Pregnancy Exercises para PC
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Actualizada: 2023/12/26
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El ejercicio durante el embarazo
El más activo y en forma durante el embarazo son, más fácil será para que usted pueda adaptar a su aumento de peso y forma cambiante. También ayudará a hacer frente a la mano de obra y ponerse en forma después del nacimiento.
Mantener su actividad normal diaria o el ejercicio físico (deporte, correr, yoga, baile, o incluso caminar a las tiendas y de vuelta) durante el tiempo que se sienta cómodo.
Ejercicios embarazo no es peligroso para su bebé - hay alguna evidencia de que las mujeres activas son menos propensos a experimentar problemas en el embarazo y el trabajo posterior.
Las mujeres embarazadas a menudo notan que se sienten sin aliento con mayor rapidez que antes. Usted puede asumir que esto es una señal de que estás fuera de forma. De hecho, durante el embarazo está respirando 20 a 25 por ciento más aire porque hay que deshacerse de los niveles de dióxido de carbono en su propia sangre - y en la de su bebé. (Los bebés en el útero no están respirando por su cuenta, pero siguen produciendo dióxido de carbono, que transfiere a la sangre de la madre. Ella tiene que respirar más para que pueda deshacerse de él.) "Así que la respiración sea más no significa usted es menos apto ", explica Dennis Jensen, PhD, investigador principal del estudio de la Universidad de la Reina de ejercicio y molestias respiratorias durante el embarazo. Simplemente significa que su cuerpo se está adaptando exactamente como debería.
El más activo y en forma durante el embarazo son, más fácil será para que usted pueda adaptar a su aumento de peso y forma cambiante. También ayudará a hacer frente a la mano de obra y ponerse en forma después del nacimiento.
Mantener su actividad normal diaria o el ejercicio físico (deporte, correr, yoga, baile, o incluso caminar a las tiendas y de vuelta) durante el tiempo que se sienta cómodo.
Ejercicios embarazo no es peligroso para su bebé - hay alguna evidencia de que las mujeres activas son menos propensos a experimentar problemas en el embarazo y el trabajo posterior.
Las mujeres embarazadas a menudo notan que se sienten sin aliento con mayor rapidez que antes. Usted puede asumir que esto es una señal de que estás fuera de forma. De hecho, durante el embarazo está respirando 20 a 25 por ciento más aire porque hay que deshacerse de los niveles de dióxido de carbono en su propia sangre - y en la de su bebé. (Los bebés en el útero no están respirando por su cuenta, pero siguen produciendo dióxido de carbono, que transfiere a la sangre de la madre. Ella tiene que respirar más para que pueda deshacerse de él.) "Así que la respiración sea más no significa usted es menos apto ", explica Dennis Jensen, PhD, investigador principal del estudio de la Universidad de la Reina de ejercicio y molestias respiratorias durante el embarazo. Simplemente significa que su cuerpo se está adaptando exactamente como debería.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Pregnancy Exercises para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Pregnancy Exercises: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Pregnancy Exercises en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Pregnancy Exercises en la PC. Aquí está el Pregnancy Exercises que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Pregnancy Exercises para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Pregnancy Exercises en PC NOX app player.
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