Buttocks Workout - Butt and Legs Workout para PC
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Última versión: 1.0
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Actualizada: 2023/12/26
Información
Esta aplicación te ayudará a tener un cuerpo sexy y sexy a tope sin salir de casa y sin equipo en 30 días.
Conoce esa necesidad, te presentamos una excelente aplicación para aprender el gimnasio de manera adecuada y efectiva. Los ejercicios y planes de lecciones que ofrecemos son cuidadosamente seleccionados y consultados por los mejores expertos en el campo de la aptitud física. Nuestros ejercicios están diseñados para adaptarse a todos, desde personas gordas hasta personas delgadas, desde adolescentes hasta adultos.
¿Quieres tener un culo sexy, prueba esta aplicación ahora.
Entonces no hay necesidad de rutinas GYM.
Los entrenamientos son pura locura para perder la grasa del vientre y para bombear sus músculos de hierro.
Con estos entrenamientos y ejercicios, obtendrás fuerza funcional, explosividad (poder explosivo) y cuerpo definido.
El entrenamiento Butt and Legs - El programa Buttocks Workout is Thigh consiste en entrenamientos de 4 a 15 minutos con voladura a tope. Se programa un entrenamiento diferente cada día durante 15 días para levantar y reafirmar las nalgas.
Características principales
• Incrementa la intensidad del ejercicio paso a paso
• 30 días de entrenamiento a tope
• ¡Entrene en casa, no se requieren pesas ni equipos de gimnasio!
• Te recuerda hacer ejercicio todos los días
• Desafía al rastreador para realizar un seguimiento de tu progreso.
• Alarma de recordatorio diario para que nunca se pierda ni un solo día del desafío.
• Rastreador de peso y rastreador de ejercicios por calendario
• Ejercicio a tope para mujeres.
• Cada ejercicio tiene instrucción, guía y guía de video.
El entrenamiento Best Butt Challenge contiene más de 20 ejercicios. Puedes ponerte delgado, tonificarte y desarrollar músculo con estas rutinas aeróbicas, entrenamientos de circuito y ejercicios de entrenamiento con pesas.
Realice su entrenamiento de glúteos en casa, utilizando esta aplicación de entrenamientos a tope, la aplicación de entrenamiento físico y la aplicación de entrenamiento de botín, que es una de las mejores aplicaciones de ejercicio, libre de aplicaciones y aplicaciones de bota de fitness. Utilice esta aplicación de ejercicios de salud para el entrenamiento de las nalgas para las mujeres, para un buttox bien tonificado.
Dale a tu botín una forma perfecta, utilizando esta aplicación de ejercicios a tope y la aplicación de fitness fuera de línea, que es una de las mejores aplicaciones de entrenamiento de buttox, aplicaciones de entrenamiento gratuitas y aplicaciones de entrenamiento de botín.
Prueba este Entrenamiento Butt and Legs - Buttocks Workout, para obtener un trasero tonificado o voluptuoso y piernas con mejor forma en 21 días.
Este Entrenamiento Butt and Legs - Buttocks Workout se basa en el sistema HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad). Alternar ráfagas de actividades de alta intensidad y baja intensidad en la aplicación proporciona los medios más efectivos para apretar, tonificar y fortalecer los músculos de los muslos y los glúteos.
Realice ejercicio para las nalgas o haga ejercicio como botín, utilizando esta aplicación de entrenamiento físico, la aplicación de entrenamiento botín y la aplicación de acondicionamiento físico para mujeres, que es una de las aplicaciones de entrenamiento y botín para entrenamiento más importantes.
Mezcle esos entrenamientos para mejorar su estabilidad, resistencia, agilidad y coordinación.
La aplicación se basa en el régimen HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad), que mejorará tu cardio y acelerará tu pérdida de grasa.
EJERCICIOS Y APTITUD SIN EQUIPO REQUERIDO
Ejercicios de nalgas y piernas - Ejercicios de ejercicios de entrenamiento de glúteos:
+ Puente a tope
+ Sentadilla
+ Patada de burro
+ Plank
...
Recuerda:
Consulte a su médico para saber el mejor ejercicio para su condición física.
Hidrátate antes, durante y después del ejercicio físico.
calentar 15 minutos primero para evitar lesiones musculares.
Realice 10 minutos de estiramiento después de terminar su entrenamiento.
