Stop Self Pity para PC

¿La vida a menudo parece terriblemente injusto para ti?

¿A veces siente que sus remordimientos y resentimientos, incluso si usted tiene un montón en desacuerdo, sobre, son de alguna manera que te detiene?

Cuando las cosas malas le suceden a usted, o usted se da cuenta que sus circunstancias significan que usted no puede darse cuenta de algunos de sus esperanzas y sueños naturales, que es natural sentirse triste al respecto. La vida puede ser muy difícil, y el más duro de nosotros siguen siendo vulnerables a los golpes. Podemos sufrir físicamente, emocionalmente y mentalmente. Y a veces en realidad no hay nada que pueda hacer al respecto.

¿Qué le sucede a usted cuando las cosas malas le suceden a usted

Cuando usted consigue un derribo, cualquier derribo, siempre hay un proceso de duelo que pasar. Lo que habría ocurrido si ese derribo no había estado allí ahora no va a suceder. Usted ha perdido ese potencial futuro que tal vez usted contabas. A veces esto puede ser un poco que se recupera rápidamente de. Pero también podría ser algo importante, llamando a un montón de duelo.

La gente no siempre reconocen que los sentimientos de autocompasión que experimentan en esos momentos son la pena, porque la mayoría de la gente piensa que el dolor es lo que sientes cuando alguien muere. Si nadie murió, ¿cómo pueden estos sentimientos de resentimiento, ira, amargura y pesar por las cosas malas que han sucedido a usted ser el dolor? Pero esto es sólo lo que son. El futuro que habría vivido (si no fuera por esas cosas malas) ha muerto.

Así que cuando te sientes lástima por ti mismo, y reconoce que ha perdido a cabo en las cosas que sientes que deberías haber sido capaz de hacer o tener, posiblemente por causas ajenas a su cuenta, usted está de duelo. Y el duelo es una respuesta adecuada a la pérdida.

Al mismo tiempo, es importante entender que el duelo es un proceso de curación con un propósito. No es un estado permanente del ser.

El propósito de duelo

¿Cuál es el propósito de duelo? Nos ayuda:

Reconocer la pérdida que hemos sufrido
Separarnos de un futuro que no ha de ser, y
Prepárese para un futuro diferente que tuvo aspectos positivos.
Cuando lo hacemos a través de las dos primeras etapas, pero no empezamos en el tercero, nos quedamos atascados en la autocompasión, para siempre detenerse en lo que se perdió y dar la espalda a la posibilidad de que la vida podría todavía ser bueno. Es como quedar atrapado en arenas movedizas. Contrariamente a la creencia popular, las arenas movedizas no le chupan bajo por completo, pero puede ser poderoso difícil salir de si usted no sabe cómo.

Entonces, cómo puede ayudarse a sí mismo dejar de centrarse en lo que salió mal para usted y gire hacia el futuro?

La hipnosis puede ayudar a que salga con suerte en su futuro

Deje de autocompasión es una sesión de hipnosis de audio que usa potentes técnicas de hipnosis para ayudarle a dejar de lado lo que pasó y se dispone a tomar su vida en una nueva dirección, positiva.

Mientras se relaja y escuchar varias veces para su descarga, te darás cuenta de que

Encuentra los beneficios de profundo trance relajante regulares que impregna todas las áreas de tu vida
Comience a aceptar plenamente que el pasado es pasado y permítanse comenzar realmente la curación
Empezar a tener una idea real de cómo quiere que se mueve en tu vida
Desarrollar un mayor sentido de positividad en tu futuro
Se sienten más confiados con calma y resistente dentro de ti mismo
Observe usted mismo actuando y sintiendo mucho más optimista.

Descarga autocompasión Detener y prepárate para un nuevo futuro.