Relax: Stress & Anxiety Relief para PC
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Actualizada: 2023/12/27
Información
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** Votado Top Mind & Body App de 2014 por médicos líderes **
Alivio de la tensión eficaz y rápida en 5 minutos.
De-estrés con nuestros ejercicios de respiración y meditación guiada que utilizan la música calmante para promover la relajación. Es una herramienta ideal manejo del estrés, ser simple e intuitivo.
Encontrar tiempo para relajarse puede ser muy difícil para la mayoría de la gente. Nuestra aplicación se puede integrar fácilmente en su vida cotidiana. Relájese por Saagara mejora la forma de sentir y te deja con más energía, resistencia, y el enfoque. Cuanto más lo use, los mejores y más efectivos los resultados.
CARACTERÍSTICAS ÚNICAS
Practicar la respiración lenta no es tan fácil como parece. Relájese guías usted con las siguientes características:
- No contar para usted de modo que usted pueda centrarse en la conciencia y la técnica.
- Pistas de música que utilizan tonos distintos para cada fase de la respiración.
- Un curso estructurado que reduce gradualmente su ritmo de respiración a medida que avanza a través de las sesiones.
- La meditación guiada incluye una sesión de 8 a 12 minuto que se centra en diferentes partes del cuerpo.
- Hermosos gráficos
- La función de inicio rápido
BENEFICIOS PARA LA SALUD
Practicar la respiración profunda durante sólo 5 minutos al día puede reducir el estrés y las enfermedades relacionadas con el estrés. Practicar la respiración profunda tiene las siguientes ventajas:
1) Tiene un efecto relajante casi inmediata.
2) Mejora la concentración y reduce la ansiedad.
3) Reduce la presión arterial y el ritmo cardíaco de forma natural.
4) Mejora la resistencia y condición física mediante la optimización del uso de su capacidad pulmonar.
5) Funciona como una ayuda para dormir a las personas afectadas con el insomnio.
6) Ayuda en el tratamiento del dolor.
7) Ayuda en la gestión de los dolores de cabeza y migrañas.
Visite nuestro sitio web para más información: http://saagara.com
Asegúrese de revisar nuestro nuestro centro de aprendizaje para obtener consejos sobre yoga, dieta, y siendo consciente: http://saagara.com/learning-center
Recomendado por médicos líderes
https://www.healthtap.com/apps/2279
Alivio de la tensión eficaz y rápida en 5 minutos.
De-estrés con nuestros ejercicios de respiración y meditación guiada que utilizan la música calmante para promover la relajación. Es una herramienta ideal manejo del estrés, ser simple e intuitivo.
Encontrar tiempo para relajarse puede ser muy difícil para la mayoría de la gente. Nuestra aplicación se puede integrar fácilmente en su vida cotidiana. Relájese por Saagara mejora la forma de sentir y te deja con más energía, resistencia, y el enfoque. Cuanto más lo use, los mejores y más efectivos los resultados.
CARACTERÍSTICAS ÚNICAS
Practicar la respiración lenta no es tan fácil como parece. Relájese guías usted con las siguientes características:
- No contar para usted de modo que usted pueda centrarse en la conciencia y la técnica.
- Pistas de música que utilizan tonos distintos para cada fase de la respiración.
- Un curso estructurado que reduce gradualmente su ritmo de respiración a medida que avanza a través de las sesiones.
- La meditación guiada incluye una sesión de 8 a 12 minuto que se centra en diferentes partes del cuerpo.
- Hermosos gráficos
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BENEFICIOS PARA LA SALUD
Practicar la respiración profunda durante sólo 5 minutos al día puede reducir el estrés y las enfermedades relacionadas con el estrés. Practicar la respiración profunda tiene las siguientes ventajas:
1) Tiene un efecto relajante casi inmediata.
2) Mejora la concentración y reduce la ansiedad.
3) Reduce la presión arterial y el ritmo cardíaco de forma natural.
4) Mejora la resistencia y condición física mediante la optimización del uso de su capacidad pulmonar.
5) Funciona como una ayuda para dormir a las personas afectadas con el insomnio.
6) Ayuda en el tratamiento del dolor.
7) Ayuda en la gestión de los dolores de cabeza y migrañas.
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Asegúrese de revisar nuestro nuestro centro de aprendizaje para obtener consejos sobre yoga, dieta, y siendo consciente: http://saagara.com/learning-center
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Relax: Stress & Anxiety Relief para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Relax: Stress & Anxiety Relief: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Relax: Stress & Anxiety Relief en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Relax: Stress & Anxiety Relief en la PC. Aquí está el Relax: Stress & Anxiety Relief que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Relax: Stress & Anxiety Relief para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Relax: Stress & Anxiety Relief en PC NOX app player.
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