Fitness & Bodybuilding Workout Plans - Beginners para PC

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Última versión: Varies with device
Descargas: 5+
Actualizada: 2023/12/27

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 1 MB
Versión actual: Varies with device
Nombre de paquete: com.bodybuilding.workoutbeginner
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Fitness & bodybuilding
Compatibilidad: Android 2.3 y versiones posteriores
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

Principiantes de los programas de musculación (plan de 4 semanas)

Saluda al entrenamiento de todo el cuerpo y enseña a tus músculos cómo contraerse adecuadamente con los levantamientos clásicos diseñados para generar fuerza y ​​moldear los músculos.

Esta aplicación le permitirá lograr grandes resultados, en un corto período de tiempo.
¿Por qué pagar por instructores caros cuando puedes hacerlo tú mismo?


Como principiante, puedes entrenar con más frecuencia que los intermedios y los entrenadores avanzados. La razón es simple: a medida que adquiere más experiencia, aprende a presionar más los músculos e inflige más daño que demora más en recuperarse. Los principiantes, por otro lado, se enojan pero se recuperan más rápido ya que el daño muscular no es tan grave.

Nuestros programas de entrenamiento contienen información detallada de Sets y Repeticiones para ayudarlo a alcanzar su objetivo de acondicionamiento físico / musculación.

Fitness y culturismo

Plan de entrenamiento de 4 semanas:
● entrenamiento de abdominales
● Entrenamiento de bíceps
● Tríceps de entrenamiento
● entrenamiento de pecho
● entrenamiento de piernas
● entrenamiento de hombro
● entrenamiento de espalda

No requiere conexión a internet.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo Fitness & Bodybuilding Workout Plans - Beginners para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Fitness & Bodybuilding Workout Plans - Beginners: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Fitness & Bodybuilding Workout Plans - Beginners en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar Fitness & Bodybuilding Workout Plans - Beginners en la PC. Aquí está el Fitness & Bodybuilding Workout Plans - Beginners que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo Fitness & Bodybuilding Workout Plans - Beginners para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Fitness & Bodybuilding Workout Plans - Beginners en PC NOX app player.

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