Bmind HEELWEEK para PC

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Usted puede reconocer a sí mismo en uno de los siguientes aspectos?
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• En la cabeza
• Falta de visión general
• concentrarse Pobre
• Tener problemas para dormir
• No más cómodo en su piel
• sentimientos difíciles o preocupantes experimentados
• Experimentar el agotamiento
• tener síntomas crónicos y aprender este mejor trato
• tener un mejor equilibrio (vida laboral / relajación y estrés)
• No tener una resistencia y una salud óptima

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¿Cómo puede nuestra aplicación para ayudarle con esto?
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• Usted puede entrenar fácilmente su respiración y mejorar la respiración entrenador!
• Es posible mediante la ejecución de mensajes cortos y ejercicios de entrenamiento para aprender a enfocar su atención y estar al tanto de todas las señales que experimentaría otra manera inconsciente. Entre otras cosas, esto mejorará su bienestar y equilibrio. Por defecto, se puede establecer más de 100 mensajes de autocares;
• Usted puede aprender mediante la práctica de silencio o meditaciones de sonido (fácil de configurar) para reconocer sus propios patrones de pensamiento. Esto da por ejemplo, se preocupaba menos probable y actualizar su nivel de concentración. Por defecto, hay 12 tipos de cuencos añadido en la aplicación;
• Usted puede aprender simplemente mediante la realización de meditaciones guiadas para relajarse. Esto le permite sentir que recuperan la tracción, crea el espacio y la libertad. Por defecto, hay cinco meditaciones guiadas añadido. Habrá (automáticamente) añadido meditaciones gratuitas con regularidad.

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Revisiones de los usuarios:
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"Lo que un voto maravillosa en meditaciones guiadas. Me traen un profundo estado de calma y relajación. Se ha convertido en mi tiro diario de calma"
"He usado varias aplicaciones, pero éstos la atención me sale muy por encima de él! Es claro cómo funciona todo y lo que es un hermoso diseño"
"Nice temporizador está extendida está incluido en la aplicación. Fantásticas también 12 diferentes cuencos se pueden establecer durante la meditación silenciosa. Yo uso el temporizador no sólo para la meditación, sino también en mi propio entrenamiento de la mente"
"Buscando los mensajes entrenador es difícil, pero la elección es enorme! Gran herramienta para cualquiera que trabaje con atención plena o quiere empezar."
"Él finalmente una aplicación que soporta el modo de vuelo No hay ajustes difíciles pero sólo lo esencial ;. Chapeau!"