Walking Meditations para PC
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La meditación caminando es perfecto para aquellos que tienen problemas para permanecer sentado a meditar. Para aquellos que disfrutan de estar meditaciones, meditación caminando ayuda a llevar la meditación en cada momento del día.
Nuestro enfoque para la meditación caminando es fácil e informal. Las meditaciones que guían suavemente para experimentar su cuerpo y su entorno totalmente al caminar, dejar ir de la preocupación de la mente con el nombramiento, el análisis y la evaluación de lo que está pasando. Dejar ir los pensamientos sobre el pasado y el futuro le permite disfrutar el momento presente con más detalle.
LA aplicación contiene:
INTRODUCCIÓN A meditación caminando y Consejos
TRES MEDITACIONES caminar, cada uno con un énfasis diferente
Diario de la página - para aquellos que quieren tomar notas de conocimientos y experiencias
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Cada meditación que camina tiene un enfoque diferente:
Estar completamente presente meditación guiada a pie (16 min)
Te ayuda a ser plenamente presente a todas las experiencias que tiene al caminar - lo que experimenta dentro de sí mismo y en el mundo que le rodea.
Enlivening EL CUERPO guiada meditación caminando (17 minutos)
Se centra en la experiencia del cuerpo al caminar. Se anima el cuerpo, fortalece la conexión mente-cuerpo y es a la vez relajante y puesta a tierra.
AUMENTO DE LOS SENTIDOS guiadas meditación caminando (18 minutos)
Se centra en lo que se ve, oír, oler y sentir a través del sentido del tacto mientras camina. Se mejora la experiencia de la vida mediante la mejora de su percepción.
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CREADO POR MARY Maddux, MS, HTP y RICHARD Maddux, mejor conocido por sus populares de podcast meditación Oasis®, aplicaciones para teléfonos inteligentes y CDs.
María y Richard llevar más de 30 años de práctica de la meditación y la enseñanza de la creación de sus meditaciones guiadas y música. Además de la enseñanza de la meditación, María ha trabajado tanto en entornos convencionales y alternativos como consejero y practicante de artes de sanación. Richard ha jugado y música compuesta durante toda su vida. Su música está compuesta especialmente para la meditación, la relajación y la curación.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Walking Meditations para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Walking Meditations: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Walking Meditations en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Walking Meditations en la PC. Aquí está el Walking Meditations que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Walking Meditations para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Walking Meditations en PC NOX app player.
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