Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds para PC
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Actualizada: 2023/12/27
Información
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Much more stats in weight tracker and weight goal in the chart.
Salud y estética corporal
- Mida su IMC: índice de masa corporal como proporción de altura y peso. Calcule su peso perfecto usando la circunferencia, la altura y la edad de la muñeca.
- Calcule las proporciones ideales y las circunferencias del cuerpo para una cierta altura y grosor del hueso. Encuentre los parámetros de un cuerpo perfecto y bello en las proporciones.
- Obtenga el porcentaje del cuerpo usando sus cinchas o pliegues de la piel. Obtenga metas para perder peso y quemar grasa.
Fitness & wellness
: encuentre la proporción ideal de calorías y nutrientes (proteínas, grasas y carbohidratos) para una alimentación saludable , dieta ceto o dieta zigzag, usando la calculadora de calorías. Calcule su BMR de calorías y su nivel de mantenimiento y la cantidad de agua pura que debe beber.
- Calcule las zonas de frecuencia cardíaca eficientes para los ejercicios de quema de grasa y ejercicios de resistencia, utilizando la frecuencia cardíaca en reposo o LTHR.
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¡Aprende sobre lo que estás en forma!
La combinación única de unas cuantas docenas de las últimas fórmulas de acondicionamiento físico y métodos de cálculo basados en los resultados de estudios científicos y recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Nuestros expertos explican los resultados de cada cálculo.
Los resultados se pueden guardar y compartir con amigos.
-
BMI - Índice de masa corporal
Calcule cómo su peso corporal generalmente afecta su salud y verifique las desviaciones de la norma.
< b> Peso ideal y somatotipo
Encuentre su peso perfecto de acuerdo con su tipo de hueso y diseño de esqueleto.
Cuerpo femenino perfecto
Ideal Medidas, proporciones, elegancia y sexo. L para cierta altura y peso corporal.
Cuerpo atlético
Cortesía perfecta según los ideólogos del culturismo.
Porcentaje de grasa corporal
Calcule la cantidad de grasa excesiva y el peso esperado después de la pérdida de grasa.
Grasa corporal con prueba de pliegue cutáneo
Masa de grasa corporal y masa magra: 4 métodos para medir el porcentaje de grasa con calibradores de pliegues cutáneos.
Calculadora de calorías
Calcule la cantidad diaria de calorías, carbohidratos, proteínas y grasas para perder peso. musculación o aumento del metabolismo.
Ingesta diaria de agua
Calcule su norma personal de ingesta diaria de agua para mantenerse hidratado.
Zonas de ritmo cardíaco objetivo
Zonas de entrenamiento de ritmo cardíaco personal para mejorar la resistencia, el poder explosivo o la pérdida de peso.
-
Mediciones y cinchas : altura, peso, edad, sexo, cuello, pecho, cintura, caderas, parte superior del brazo, bíceps, antebrazo, muñeca, muslo, espinilla, tobillo.
Pliegues de la piel < / b>: thi gh, tórax, abdomen, tríceps, bíceps, suprailíaco, subescapular, midaxilar, pantorrilla.
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- Obtenga el porcentaje del cuerpo usando sus cinchas o pliegues de la piel. Obtenga metas para perder peso y quemar grasa.
Fitness & wellness
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- Calcule las zonas de frecuencia cardíaca eficientes para los ejercicios de quema de grasa y ejercicios de resistencia, utilizando la frecuencia cardíaca en reposo o LTHR.
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La combinación única de unas cuantas docenas de las últimas fórmulas de acondicionamiento físico y métodos de cálculo basados en los resultados de estudios científicos y recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
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Calcule cómo su peso corporal generalmente afecta su salud y verifique las desviaciones de la norma.
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Calculadora de calorías
Calcule la cantidad diaria de calorías, carbohidratos, proteínas y grasas para perder peso. musculación o aumento del metabolismo.
Ingesta diaria de agua
Calcule su norma personal de ingesta diaria de agua para mantenerse hidratado.
Zonas de ritmo cardíaco objetivo
Zonas de entrenamiento de ritmo cardíaco personal para mejorar la resistencia, el poder explosivo o la pérdida de peso.
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Mediciones y cinchas : altura, peso, edad, sexo, cuello, pecho, cintura, caderas, parte superior del brazo, bíceps, antebrazo, muñeca, muslo, espinilla, tobillo.
Pliegues de la piel < / b>: thi gh, tórax, abdomen, tríceps, bíceps, suprailíaco, subescapular, midaxilar, pantorrilla.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds en la PC. Aquí está el Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds en PC NOX app player.
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