Meditation space para PC
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Actualizada: 2023/12/27
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¿Por qué meditar?
La meditación es la medicina. Y si lo haces de la manera correcta, obtendrás tremendos beneficios físicos, mentales y espirituales. La vida agitada de todos nosotros nos lleva a la depresión, la tensión y la ansiedad. Cuanto más ocupado estés, más necesitas hacer meditación.
La meditación no pertenece a ninguna religión. Es una de las técnicas más preciosas que derivamos de nuestros antepasados.
Beneficios físicos:
- Reduciendo la ansiedad.
- Disminuye la tensión y todos los fallecimientos relacionados con ella.
- Reduce la hipertensión arterial.
- Mejora el humor
- Fortalece tu sistema inmunológico.
- Elimina la depresión.
Beneficios mentales:
- Estabilidad emocional
- Incrementar la creatividad.
- Despeja tu mente y te da intuición, felicidad y paz.
- Se desarrollará un enfoque de resolución de problemas.
- agudiza tu mente
- Relajación profunda
Beneficios espirituales:
- El espacio infinito de inmensidad y calma te dará la oportunidad de verte en el verdadero sentido.
- Reconocerás tu verdadero potencial y te sentirás inseparable de todo el cosmos.
- Te empujará hacia la dirección del autodescubrimiento que te ayuda a saber más sobre tus aspectos más profundos e infinitos.
======================================
Cómo meditar:
La meditación no es solo la concentración. Pero se trata del viaje desde el estado sin pensamiento al estado concentrado. Está a punto de estar relajado.
Aquí está la forma correcta de meditación paso a paso:
1) Siéntate en la posición cómoda
2) Cierra los ojos y respira hondo tres veces.
3) Permanezca en esta posición por un tiempo (Sentirá el torrente de pensamientos pero déjelo ser)
4) Comienza a contar tus respiraciones y profundiza.
5) Permanezca en esta posición durante al menos cinco minutos (sentirá vibraciones entre la oreja y la nariz)
6) Ahora concéntrate entre tus ojos. Se llama Gyanchakra.
7) Permanezca en esta posición por un tiempo y sienta la energía positiva del cosmos conectado con usted
8) Abre suavemente tus ojos
Lo más importante durante la meditación es el entorno que te rodea. Debe ser un lugar tranquilo que lo aliente a relajarse. No hay una regla para el tiempo. Puedes hacerlo en cualquier momento.
La meditación es la medicina. Y si lo haces de la manera correcta, obtendrás tremendos beneficios físicos, mentales y espirituales. La vida agitada de todos nosotros nos lleva a la depresión, la tensión y la ansiedad. Cuanto más ocupado estés, más necesitas hacer meditación.
La meditación no pertenece a ninguna religión. Es una de las técnicas más preciosas que derivamos de nuestros antepasados.
Beneficios físicos:
- Reduciendo la ansiedad.
- Disminuye la tensión y todos los fallecimientos relacionados con ella.
- Reduce la hipertensión arterial.
- Mejora el humor
- Fortalece tu sistema inmunológico.
- Elimina la depresión.
Beneficios mentales:
- Estabilidad emocional
- Incrementar la creatividad.
- Despeja tu mente y te da intuición, felicidad y paz.
- Se desarrollará un enfoque de resolución de problemas.
- agudiza tu mente
- Relajación profunda
Beneficios espirituales:
- El espacio infinito de inmensidad y calma te dará la oportunidad de verte en el verdadero sentido.
- Reconocerás tu verdadero potencial y te sentirás inseparable de todo el cosmos.
- Te empujará hacia la dirección del autodescubrimiento que te ayuda a saber más sobre tus aspectos más profundos e infinitos.
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Cómo meditar:
La meditación no es solo la concentración. Pero se trata del viaje desde el estado sin pensamiento al estado concentrado. Está a punto de estar relajado.
Aquí está la forma correcta de meditación paso a paso:
1) Siéntate en la posición cómoda
2) Cierra los ojos y respira hondo tres veces.
3) Permanezca en esta posición por un tiempo (Sentirá el torrente de pensamientos pero déjelo ser)
4) Comienza a contar tus respiraciones y profundiza.
5) Permanezca en esta posición durante al menos cinco minutos (sentirá vibraciones entre la oreja y la nariz)
6) Ahora concéntrate entre tus ojos. Se llama Gyanchakra.
7) Permanezca en esta posición por un tiempo y sienta la energía positiva del cosmos conectado con usted
8) Abre suavemente tus ojos
Lo más importante durante la meditación es el entorno que te rodea. Debe ser un lugar tranquilo que lo aliente a relajarse. No hay una regla para el tiempo. Puedes hacerlo en cualquier momento.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Meditation space para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Meditation space: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Meditation space en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Meditation space en la PC. Aquí está el Meditation space que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Meditation space para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Meditation space en PC NOX app player.
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