Sigue el plan de desafío y ayudarás a tu cuerpo perfecto.
Conoce esa necesidad, te presentamos una excelente aplicación para aprender el gimnasio de manera adecuada y efectiva. Los ejercicios y planes de lecciones que ofrecemos son cuidadosamente seleccionados y consultados por los mejores expertos en el campo de la aptitud física. Nuestros ejercicios están diseñados para adaptarse a todos, desde personas gordas hasta personas delgadas, desde adolescentes hasta adultos.
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Entonces no hay necesidad de rutinas GYM.
Los entrenamientos son pura locura para perder la grasa del vientre y para bombear sus músculos de hierro.
Con estos entrenamientos y ejercicios, obtendrás fuerza funcional, explosividad (poder explosivo) y cuerpo definido.
El entrenamiento Butt and Legs - El programa Buttocks Workout is Thigh consiste en entrenamientos de 4 a 15 minutos con voladura a tope. Se programa un entrenamiento diferente cada día durante 15 días para levantar y reafirmar las nalgas.
Características principales
• Incrementa la intensidad del ejercicio paso a paso
• 30 días de entrenamiento a tope
• ¡Entrene en casa, no se requieren pesas ni equipos de gimnasio!
• Te recuerda hacer ejercicio todos los días
• Desafía al rastreador para realizar un seguimiento de tu progreso.
• Alarma de recordatorio diario para que nunca se pierda ni un solo día del desafío.
• Rastreador de peso y rastreador de ejercicios por calendario
• Ejercicio a tope para mujeres.
• Cada ejercicio tiene instrucción, guía y guía de video.
El entrenamiento Best Butt Challenge contiene más de 20 ejercicios. Puedes ponerte delgado, tonificarte y desarrollar músculo con estas rutinas aeróbicas, entrenamientos de circuito y ejercicios de entrenamiento con pesas.
Realice su entrenamiento de glúteos en casa, utilizando esta aplicación de entrenamientos a tope, la aplicación de entrenamiento físico y la aplicación de entrenamiento de botín, que es una de las mejores aplicaciones de ejercicio, libre de aplicaciones y aplicaciones de bota de fitness. Utilice esta aplicación de ejercicios de salud para el entrenamiento de las nalgas para las mujeres, para un buttox bien tonificado.
Dale a tu botín una forma perfecta, utilizando esta aplicación de ejercicios a tope y la aplicación de fitness fuera de línea, que es una de las mejores aplicaciones de entrenamiento de buttox, aplicaciones de entrenamiento gratuitas y aplicaciones de entrenamiento de botín.
Prueba este Entrenamiento Butt and Legs - Buttocks Workout, para obtener un trasero tonificado o voluptuoso y piernas con mejor forma en 21 días.
Este Entrenamiento Butt and Legs - Buttocks Workout se basa en el sistema HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad). Alternar ráfagas de actividades de alta intensidad y baja intensidad en la aplicación proporciona los medios más efectivos para apretar, tonificar y fortalecer los músculos de los muslos y los glúteos.
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Mezcle esos entrenamientos para mejorar su estabilidad, resistencia, agilidad y coordinación.
La aplicación se basa en el régimen HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad), que mejorará tu cardio y acelerará tu pérdida de grasa.
EJERCICIOS Y APTITUD SIN EQUIPO REQUERIDO
Ejercicios de nalgas y piernas - Ejercicios de ejercicios de entrenamiento de glúteos:
+ Puente a tope
+ Sentadilla
+ Patada de burro
+ Plank
...
Recuerda:
Consulte a su médico para saber el mejor ejercicio para su condición física.
Hidrátate antes, durante y después del ejercicio físico.
calentar 15 minutos primero para evitar lesiones musculares.
Realice 10 minutos de estiramiento después de terminar su entrenamiento.
Sigue el plan de desafío y ayudarás a tu cuerpo perfecto.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Buttocks Workout - Butt and Legs Workout para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Buttocks Workout - Butt and Legs Workout: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Buttocks Workout - Butt and Legs Workout en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Buttocks Workout - Butt and Legs Workout en la PC. Aquí está el Buttocks Workout - Butt and Legs Workout que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Buttocks Workout - Butt and Legs Workout para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Buttocks Workout - Butt and Legs Workout en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
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