The Book of Joy: Lasting Happiness para PC

Aquí está el resumen de este nuevo PDF:

Un bestseller instantáneo del New York Times.

Dos gigantes espirituales. Cinco días. Una pregunta atemporal.

El Premio Nobel de la Paz, Su Santidad el Dalai Lama y el Arzobispo Desmond Tutu, han sobrevivido a más de cincuenta años de exilio y la aplastante violencia de la opresión. A pesar de sus dificultades, o, como dirían, por su culpa, son dos de las personas más felices del planeta.

En abril de 2015, el arzobispo Tutu viajó a la casa del Dalai Lama en Dharamsala, India, para celebrar el ochenta cumpleaños de Su Santidad y crear lo que ellos esperaban sería un regalo para otros. Miraron hacia atrás en sus largas vidas para responder una sola pregunta candente: ¿Cómo encontramos la alegría ante el inevitable sufrimiento de la vida?

Intercambiaron historias íntimas, se molestaron continuamente y compartieron sus prácticas espirituales. Al final de una semana llena de risas y salpicada de lágrimas, estos dos héroes globales habían mirado al abismo y la desesperación de nuestro tiempo y revelaron cómo vivir una vida llena de alegría.

Este libro nos ofrece una rara oportunidad de experimentar su semana asombrosa y sin precedentes, desde el primer abrazo hasta el adiós final.

Escuchamos a medida que exploran la naturaleza de la verdadera alegría y nos enfrentamos a cada uno de los obstáculos de la alegría, desde el miedo, el estrés y la ira hasta el dolor, la enfermedad y la muerte. Luego nos ofrecen los Ocho Pilares de la Alegría, que proporcionan la base para una felicidad duradera. A lo largo, incluyen historias, sabiduría y ciencia. Finalmente, comparten sus prácticas de alegría diarias que anclan sus propias vidas emocionales y espirituales.

El arzobispo nunca ha reclamado la santidad, y el Dalai Lama se considera un simple monje. En esta colaboración única, nos ofrecen el reflejo de vidas reales llenas de dolor y agitación en medio de las cuales han podido descubrir un nivel de paz, de coraje y de alegría al que todos podemos aspirar en nuestras propias vidas. .

El Libro de la Alegría: Felicidad duradera en un mundo cambiante Reseñas editoriales
"La pregunta puede ser atemporal, pero su respuesta tiene un significado urgente".
—Time Magazine

"[Un] libro exquisito ... Un vistazo íntimo a las mentes de dos de los guías espirituales del mundo, y su base para un enfoque práctico y alcanzable para experimentar una vida más enriquecedora y sostenible de abundante alegría".
—Conocimiento en el estante

"Este regalo brillante, sabio e inmediatamente útil para los lectores de dos extraordinarios maestros espirituales ofrece la esperanza de que la alegría sea posible para todos, incluso en las circunstancias más difíciles, y describe un camino claro para lograrlo".
—Publicadores semanales

“El mundo necesita alegría y compasión más que nunca, y quién mejor que el Arzobispo Tutu y el Dalai Lama para mostrarnos cómo se hace. Este hermoso libro nos lleva en el viaje de su amistad y nos da el regalo de su sabiduría. Un punto brillante de esperanza y amor en este mundo ".
—Sir Richard Branson

Dalai Lama (Autor)
El libro de la alegría: Felicidad duradera en un mundo cambiante PDF

Tenzin Gyatso, se describe a sí mismo como un simple monje budista. Es el líder espiritual del pueblo tibetano y del budismo tibetano. Recibió el Premio Nobel de la Paz en 1989 y la Medalla de oro del Congreso de EE. UU. En 2007. Nacido en 1935 en una familia de agricultores pobres en el noreste de Tíbet, a la edad de dos años fue reconocido como la reencarnación de su antecesor, el 13º Dalai Lama. Ha sido un apasionado defensor de un enfoque universal secular para cultivar valores humanos fundamentales.

Durante más de tres décadas, el Dalai Lama ha mantenido una conversación y una colaboración continuas con científicos de una amplia gama de disciplinas, especialmente a través del Instituto Mente y Vida, una organización que él co-fundó. El Dalai Lama viaja extensamente, promoviendo la bondad y la compasión, el entendimiento interreligioso, el respeto por el medio ambiente y, sobre todo, la paz mundial. Vive en el exilio en Dharamsala, India.

Desmond Tutu (Autho