Abs and Waist Workout - Stronger body, better life para PC
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Actualizada: 2023/12/27
Información
"Además de lucir increíble, ¿cuál es el beneficio de tener abdominales fuertes y una cintura fuerte?" Puede que te estés preguntando ahora mismo.
Además de verse bien, estas piezas son la prueba de su arduo trabajo. La buena forma física y los entrenamientos potentes siempre son buenos para ti, ¡deja que eso quede claro en los resultados visuales y de rendimiento!
Hay algo más que vanidad detrás de unos abdominales totalmente desgarrados y una cintura saludable: ¡un medio delgado puede agregar años a tu vida! Los abdominales fuertes, los oblicuos, la espalda y el núcleo estabilizarán y protegerán su columna vertebral. Esto se vuelve cada vez más importante cuanto más viejo te haces.
Los entrenamientos abdominales no solo fortalecerán sus huesos y músculos de la espalda, sino que también fortalecerán su sección media completa, lo que quita peso y presión sobre su espalda.
En otras palabras: cuanto más fuertes sean sus abdominales, más podrá trabajar desde el centro y la cintura, reduciendo la tensión sobre la espalda, lo que significa que evitará lesiones.
Además, la investigación también ha encontrado que las mujeres que transportan más grasa alrededor de su parte media, especialmente la grasa visceral (grasa que es más profunda), tienen más probabilidades de desarrollar factores de riesgo de enfermedad cardíaca.
Los músculos abdominales fuertes desempeñarán un papel muy importante en la forma de ejercicio que complete. Muy raramente su ejercicio completo no incluye el uso de músculos abdominales. Por ejemplo, aunque puede que no sientas que tus abdominales están enganchados durante una flexión, están trabajando más de lo que sabes.
Sus abdominales son necesarios para conectar la parte superior e inferior del cuerpo para completar una excelente flexión. Sin un abdomen fuerte, no serás tan exitoso como puedas.
Por lo tanto, continúe luciendo impresionante, pero continúe fortaleciendo su área de la cintura para una base sólida para cualquier ejercicio. Comience a agregar los entrenamientos y consejos que le ofrecemos a su rutina, así como a conocer en detalle los beneficios de tener a estos muchachos fuertes en su frente.
Su contrato de portada de revista le espera. ¡Descarga la aplicación, aprende los entrenamientos y obtén el cuerpo de tus sueños!
Además de verse bien, estas piezas son la prueba de su arduo trabajo. La buena forma física y los entrenamientos potentes siempre son buenos para ti, ¡deja que eso quede claro en los resultados visuales y de rendimiento!
Hay algo más que vanidad detrás de unos abdominales totalmente desgarrados y una cintura saludable: ¡un medio delgado puede agregar años a tu vida! Los abdominales fuertes, los oblicuos, la espalda y el núcleo estabilizarán y protegerán su columna vertebral. Esto se vuelve cada vez más importante cuanto más viejo te haces.
Los entrenamientos abdominales no solo fortalecerán sus huesos y músculos de la espalda, sino que también fortalecerán su sección media completa, lo que quita peso y presión sobre su espalda.
En otras palabras: cuanto más fuertes sean sus abdominales, más podrá trabajar desde el centro y la cintura, reduciendo la tensión sobre la espalda, lo que significa que evitará lesiones.
Además, la investigación también ha encontrado que las mujeres que transportan más grasa alrededor de su parte media, especialmente la grasa visceral (grasa que es más profunda), tienen más probabilidades de desarrollar factores de riesgo de enfermedad cardíaca.
Los músculos abdominales fuertes desempeñarán un papel muy importante en la forma de ejercicio que complete. Muy raramente su ejercicio completo no incluye el uso de músculos abdominales. Por ejemplo, aunque puede que no sientas que tus abdominales están enganchados durante una flexión, están trabajando más de lo que sabes.
Sus abdominales son necesarios para conectar la parte superior e inferior del cuerpo para completar una excelente flexión. Sin un abdomen fuerte, no serás tan exitoso como puedas.
Por lo tanto, continúe luciendo impresionante, pero continúe fortaleciendo su área de la cintura para una base sólida para cualquier ejercicio. Comience a agregar los entrenamientos y consejos que le ofrecemos a su rutina, así como a conocer en detalle los beneficios de tener a estos muchachos fuertes en su frente.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Abs and Waist Workout - Stronger body, better life para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Abs and Waist Workout - Stronger body, better life: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Abs and Waist Workout - Stronger body, better life en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Abs and Waist Workout - Stronger body, better life en la PC. Aquí está el Abs and Waist Workout - Stronger body, better life que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Abs and Waist Workout - Stronger body, better life para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Abs and Waist Workout - Stronger body, better life en PC NOX app player.
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