Fitness - Workout para PC
Valoración: 1,0/5 - 1 votos
Última versión: 1.0
Descargas: 1.000+
Actualizada: 2023/12/27
Información
Esta es la aplicación número 1 en tendencia en 2019.
? Guia de ejercicios
Más de 300 ejercicios con los que podrás realizar rutinas muy variadas en el gimnasio, en casa o en la calle. Cada ejercicio tiene su explicación respectiva, imágenes ilustrativas y un video explicativo, para que pueda ejecutar correctamente cada ejercicio.
? Entrenamientos Smartfit
Diferentes rutinas que lo ayudarán a planificar su trabajo semanal, encontrará rutinas de 3, 4, 5 o 6 días a la semana, teniendo en cuenta si usted es principiante, intermedio o avanzado, incluidas las rutinas de 3, 4 y 5 días diseñadas especialmente para mujeres. .
Incluyendo rutinas semanales de pérdida de grasa corporal con su respectiva dieta para cada día.
? Desafíos Smartfit
Intenta lograr cada uno de los desafíos propuestos con ejercicios como:
• Push-Ups • Push-Ups • Sentadillas • Crunch • Dips • Push Ups hindúes • Elevaciones de piernas • Situps V • Levantamiento de barbillas inclinadas
? Nutrición Smartfit
Dietas 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 y 4000 calorías.
Diferentes tipos de alimentos con sus respectivas calorías, proteínas, carbohidratos y grasas, en base a 100 gramos, para que puedas elaborar tu dieta.
Dieta cetogénica.
Puedes encontrar toda la información necesaria sobre suplementos deportivos como:
• Proteínas
• Creatina
• L-Carnitina
• CLA
• Bcaa
• Anabolizantes Naturales
• Termogenia
Composición corporal:
Conozca su porcentaje de grasa en base a 6 pliegues cutáneos.
Contador de calorías:
Cuente las calorías que consume durante el día y lleve un registro de su dieta.
La guía completa Gym Fitness & Workout ofrece una serie de herramientas con las que puede interactuar para lograr sus objetivos de manera fácil y rápida.
? PERFIL Gimnasio Fitness y entrenamiento
• Su progreso y registro de entrenamiento
Con esta sección puede seguir todos sus avances a través de datos tales como: índice de masa corporal, porcentaje de grasa corporal, circunferencia del pecho, circunferencia de la cintura, circunferencia de la espalda y muchos más datos que puede mantener para controlar todo su progreso.
• Temporizador
Gym Fitness & Workout tiene un temporizador que puede usar para medir su tiempo de entrenamiento o ejercicio.
• Intervalos
Gym Fitness & Workout tiene un temporizador que puede usar para realizar intervalos en cualquiera de sus ejercicios.
1. Cuerpo voluminoso: si desea volverse masivo con músculos grandes, puede ir con esta categoría. Esta categoría contiene varios tipos de salidas de trabajo. Cada entrenamiento está representado en la imagen.
2. Lean Body: si quieres convertirte en Lean con los músculos, puedes elegir esta categoría. Esta categoría contiene varios tipos de salidas de trabajo. Cada entrenamiento está representado en la imagen.
3. Fitness: si quieres ponerte en forma, puedes ir con esta categoría. Esta categoría contiene varios tipos de salidas de trabajo. Cada entrenamiento está representado en la imagen.
4. Six Pack: si quieres Six Pack, puedes ir con esta categoría. Esta categoría contiene varios tipos de salidas de trabajo. Cada entrenamiento está representado en la imagen.
Esta aplicación está diseñada para que pierdas peso de forma rápida y segura. No solo tiene entrenamientos sistemáticos, sino que también ofrece planes de dieta a su disposición. Está científicamente comprobado para ayudar a mejorar su salud y estado físico. Sus datos de entrenamiento y calorías se pueden sincronizar en Google Fit. Sigue el programa y tu cuerpo estará más hermoso que nunca antes de que te des cuenta.
El plan de ejercicios contiene ejercicios de brazos, glúteos, abdominales y piernas para ayudarlo a perder su peso adicional y dar forma a su cuerpo. Con animaciones y guía de video, puede asegurarse de utilizar la forma correcta durante cada ejercicio. No se necesita equipo, por lo que puede hacer sus entrenamientos fácilmente en casa o en cualquier lugar y en cualquier momento.
Puede hacer un seguimiento del progreso de su pérdida de peso en los gráficos y contar claramente sus calorías. También puede establecer objetivos para el auto-estímulo. Ya que la intensidad del ejercicio aumenta paso a paso, no olvide tomar un descanso cada tres días para que su cuerpo pueda adaptarse.
