Entrenamientos en Suspensión : Fitness Trainer para PC
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Actualizada: 2024/04/18
Información
Suspension Workouts: Fitness Trainer es un entrenador personal que te proporcionará una serie de herramientas e información que te ayudarán a alcanzar todos tus objetivos.
Entrena donde sea, en el gimnasio, calle o en tu casa.
Suspension Workouts: Fitness Trainer tiene una gran variedad de secciones
● Guía de ejercicios en suspensión trx
Más de 100 ejercicios con los que puedes realizar rutinas muy variadas en el gimnasio, en casa o en la calle. Cada ejercicio tiene su explicación respectiva, imágenes ilustrativas y un video explicativo, para que pueda ejecutar correctamente cada ejercicio.
Estas áreas pueden incluir tonificación muscular, definición de abs, pérdida de peso o quema de grasa.
• Gluteos
• Abdomen
• Piernas
• Espalda
• Brazos
• Pecho
● Entrenamientos Trx
Diferentes rutinas que lo ayudarán a planificar su trabajo semanal, encontrará rutinas de 3, 4, 5 o 6 días a la semana teniendo en cuenta si es principiante, intermedio o avanzado, incluidas rutinas de 3, 4 y 5 días diseñadas especialmente para mujeres .
Incluyendo rutinas semanales de pérdida de grasa corporal con su dieta respectiva para cada día.
Ganancia de masa muscular
● Desafíos
Intenta lograr cada uno de los desafíos propuestos con ejercicios tales como:
• Push-Ups • Squats • Crunch • Salsas • Levantamiento de piernas • SitUps V • Chin Ups inclinado
● Nutrición
Dietas 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 y 4000 calorías
Diferentes tipos de alimentos con sus respectivas calorías, proteínas, carbohidratos y grasas, basados en 100 gramos, para que puedas elaborar tu dieta.
Dieta cetogénica.
Puede encontrar toda la información necesaria sobre suplementos deportivos como:
• proteínas
• creatina
• L-carnitina
• CLA
• Bcaa
• Anabólicos naturales
• Termogenia
● PERFIL Suspension Workouts Trx: Entrenador físico
• Su progreso y registro de entrenamiento
Con esta sección, puede seguir todos sus avances a través de datos tales como: índice de masa corporal, porcentaje de grasa corporal, circunferencia de pecho, circunferencia de la cintura, circunferencia de la espalda y muchos más datos que puede mantener para controlar todo su progreso.
• temporizador
Suspension Workouts: Fitness Trainer tiene un temporizador que puede usar para medir su tiempo de entrenamiento o ejercicio.
• Intervalos
Suspension Workouts: Fitness Trainer tiene un temporizador que puede usar para realizar intervalos en cualquiera de sus ejercicios.
Suspension Workouts: Fitness Trainer es:
Home Workouts, Gym Fitness Trainer y Street Workouts.
Suspension Workouts Trx: Fitness Trainer Pro
OBTENGA LA VERSIÓN PRO SIN PUBLICIDAD Y CON MUCHO MÁS CONTENIDO.
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Estas áreas pueden incluir tonificación muscular, definición de abs, pérdida de peso o quema de grasa.
• Gluteos
• Abdomen
• Piernas
• Espalda
• Brazos
• Pecho
● Entrenamientos Trx
Diferentes rutinas que lo ayudarán a planificar su trabajo semanal, encontrará rutinas de 3, 4, 5 o 6 días a la semana teniendo en cuenta si es principiante, intermedio o avanzado, incluidas rutinas de 3, 4 y 5 días diseñadas especialmente para mujeres .
Incluyendo rutinas semanales de pérdida de grasa corporal con su dieta respectiva para cada día.
Ganancia de masa muscular
● Desafíos
Intenta lograr cada uno de los desafíos propuestos con ejercicios tales como:
• Push-Ups • Squats • Crunch • Salsas • Levantamiento de piernas • SitUps V • Chin Ups inclinado
● Nutrición
Dietas 1800, 2000, 2400, 2800, 3000, 3500 y 4000 calorías
Diferentes tipos de alimentos con sus respectivas calorías, proteínas, carbohidratos y grasas, basados en 100 gramos, para que puedas elaborar tu dieta.
Dieta cetogénica.
Puede encontrar toda la información necesaria sobre suplementos deportivos como:
• proteínas
• creatina
• L-carnitina
• CLA
• Bcaa
• Anabólicos naturales
• Termogenia
● PERFIL Suspension Workouts Trx: Entrenador físico
• Su progreso y registro de entrenamiento
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• temporizador
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• Intervalos
Suspension Workouts: Fitness Trainer tiene un temporizador que puede usar para realizar intervalos en cualquiera de sus ejercicios.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Entrenamientos en Suspensión : Fitness Trainer para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Entrenamientos en Suspensión : Fitness Trainer: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Entrenamientos en Suspensión : Fitness Trainer en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Entrenamientos en Suspensión : Fitness Trainer en la PC. Aquí está el Entrenamientos en Suspensión : Fitness Trainer que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Entrenamientos en Suspensión : Fitness Trainer para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Entrenamientos en Suspensión : Fitness Trainer en PC NOX app player.
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