Mindfulness i hverdagen para PC

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Última versión: 2.1.1
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Actualizada: 2023/12/27

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 1 MB
Versión actual: 2.1.1
Nombre de paquete: com.as.mindfulness.full
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Michel Gammelgaard
Compatibilidad: Android 2.3 y versiones posteriores
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

Novedades

Appen er blevet omskrevet fra bunden, fra at optimere den og for at løse de problemer der har været med afspilning af meditationer.

Appen kræver som noget nyt fuld internet adgang. Dette er fordi, vi på siden om Psykolog Centrum, viser et kort, der hjælper dig med at finde klinikken hurtigere.

God fornøjelse.

Trae fácilmente la atención plena a tu vida cotidiana, usando meditaciones guiadas, meditaciones de reloj y una visión de la atención plena en general.

Las cinco meditaciones guiadas están escritas y grabadas, en un estudio de audio profesional, por el psicólogo Allan Bau Petersen. Encontrará las siguientes meditaciones guiadas aquí en la aplicación.

- Escaneo corporal
- Atención a la respiración.
- Respiración y cuerpo
- Atención a sonidos y pensamientos.
- espacio de respiración

Además de meditaciones guiadas, esta aplicación también te da acceso a meditaciones de reloj silencioso, a intervalos flexibles. Durante estas meditaciones tranquilas, solo escuchará campanas al principio y al final, dándole la oportunidad de guiarse a sí mismo a través de la meditación. Elija una de las nueve duraciones de meditación predefinidas o elija su propia duración entre cinco y 90 minutos.

En la aplicación, también obtendrá una breve introducción a la atención plena, así como conocerá los 7 principios básicos de la atención plena.

Allan Bau Petersen es psicólogo capacitado y propietario de la clínica Psychologist Centrum, ubicada en el centro de Odense. Además de ser un psicólogo capacitado, también está capacitado en psicología de crisis, psicología cognitiva y mindfulness.

Buen entrenamiento

Pst!
Hay una versión de prueba gratuita de la aplicación donde puede obtener una muestra del contenido de la aplicación. Encuéntralo aquí en Google Play.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo Mindfulness i hverdagen para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Mindfulness i hverdagen: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Mindfulness i hverdagen en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar Mindfulness i hverdagen en la PC. Aquí está el Mindfulness i hverdagen que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo Mindfulness i hverdagen para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Mindfulness i hverdagen en PC NOX app player.

Valoraciones y reseñas

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Opiniones

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