? Guia de ejercicios
Más de 300 ejercicios con los que podrás realizar rutinas muy variadas en el gimnasio, en casa o en la calle. Cada ejercicio tiene su explicación respectiva, imágenes ilustrativas y un video explicativo, para que pueda ejecutar correctamente cada ejercicio.
? Entrenamientos Smartfit
Diferentes rutinas que lo ayudarán a planificar su trabajo semanal, encontrará rutinas de 3, 4, 5 o 6 días a la semana, teniendo en cuenta si usted es principiante, intermedio o avanzado, incluidas las rutinas de 3, 4 y 5 días diseñadas especialmente para mujeres. .
Incluyendo rutinas semanales de pérdida de grasa corporal con su respectiva dieta para cada día.
? Desafíos Smartfit
Intenta lograr cada uno de los desafíos propuestos con ejercicios como:
• Push-Ups • Push-Ups • Sentadillas • Crunch • Dips • Push Ups hindúes • Elevaciones de piernas • Situps V • Levantamiento de barbillas inclinadas
? Nutrición Smartfit
Dietas 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 y 4000 calorías.
Diferentes tipos de alimentos con sus respectivas calorías, proteínas, carbohidratos y grasas, en base a 100 gramos, para que puedas elaborar tu dieta.
Dieta cetogénica.
Puedes encontrar toda la información necesaria sobre suplementos deportivos como:
• Proteínas
• Creatina
• L-Carnitina
• CLA
• Bcaa
• Anabolizantes Naturales
• Termogenia
Composición corporal:
Conozca su porcentaje de grasa en base a 6 pliegues cutáneos.
Contador de calorías:
Cuente las calorías que consume durante el día y lleve un registro de su dieta.
La guía completa Gym Fitness & Workout ofrece una serie de herramientas con las que puede interactuar para lograr sus objetivos de manera fácil y rápida.
? PERFIL Gimnasio Fitness y entrenamiento
• Su progreso y registro de entrenamiento
Con esta sección puede seguir todos sus avances a través de datos tales como: índice de masa corporal, porcentaje de grasa corporal, circunferencia del pecho, circunferencia de la cintura, circunferencia de la espalda y muchos más datos que puede mantener para controlar todo su progreso.
• Temporizador
Gym Fitness & Workout tiene un temporizador que puede usar para medir su tiempo de entrenamiento o ejercicio.
• Intervalos
Gym Fitness & Workout tiene un temporizador que puede usar para realizar intervalos en cualquiera de sus ejercicios.
1. Cuerpo voluminoso: si desea volverse masivo con músculos grandes, puede ir con esta categoría. Esta categoría contiene varios tipos de salidas de trabajo. Cada entrenamiento está representado en la imagen.
2. Lean Body: si quieres convertirte en Lean con los músculos, puedes elegir esta categoría. Esta categoría contiene varios tipos de salidas de trabajo. Cada entrenamiento está representado en la imagen.
3. Fitness: si quieres ponerte en forma, puedes ir con esta categoría. Esta categoría contiene varios tipos de salidas de trabajo. Cada entrenamiento está representado en la imagen.
4. Six Pack: si quieres Six Pack, puedes ir con esta categoría. Esta categoría contiene varios tipos de salidas de trabajo. Cada entrenamiento está representado en la imagen.
Esta aplicación está diseñada para que pierdas peso de forma rápida y segura. No solo tiene entrenamientos sistemáticos, sino que también ofrece planes de dieta a su disposición. Está científicamente comprobado para ayudar a mejorar su salud y estado físico. Sus datos de entrenamiento y calorías se pueden sincronizar en Google Fit. Sigue el programa y tu cuerpo estará más hermoso que nunca antes de que te des cuenta.
El plan de ejercicios contiene ejercicios de brazos, glúteos, abdominales y piernas para ayudarlo a perder su peso adicional y dar forma a su cuerpo. Con animaciones y guía de video, puede asegurarse de utilizar la forma correcta durante cada ejercicio. No se necesita equipo, por lo que puede hacer sus entrenamientos fácilmente en casa o en cualquier lugar y en cualquier momento.
Puede hacer un seguimiento del progreso de su pérdida de peso en los gráficos y contar claramente sus calorías. También puede establecer objetivos para el auto-estímulo. Ya que la intensidad del ejercicio aumenta paso a paso, no olvide tomar un descanso cada tres días para que su cuerpo pueda adaptarse.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Fitness - Workout para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Fitness - Workout: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Fitness - Workout en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Fitness - Workout en la PC. Aquí está el Fitness - Workout que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Fitness - Workout para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Fitness - Workout en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
1,0 de 5 - 1 votos
Otras versiones
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Más de este desarrollador
