Intermittent Fasting para PC
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Actualizada: 2023/12/27
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El ayuno intermitente (IF), o la restricción de calorías intermitente, es un término general para varias dietas que realizan un ciclo entre un período de ayuno y no ayuno durante un período definido. El ayuno intermitente puede producir una pérdida de peso comparable a la restricción de calorías a largo plazo.
El ayuno es la abstinencia voluntaria o la reducción de algunos o todos los alimentos, bebidas o ambos, por un período de tiempo. Un ayuno absoluto o en seco se define normalmente como la abstinencia de todos los alimentos y líquidos durante un período definido. El ayuno de agua se refiere a la abstinencia de todos los alimentos y bebidas, excepto el agua, pero se puede consumir café y té. Otros ayunos pueden ser parcialmente restrictivos, limitar solo ciertos alimentos o sustancias, o ser intermitentes.
En un contexto fisiológico, el ayuno puede referirse al estado metabólico de una persona que no ha comido durante la noche, o al estado metabólico alcanzado después de la completa digestión y absorción de una comida. Varios ajustes metabólicos ocurren durante el ayuno. Algunas pruebas de diagnóstico se utilizan para determinar un estado de ayuno. Por ejemplo, se supone que una persona está ayunando una vez que hayan transcurrido entre 8 y 12 horas desde la última comida. Los cambios metabólicos del estado de ayuno comienzan después de la absorción de una comida (generalmente 3 a 5 horas después de comer).
Un ayuno de diagnóstico se refiere al ayuno prolongado de 8 a 72 horas (según la edad) realizado bajo observación para facilitar la investigación de una complicación de salud, generalmente hipoglucemia. Muchas personas también pueden ayunar como parte de un procedimiento médico o un chequeo, como antes de una colonoscopia o cirugía. El ayuno también puede ser parte de un ritual religioso.
Más característica;
# Ayuno intermitente la guía definitiva
# ¿Qué es el ayuno intermitente?
# Métodos de ayuno intermitentes
# Como afecta tus células y hormonas.
# Una herramienta muy poderosa para perder peso.
# Beneficios para la salud ayuno intermitente
# Hace que tu estilo de vida saludable sea más simple
# ¿Quién debe tener cuidado o evitarlo?
# Seguridad y efectos secundarios.
# PREGUNTAS MÁS FRECUENTES
# Empezando intermitente
# ¿Deberías intentarlo?
# 6 consejos de ayuno intermitente
# Ideas para el plan de comidas para el ayuno intermitente (comida rápida 10 días)
Calculadora # B MI
# Goal Tracker
Calculadora de calorías
# Información de aplicaciones
Realimentación:-
Si tiene alguna sugerencia o mejora, por favor deje un comentario. En caso de que algo no funcione correctamente, por favor hágamelo saber. Cuando publique una calificación baja, describa qué es incorrecto para dar la posibilidad de solucionar ese problema.
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Hay anuncios en esta aplicación. Las imágenes de esta aplicación se almacenan en Internet y esto cuesta dinero. La aplicación es gratuita, no promueve la versión de pago de esta aplicación, la única forma de apoyar el desarrollo futuro es incluir anuncios. Por favor trátenlo con comprensión.
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En un contexto fisiológico, el ayuno puede referirse al estado metabólico de una persona que no ha comido durante la noche, o al estado metabólico alcanzado después de la completa digestión y absorción de una comida. Varios ajustes metabólicos ocurren durante el ayuno. Algunas pruebas de diagnóstico se utilizan para determinar un estado de ayuno. Por ejemplo, se supone que una persona está ayunando una vez que hayan transcurrido entre 8 y 12 horas desde la última comida. Los cambios metabólicos del estado de ayuno comienzan después de la absorción de una comida (generalmente 3 a 5 horas después de comer).
Un ayuno de diagnóstico se refiere al ayuno prolongado de 8 a 72 horas (según la edad) realizado bajo observación para facilitar la investigación de una complicación de salud, generalmente hipoglucemia. Muchas personas también pueden ayunar como parte de un procedimiento médico o un chequeo, como antes de una colonoscopia o cirugía. El ayuno también puede ser parte de un ritual religioso.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Intermittent Fasting para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Intermittent Fasting: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Intermittent Fasting en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Intermittent Fasting en la PC. Aquí está el Intermittent Fasting que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Intermittent Fasting para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Intermittent Fasting en PC NOX app player.
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