Yoga Daily Fitness para PC
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Actualizada: 2023/12/27
Información
El yoga como ejercicio es una práctica de ejercicio moderna influenciada por el hatha yoga. Implica mantener los estiramientos como una clase de ejercicio físico de bajo impacto y, a menudo, se utiliza con fines terapéuticos. El yoga en este sentido a menudo ocurre en una clase y puede incluir meditación, imágenes, trabajo de respiración y música.
El yoga tiene raíces en la India. El texto fundamental para el yoga es el Yoga Sutras de Patanjali. El yoga llamó la atención del público occidental a mediados del siglo XIX junto con otros temas de la filosofía hindú. Swami Vivekananda, el primer maestro hindú que abogó activamente y difundió aspectos del yoga a una audiencia occidental, fue quien recorrió Europa y los Estados Unidos en la década de 1890.
Casi todos los tipos de prácticas de hatha yoga incluyen asana, pranayama y savasana. Las asanas físicas del hatha yoga tienen una tradición que se remonta a al menos el siglo XV, pero no se practicaron ampliamente en la India antes de principios del siglo XX.
Un hatha "yoga boom" se produjo en la década de 1980, como desconectado de una denominación religiosa. Desde entonces, el hatha yoga se ha utilizado como práctica de ejercicio complementario.
Los enfoques más clásicos del hatha yoga, como el yoga iyengar, se mueven a un ritmo más deliberado, enfatizan la alineación y ejecución adecuadas y mantienen las asanas durante más tiempo. Su objetivo es mejorar gradualmente la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza. Otros enfoques, como Ashtanga o power yoga, cambian entre asanas de manera rápida y enérgica. Los enfoques contemporáneos del yoga invitan a los estudiantes a convertirse en su propia autoridad en la práctica del yoga al ofrecer enfoques basados en principios para el yoga que pueden aplicarse a cualquier forma.
El yoga tiene raíces en la India. El texto fundamental para el yoga es el Yoga Sutras de Patanjali. El yoga llamó la atención del público occidental a mediados del siglo XIX junto con otros temas de la filosofía hindú. Swami Vivekananda, el primer maestro hindú que abogó activamente y difundió aspectos del yoga a una audiencia occidental, fue quien recorrió Europa y los Estados Unidos en la década de 1890.
Casi todos los tipos de prácticas de hatha yoga incluyen asana, pranayama y savasana. Las asanas físicas del hatha yoga tienen una tradición que se remonta a al menos el siglo XV, pero no se practicaron ampliamente en la India antes de principios del siglo XX.
Un hatha "yoga boom" se produjo en la década de 1980, como desconectado de una denominación religiosa. Desde entonces, el hatha yoga se ha utilizado como práctica de ejercicio complementario.
Los enfoques más clásicos del hatha yoga, como el yoga iyengar, se mueven a un ritmo más deliberado, enfatizan la alineación y ejecución adecuadas y mantienen las asanas durante más tiempo. Su objetivo es mejorar gradualmente la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza. Otros enfoques, como Ashtanga o power yoga, cambian entre asanas de manera rápida y enérgica. Los enfoques contemporáneos del yoga invitan a los estudiantes a convertirse en su propia autoridad en la práctica del yoga al ofrecer enfoques basados en principios para el yoga que pueden aplicarse a cualquier forma.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Yoga Daily Fitness para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Yoga Daily Fitness: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Yoga Daily Fitness en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Yoga Daily Fitness en la PC. Aquí está el Yoga Daily Fitness que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Yoga Daily Fitness para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Yoga Daily Fitness en PC NOX app player.
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