Как похудеть за 30 дней para PC

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Última versión: 3.6
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Actualizada: 2023/12/24

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 3.8 MB
Versión actual: 3.6
Nombre de paquete: com.nirkof.slim30
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Anirkof
Compatibilidad: Android 4.4 y versiones posteriores
Permisos: [ Más ]
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

Le invitamos a tomar un curso de 30 días para perder esos kilos de más y obtener un cuerpo hermoso. Aprendes a perder peso en 30 días, realizando ejercicios no difíciles. Tienes que hacer todos los días, pero habrá descansos, estos son días: 4, 8, 12, 16 y 28. Estos días puedes relajarte. Y no olvides elegir por ti mismo una "dieta de acondicionamiento físico" durante la clase para obtener el mejor resultado. En la aplicación hay varias dietas de fitness, definitivamente encontrará una dieta adecuada. Para comenzar a hacer ejercicio, seleccione el día de clases en la aplicación, haga los ejercicios y verifique que estén listos. Después de eso, el número del día se pondrá verde. Cada día la carga aumentará gradualmente.
Para ejercicios se utilizan 5 ejercicios:
1. Ejercicio sobre las nalgas.
2. Ejercicios de cintura (de izquierda a derecha)
3. Volar hacia abajo (acostado)
4. sentadillas
5. Presione
No es necesario que visite el gimnasio, ya que estos ejercicios para perder peso se pueden hacer en casa. Un plan de lecciones para 30 días le permite aumentar gradualmente la intensidad del entrenamiento, teniendo en cuenta las características del cuerpo, por lo que será fácil para usted seguir este plan durante la clase. Además, puede aumentar la presión, las piernas, fortalecer las caderas y apretar los glúteos y perder peso sin dañar la salud y obtener una bella figura.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo Как похудеть за 30 дней para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Как похудеть за 30 дней: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Как похудеть за 30 дней en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar Как похудеть за 30 дней en la PC. Aquí está el Как похудеть за 30 дней que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo Как похудеть за 30 дней para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Как похудеть за 30 дней en PC NOX app player.

Valoraciones y reseñas

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Opiniones

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