Health Studio Online Training para PC
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Última versión: 23.10.1
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Actualizada: 2024/04/18
Información
Novedades
Alteração de nomenclaturas diversas dentro do app e ajuste de treinos de flexibilidade repetidos
Health Studio Online Training es la aplicación para cualquier persona que quiera hacer ejercicio, con un entrenamiento totalmente personalizado en cualquier lugar y en cualquier momento.
La aplicación ofrece dos planes de entrenamiento:
* Inteligencia artificial:
Usted entrena, hace y ve su evaluación, evalúa su entrenamiento y accede al programa con videos de los ejercicios que han sido planeados para usted.
Completa una evaluación con sus objetivos y nivel de entrenamiento, reconoce sus desviaciones posturales y selecciona el equipo que desea usar, pero si no tiene ninguno, simplemente seleccione la opción "No tengo equipo".
En unos segundos el entrenamiento estará listo, personalizado, basado en todos sus detalles, con videos e instrucciones para cada ejercicio.
Mientras utiliza el modo de entrenamiento, se analizarán datos como la frecuencia del entrenamiento, el uso de intervalos, la progresión de la carga y otros, y con esto el sistema planificará la progresión del entrenamiento.
Al final de cada entrenamiento, la aplicación ilustra su esfuerzo, comparando la carga total con ejemplos cotidianos.
*Entrenador personal:
Usted entrena, hace preguntas, se comunica con su entrenador, hace y ve su evaluación, evalúa el entrenamiento y su entrenador, y accede al programa con videos de los ejercicios que han sido planeados para usted.
Para comenzar, debe completar una evaluación con sus objetivos y nivel de capacitación, reconocer sus desviaciones posturales y seleccionar el equipo que desea usar, pero si no tiene ninguno, simplemente seleccione la opción "No tengo equipo". Luego, el entrenador que mejor se adapte a sus objetivos será dirigido a planificar su entrenamiento y seguir su rutina.
Mientras utiliza el modo de entrenamiento, se analizarán datos como la frecuencia de entrenamiento, el uso de intervalos, la progresión de la carga y otros. Agregando esto a la información intercambiada por el chat con su entrenador, él planificará la progresión del entrenamiento.
Al final de cada entrenamiento, la aplicación ilustra su esfuerzo, comparando la carga total con ejemplos cotidianos.
Características principales de la aplicación:
- Envío de notificaciones cuando un nuevo programa de capacitación está disponible y cuando un programa de capacitación ha expirado.
- El modo de entrenamiento le muestra cómo hacer cada ejercicio en el programa, cronometra su tiempo de descanso y muestra la ejecución del ejercicio a través de imágenes y videos.
- Chatee con el entrenador (solo disponible para el plan de "Entrenador personal");
- Acceso a tus evaluaciones, historial de entrenamiento.
La aplicación ofrece dos planes de entrenamiento:
* Inteligencia artificial:
Usted entrena, hace y ve su evaluación, evalúa su entrenamiento y accede al programa con videos de los ejercicios que han sido planeados para usted.
Completa una evaluación con sus objetivos y nivel de entrenamiento, reconoce sus desviaciones posturales y selecciona el equipo que desea usar, pero si no tiene ninguno, simplemente seleccione la opción "No tengo equipo".
En unos segundos el entrenamiento estará listo, personalizado, basado en todos sus detalles, con videos e instrucciones para cada ejercicio.
Mientras utiliza el modo de entrenamiento, se analizarán datos como la frecuencia del entrenamiento, el uso de intervalos, la progresión de la carga y otros, y con esto el sistema planificará la progresión del entrenamiento.
Al final de cada entrenamiento, la aplicación ilustra su esfuerzo, comparando la carga total con ejemplos cotidianos.
*Entrenador personal:
Usted entrena, hace preguntas, se comunica con su entrenador, hace y ve su evaluación, evalúa el entrenamiento y su entrenador, y accede al programa con videos de los ejercicios que han sido planeados para usted.
Para comenzar, debe completar una evaluación con sus objetivos y nivel de capacitación, reconocer sus desviaciones posturales y seleccionar el equipo que desea usar, pero si no tiene ninguno, simplemente seleccione la opción "No tengo equipo". Luego, el entrenador que mejor se adapte a sus objetivos será dirigido a planificar su entrenamiento y seguir su rutina.
Mientras utiliza el modo de entrenamiento, se analizarán datos como la frecuencia de entrenamiento, el uso de intervalos, la progresión de la carga y otros. Agregando esto a la información intercambiada por el chat con su entrenador, él planificará la progresión del entrenamiento.
Al final de cada entrenamiento, la aplicación ilustra su esfuerzo, comparando la carga total con ejemplos cotidianos.
Características principales de la aplicación:
- Envío de notificaciones cuando un nuevo programa de capacitación está disponible y cuando un programa de capacitación ha expirado.
- El modo de entrenamiento le muestra cómo hacer cada ejercicio en el programa, cronometra su tiempo de descanso y muestra la ejecución del ejercicio a través de imágenes y videos.
- Chatee con el entrenador (solo disponible para el plan de "Entrenador personal");
- Acceso a tus evaluaciones, historial de entrenamiento.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Health Studio Online Training para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Health Studio Online Training: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Health Studio Online Training en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Health Studio Online Training en la PC. Aquí está el Health Studio Online Training que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Health Studio Online Training para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Health Studio Online Training en PC NOX app player.
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