Go HAM Pro - 531 Calculator para PC

February 26, 2020

1. RPE Values creating errors when entering more than one decimal point or beginning number is zero.
2. Weight values creating errors when entering more than one decimal point or beginning number is zero.

RENUNCIA DE RESPONSABILIDAD: Tenga en cuenta que esta aplicación, la calculadora Go HAM Pro - 531, es una aplicación no oficial diseñada para ayudarlo con su entrenamiento. ESTA APLICACIÓN ES DE NINGUNA MANERA CONECTADA CON WENDLER, el creador de Wendler 531. Por favor, apoye a Wendler comprando sus libros.

Para obtener más información sobre Wendler 531, visite:
https://jimwendler.com/

Permisos utilizados:
• Escritura en almacenamiento externo: Necesario para hacer una copia de seguridad de la base de datos en el almacenamiento local.
• Vibración: se usa junto con el sonido para notificar la finalización del temporizador de descanso.
• Internet: se utiliza para enviar informes de fallos. No se envía información privada. Sólo los registros de errores.
• Servicio de primer plano: se utiliza para mostrar la navegación de la pantalla de bloqueo.

Con la calculadora Go HAM Pro - 531, puede personalizar su entrenamiento y calcular sus números basándose en sus elevaciones de 1 RM. Simplemente ingrese sus 1RM en la aplicación para calcular sus máximos de entrenamiento, y estará listo para comenzar.

Otras características incluyen:
Spl Divisiones de 2, 3, 4, 5, 6 y / o 7 días. USTED decide como quiere ir a HAM el 5/3/1.
💪 Planifica / edita tus entrenamientos para cada día.
💪 Opción para la progresión lineal semanal. Ideal para los levantadores que diseñan / ejecutan el programa nSuns o su propia variante 531.
💪 Crea / edita tus propios entrenamientos para el 531.
💪 Crea / edita tus 531 variaciones.
💪 nSuns Routines - CAP3, LP de 4 días, LP de 5 días, 6 días (Squat y Deadlift Focus).
💪 nSuns Routines - Todas las variaciones totalmente personalizables
Assistance Asistencia totalmente personalizable para el programa BBB de 6 semanas o 3 meses / ciclo.
💪 Cree sesiones individuales de accesorios de 4, 5 o 6 circuitos de super conjunto, conjuntos gigantes.
Log Registro del cuerpo. Registre sus medidas de peso y cuerpo cada día y calcule el IMC y la grasa corporal estimados que se pueden ver históricamente y por medio de gráficos.
R RPE Editable / Loggable por conjunto.
💪 Navegación de bloqueo de pantalla. No es necesario abrir la aplicación. ¡Toda la información en la pantalla de bloqueo es todo lo que necesitas para IR HAM!
💪 Nuevo modo de entrenamiento. Muestra un conjunto a la vez. Destinado a aquellos que tienen sus entrenamientos planificados y que desean simplemente hacer ejercicio e irse a casa. Un modo sin lujos.
💪 Reordene / Reorganice su accesorio durante cualquier semana o día.
💪 Elija su unidad de medida entre libras o kilogramos.
💪 Fácil navegación. Seleccione sus días y deslice a través de sus entrenamientos de trabajo y asistencia.
💪 Cronómetro persistente incorporado.
Tim Temporizadores de descanso editables por entrenamiento. Cada entrenamiento principal tiene 3 temporizadores de descanso. Calentamiento, trabajo y asistencia primaria. Usted decide cuánto tiempo de descanso necesita para cada tipo en función del entrenamiento.
💪 Establecer temporizadores de descanso para todos sus entrenamientos. Incluyendo trabajos accesorios.
💪 Registro manual. Tienes la opción de registrar conjuntos.
💪 Nunca olvide el conjunto en el que está usando las casillas de verificación que realizan un seguimiento de su conjunto y progreso.
💪 Haga una copia de seguridad y restaure sus datos para que nunca los pierda.
💪 Exportar a una hoja de cálculo para seguir su progreso.
💪 Crear entrenamientos de asistencia para seleccionar o todos los días.
Weight Peso y repeticiones editables y registrables durante el entrenamiento.
💪 Mostrar los porcentajes de entrenamiento en tiempo real.
Custom Personalización Deload.
💪 Personaliza cómo quieres calentar. Establezca el peso, las repeticiones y los sets y estará listo para comenzar. Puede seleccionar todos los calentamientos para ejecutar o seleccionar ciertos entrenamientos para mostrar individualmente.
💪 Seguimiento de su progreso en cualquier momento dentro de la página de entrenamiento. Vea su progreso diario actual o use el calendario para ver qué ejercicios ha realizado en el pasado.
💪 Añadir / Editar / Eliminar placas en la calculadora de placa.
💪 Visualice su progreso semanalmente usando la base de datos de historial y el gráfico de líneas que se pueden buscar.
💪 Registro de historial de notas de color coordinado. Los conjuntos de trabajo, calentamiento, asistencia y trabajo están codificados por colores para que sepa qué registro histórico se realizó.
💪 Mostrar pesos parciales (para usuarios métricos)
Weights Pesos parciales para incrementos (para usuarios métricos)
Round Redondeo personalizado y parcial.
💪 No hay anuncios!

¿Tiene preguntas, comentarios, errores o sugerencias sobre otras rutinas de ejercicios que le gustaría ver? No dude en enviarme un correo electrónico. Se agradece cualquier comentario correspondiente.

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