Home Workout & Gym Fitness: 30 Day AB Challenge para PC
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Actualizada: 2023/12/27
Información
Más de 1000 entrenamientos libres: cardio, fuerza, HIIT y abdominales
¿Quieres saber cómo hacer más ejercicio sin tener tiempo para ir al gimnasio? ¿Te gustaría conocer los mejores ejercicios en casa que realmente te darán resultados?
Estás en el lugar correcto.
Estos son los 500 mejores recursos para entrenamientos en línea gratuitos que facilitan el ejercicio en casa. Ya sea que tenga solo unos minutos para un entrenamiento rápido del núcleo, o si desea unirse a un desafío diario de yoga de un mes, aquí hay algo que lo ayudará a hacer ejercicio en casa.
Hay MUCHO ejercicio de ejercicios con video, especialmente en Youtube, pero los que hicieron esta lista son los mejores cuando se trata de enseñarle cómo hacer ejercicio en casa. Estos entrenamientos requieren poco o ningún equipo y son impartidos por excelentes instructores de acondicionamiento físico que saben lo que hacen.
Así que eche un vistazo a esta increíble lista de rutinas de ejercicios en casa y encuentre al instructor de acondicionamiento físico perfecto que pueda ayudarlo a realizar una gran sesión de ejercicios en solo unos minutos cada día.
Entrenamiento en casa, adecuado para cualquier persona en cualquier momento. El Fitness & Workout Offline, diseñado por un entrenador de fitness profesional, está científicamente comprobado para ayudar a mejorar el estado físico y la salud.
Al considerar completamente las reglas de los entrenamientos, The Fitness & Workout Offline aumenta la intensidad del ejercicio paso a paso, para que pueda mantener fácilmente los entrenamientos diarios. No es necesario que vaya al gimnasio, solo use su peso corporal y tome unos minutos al día. La función de ejercicio y ejercicio fuera de línea lo ayudará enormemente a mantenerse en forma y perder peso de manera efectiva.
sworkitstands for Heart and Soul fitness porque creemos que todos merecen estar en forma.
Ya sea principiante o profesional, tenemos más de 50 programas de entrenamiento personal para cada nivel y objetivo.
• Pérdida de peso
• Tono y Escultura.
• Construir masa muscular
• Entrenamiento funcional
• HIIT Cardio Video
• Encuentra tu plan de alimentación
Obtenga instrucciones paso a paso
Sigue tus entrenamientos diarios con videos instructivos paso a paso en HD y consejos profesionales.
Creemos que la aptitud física sienta las bases para lograr sus objetivos en todas las áreas de su vida. Al seguir los métodos de entrenamiento de los mejores atletas, puede elevar su rendimiento físico y lograr cualquier objetivo de acondicionamiento físico que establezca.
El entrenador físico profesional incluye:
✔ Más de 150 ejercicios simples y efectivos para hombres y mujeres.
✔ Descripción y video para cada ejercicio.
✔ Planes de entrenamiento para hombres y mujeres para realizar los ejercicios en casa o en un gimnasio.
✔ actualización de la aplicación regular
✔ interfaz simple y fácil de usar
✔ Diseño de materiales
✔ Sin suscripción
✔ La interfaz de usuario de planificación de comidas más sencilla lo hace más fácil que nunca
✔ Mira lo que estás comiendo cada semana de un vistazo
Encontrémonos en Google Playstore:
Mejores hombres, jefes, aplicaciones de ejercicio, hasfit, video entrenamiento, video de entrenamiento, mejor aplicación de gimnasio, video de acondicionamiento físico, videos de musculación, video ejercicio, videos de entrenamiento, mejor entrenamiento de gimnasio, curso de entrenador de gimnasio
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Home Workout & Gym Fitness: 30 Day AB Challenge para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Home Workout & Gym Fitness: 30 Day AB Challenge: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Home Workout & Gym Fitness: 30 Day AB Challenge en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Home Workout & Gym Fitness: 30 Day AB Challenge en la PC. Aquí está el Home Workout & Gym Fitness: 30 Day AB Challenge que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Home Workout & Gym Fitness: 30 Day AB Challenge para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Home Workout & Gym Fitness: 30 Day AB Challenge en PC NOX app player.
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