Go HAM Pro - Smolov Calculator para PC
Valoración: 4,5/5 - 8 votos
Última versión: 1.0
Descargas: 100+
Actualizada: 2024/04/18
Información
Precio: Gratis
Tamaño: 1.8 MB
Versión actual: 1.0
Nombre de paquete: com.jumpyware.goHamSmolovPRO
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Go HAM!
Compatibilidad: Android 2.3 y versiones posteriores
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]
Novedades
**UPDATES**
If you have issues, give me an email so we can resolve it together.
March 11, 2017
• Localization added! We now have support for Deutsche, Pусский, Français, Português and Español. With more to come!
• Layout changes to accommodate the new languages.
January 18, 2017
• Added automatic rest timer after each set. (Set requested rest time in Settings)
• Bug fixes
November 29, 2016
• Added a feature that keeps the screen on while app is running.
If you have issues, give me an email so we can resolve it together.
March 11, 2017
• Localization added! We now have support for Deutsche, Pусский, Français, Português and Español. With more to come!
• Layout changes to accommodate the new languages.
January 18, 2017
• Added automatic rest timer after each set. (Set requested rest time in Settings)
• Bug fixes
November 29, 2016
• Added a feature that keeps the screen on while app is running.
Ir HAM!
Actualmente disponible en Inglés, Deutsche, Pусский, Français, Português y Español. Tenga en cuenta los siguientes idiomas disponibles en breve: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.
Aumentar su posición en cuclillas, banco o peso muerto por 10-30 libras (5-15 kg) en sólo 3 semanas con Smolov Jr. y / o asumir el reto Smolov de 13 semanas para aumentar sus elevaciones más de 100 libras / 45 kilogramos.
Esta aplicación calcula su número en base a su entrada 1-RM y ya está bueno para ir. Todos los números de diarios y semanales se rellenará automáticamente para facilitar su uso.
Otras características incluyen:
• 2 programas para elegir. Smolov o Smolov Jr.
• Cambiar la unidad de medida entre libras o kilogramos.
• Fácil navegación. Simplemente pase a través de los días o haga clic a través de las semanas.
• Ver su programa de 3 semanas de un vistazo general utilizando entrenamiento.
• No olvide el conjunto que está en mediante el uso de las casillas de verificación que realiza un seguimiento de la unidad y el progreso.
• cronómetro incorporado para mantener un registro de sus tiempos de descanso.
• Temporizador de reposo definida por el usuario automática después de cada serie
• entrada parcial del peso para los usuarios métricas
• redondeo personalizada
• Placa calculadora
• sin anuncios!
Si puedes soportar el desafío Smolov, puede agregar más de 100 libras o 45 kilogramos con su posición en cuclillas en sólo 13 semanas. Recomendado para los principiantes que han cursado al menos a 1 año.
Smolov Jr se deriva del Programa de 13 semanas Smolov cuclillas populares desarrollado por Sergey Smolov. Aunque se utiliza principalmente para los ocupantes, se puede y se ha utilizado para otros grandes elevaciones como el press de banca, press de hombros y peso muerto con incrementos significativos en la fuerza.
Para obtener más información sobre estas rutinas, por favor visite:
http://www.smolovjr.com/smolov-squat-program/
Tenga en cuenta los siguientes rutinas de Ir HAM en un futuro próximo:
• Ir HAM - Calculadora de fuerza inicial
• Ir HAM - Calculadora 5x5 Madcow
• Ir HAM - Stronglifts calculadora 5x5
• ¡y más!
Actualmente disponible en Inglés, Deutsche, Pусский, Français, Português y Español. Tenga en cuenta los siguientes idiomas disponibles en breve: 正 体 字 / 繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.
Aumentar su posición en cuclillas, banco o peso muerto por 10-30 libras (5-15 kg) en sólo 3 semanas con Smolov Jr. y / o asumir el reto Smolov de 13 semanas para aumentar sus elevaciones más de 100 libras / 45 kilogramos.
Esta aplicación calcula su número en base a su entrada 1-RM y ya está bueno para ir. Todos los números de diarios y semanales se rellenará automáticamente para facilitar su uso.
Otras características incluyen:
• 2 programas para elegir. Smolov o Smolov Jr.
• Cambiar la unidad de medida entre libras o kilogramos.
• Fácil navegación. Simplemente pase a través de los días o haga clic a través de las semanas.
• Ver su programa de 3 semanas de un vistazo general utilizando entrenamiento.
• No olvide el conjunto que está en mediante el uso de las casillas de verificación que realiza un seguimiento de la unidad y el progreso.
• cronómetro incorporado para mantener un registro de sus tiempos de descanso.
• Temporizador de reposo definida por el usuario automática después de cada serie
• entrada parcial del peso para los usuarios métricas
• redondeo personalizada
• Placa calculadora
• sin anuncios!
Si puedes soportar el desafío Smolov, puede agregar más de 100 libras o 45 kilogramos con su posición en cuclillas en sólo 13 semanas. Recomendado para los principiantes que han cursado al menos a 1 año.
Smolov Jr se deriva del Programa de 13 semanas Smolov cuclillas populares desarrollado por Sergey Smolov. Aunque se utiliza principalmente para los ocupantes, se puede y se ha utilizado para otros grandes elevaciones como el press de banca, press de hombros y peso muerto con incrementos significativos en la fuerza.
Para obtener más información sobre estas rutinas, por favor visite:
http://www.smolovjr.com/smolov-squat-program/
Tenga en cuenta los siguientes rutinas de Ir HAM en un futuro próximo:
• Ir HAM - Calculadora de fuerza inicial
• Ir HAM - Calculadora 5x5 Madcow
• Ir HAM - Stronglifts calculadora 5x5
• ¡y más!
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Go HAM Pro - Smolov Calculator para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Go HAM Pro - Smolov Calculator: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Go HAM Pro - Smolov Calculator en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Go HAM Pro - Smolov Calculator en la PC. Aquí está el Go HAM Pro - Smolov Calculator que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Go HAM Pro - Smolov Calculator para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Go HAM Pro - Smolov Calculator en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
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