Tennis Training for Power & Endurance Etcheberry para PC
Valoración: 1,0/5 - 1 votos
Última versión: 1.0
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Actualizada: 2023/12/27
Información
Precio: Gratis
Tamaño: 1 MB
Versión actual: 1.0
Nombre de paquete: com.Etch030818
Categoría: Deportes
Desarrollador: Netframes
Compatibilidad: Android 2.3 y versiones posteriores
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]
Novedades
Version 1.0
¿En qué tipo de forma de tenis estás? Si estás entrenando para competiciones de torneos o quieres mejorar seriamente tu juego de tenis, aprende los secretos de la fuerza y el entrenamiento físico de la aclamada internacionalmente, la entrenadora de tenis, Pat Etcheberry. Pat te llevará a través de las rutinas de entrenamiento utilizadas por los mejores jugadores profesionales del mundo. Desde Sampras y Agassi hasta Henin, Jankovic, Azarenka y Hantuchova, sus secretos de entrenamiento han hecho que los mejores tenistas del mundo sean aún mejores. Más fuerte, más rápido, más inteligente y más saludable. Aprende los secretos de sus entrenamientos de tenis y compara tus resultados con otros jugadores. Pat Etcheberry, Justine Henin y Jim Courier te mostrarán técnicas específicas de calentamiento y ejercicios de entrenamiento cruzado que te ayudarán a llevar tu juego al siguiente nivel.
El tenis exige velocidad y agilidad. El jugador de hoy requiere resistencia, estilo y técnica para tener éxito al más alto nivel. En este deporte a menudo agotador, el nombre de Pat Etcheberry es sinónimo de fuerza, acondicionamiento y éxito. Pat Etcheberry ha formado profesionales incluyendo: Pete Sampras, Andre Agassi, Jim Courier, Justine Henin, Jennifer Capriati, Monica Seles, Martina Hingis, Sergi Bruguera, María Jo Fernández, Iva Majoli, Gabriela Sabatini, Ken Flach, Robert Seguso y Arantxa Sánchez Vicario. .
Este es el tercero de una serie de tres partes que incluye Secretos para un inicio exitoso y un movimiento en la cancha.
caracteristicas:
- 27 simulacros y ejercicios
- Reducir los riesgos de lesiones
- Acondicionamiento para la confianza
- 9 ideas motivacionales de profesionales
- Ejercicios cardiovasculares para un pensamiento más claro en la cancha
- Incluye función para cronometrar tus ejercicios y ejercicios
Capítulos:
- Ejercicio de estocadas
- Ejercicio de estocadas laterales
- Ejercicio Step-Up
- Ejercicio de salto de sentadilla
- Ejercicio sentado sentado con cable
- Ejercicios de cruce y banda de cable
- Ejercicios de empuje de pelota
- Ejercicio de rueda
- Ejercicio Snow Angel
- Ejercicio de jersey
- Ejercicios de antebrazo
- Ejercicios Superman e Hiper Inverso
- 20:20:20 Ejercicios: Abdominales, Twisted Russian, Hip Rises
- Ejercicio de lanzamiento de bolas de medicina
- Ejercicio twist ruso
- Ejercicio de rodillas
- Ejercicios de 2-Cono Medicine Ball de derecha y de revés
- Circula el ejercicio de derecha
- Ejercicio de 2 conos: posturas abiertas y cerradas
El tenis exige velocidad y agilidad. El jugador de hoy requiere resistencia, estilo y técnica para tener éxito al más alto nivel. En este deporte a menudo agotador, el nombre de Pat Etcheberry es sinónimo de fuerza, acondicionamiento y éxito. Pat Etcheberry ha formado profesionales incluyendo: Pete Sampras, Andre Agassi, Jim Courier, Justine Henin, Jennifer Capriati, Monica Seles, Martina Hingis, Sergi Bruguera, María Jo Fernández, Iva Majoli, Gabriela Sabatini, Ken Flach, Robert Seguso y Arantxa Sánchez Vicario. .
Este es el tercero de una serie de tres partes que incluye Secretos para un inicio exitoso y un movimiento en la cancha.
caracteristicas:
- 27 simulacros y ejercicios
- Reducir los riesgos de lesiones
- Acondicionamiento para la confianza
- 9 ideas motivacionales de profesionales
- Ejercicios cardiovasculares para un pensamiento más claro en la cancha
- Incluye función para cronometrar tus ejercicios y ejercicios
Capítulos:
- Ejercicio de estocadas
- Ejercicio de estocadas laterales
- Ejercicio Step-Up
- Ejercicio de salto de sentadilla
- Ejercicio sentado sentado con cable
- Ejercicios de cruce y banda de cable
- Ejercicios de empuje de pelota
- Ejercicio de rueda
- Ejercicio Snow Angel
- Ejercicio de jersey
- Ejercicios de antebrazo
- Ejercicios Superman e Hiper Inverso
- 20:20:20 Ejercicios: Abdominales, Twisted Russian, Hip Rises
- Ejercicio de lanzamiento de bolas de medicina
- Ejercicio twist ruso
- Ejercicio de rodillas
- Ejercicios de 2-Cono Medicine Ball de derecha y de revés
- Circula el ejercicio de derecha
- Ejercicio de 2 conos: posturas abiertas y cerradas
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Tennis Training for Power & Endurance Etcheberry para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Tennis Training for Power & Endurance Etcheberry: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Tennis Training for Power & Endurance Etcheberry en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Tennis Training for Power & Endurance Etcheberry en la PC. Aquí está el Tennis Training for Power & Endurance Etcheberry que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Tennis Training for Power & Endurance Etcheberry para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Tennis Training for Power & Endurance Etcheberry en PC NOX app player.
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