Программа тренировок для дома и зала para PC

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Última versión: 3.0
Descargas: 1+
Actualizada: 2023/12/27

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 9.6 MB
Versión actual: 3.0
Nombre de paquete: com.lessons.workout
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Фитнес и досуг
Compatibilidad: Android 4.4 y versiones posteriores
Permisos: [ Más ]
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

Novedades

Добавлена диета и фитнес тренировка для попы.

Programa de formación para el hogar. Aquí encontrará cómo aumentar la presión en la prensa, el culo, los bíceps, las piernas y otros músculos, así como los entrenamientos para quemar grasa y adelgazar. Desarrollado por un entrenador físico profesional basado en el asesoramiento científico, un programa de ejercicios te ayudará a mejorar tu fuerza física y tu forma en solo unos pocos entrenamientos.
Nuestro programa le permite aumentar gradualmente la intensidad del entrenamiento, teniendo en cuenta las características del cuerpo humano, de modo que sea conveniente para usted cumplir con este plan.
Aquí encontrará programas para entrenar la prensa, el pecho, las piernas, los bíceps, los tríceps y todo el cuerpo. Ni siquiera necesitas un entrenador personal en el gimnasio. Todos los programas están diseñados por expertos. Puedes salirte con esta aplicación. Nuestros consejos te ayudarán en todas partes, tanto en casa como en el vestíbulo. Deporte
Una imagen visual de cada ejercicio ayudará a evitar lesiones mientras realiza su actividad favorita, y una gran cantidad de ejercicios lo ayudará a bombear perfectamente su cuerpo.
Entrena en nuestros programas, y verás el resultado en un par de semanas.

Caracteristicas:

* Lecciones separadas para mejorar partes individuales de su cuerpo, tales como:

1) Programa de entrenamiento para aumentar el press de banca.
2) Cómo bombear el culo, el culo
3) como bombear tus manos
4) cómo bombear las piernas
5) cómo bombear la prensa
6) entrenamiento para quemar grasa
7) Cómo aumentar el pecho.
8) Cómo perder peso en casa.
9) Cómo bombear bíceps
10) Cómo bombear los tríceps.

Y muchas, muchas otras lecciones útiles.

* Una gran cantidad de ejercicios con una descripción, consejos, imagen visual de cómo hacerlo.

* El sistema de realización de un entrenamiento que no da concesiones como un verdadero entrenador.
* Programas los días de la semana.

 Aquí encontrarás recomendaciones de verdaderos profesionales.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo Программа тренировок для дома и зала para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Программа тренировок для дома и зала: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Программа тренировок для дома и зала en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar Программа тренировок для дома и зала en la PC. Aquí está el Программа тренировок для дома и зала que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo Программа тренировок для дома и зала para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Программа тренировок для дома и зала en PC NOX app player.

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