Abdomen Six Pack : ejercicios Abdominales 30 días para PC
Información
¿Quieres perder grasa de tu abdomen rápido? Esta es la mejor aplicación para perder grasa ¡Conseguirás un vientre plano en solo unas semanas!
8, 10 o 20, minutos al día para un abdomen plano en 30 días.
? Características 6 Pack Abs
• Mas de 80 ejercicios para fortalecer y tonificar tu abdomen.
• Entrenamientos en casa, en el gym, en el parque o donde quieras.
• Entrenamientos de 8 minutos, de 15 minutos, de 20 minuto o un entrenamiento elite.
• Entrenador personal, te indicara el ejercicio y el tiempo de tus rutinas.
• Rutinas según tu nivel, Principiante, Intermedio o Avanzado.
• Realiza un seguimiento de tu evolución, medidas antropométrica, peso, porcentaje de grasa corporal, masa corporal.
• Realiza un seguimiento de tu evolución física con un registro de fotos con fecha y observación.
• Nutrición (Planes nutricionales, alimentos, suplementación).
• Tips para alcanzar de forma rápida y efectiva tu objetivo.
• Recordatorios, te notificara la hora de tus entrenamientos y tus comidas según como lo configures.
¿Por qué elegir esta aplicación de entrenamiento para perder grasa de la barriga?
? Mas de 80 ejercicios para conseguir tu abdomen plano
Cada ejercicio tiene su respectiva explicación, imágenes ilustrativas y un video explicativo, para que pueda ejecutar correctamente cada ejercicio. Todos los ejercicios están diseñados por expertos.
? Rutinas para tu Six Pack Abs
Podrás elegir tu rutina según tu necesidad o posibilidad, rutinas en casa, rutinas en gimnasio, rutinas en el parque, rutinas de 8 minutos, rutinas de 15 minutos, rutinas de 20 minutos y muchas más rutinas que pondrán a prueba tu nivel día a día.
? Evolución
Encontraras una serie de herramientas que te ayudaran a tener un control de tu evolución para que tu objetivo sea más claro, podrás guardar fotos de tu evolución como lo desees, diariamente semanalmente o mensualmente. También podrás guardar tú peso corporal, porcentaje de grasa, porcentaje de masa muscular y medidas antropométricas.
? Nutrición inteligente
Para tener el abdomen plano que deseamos no solo basta con tener una rutina de ejercicios muy bien estructurada, la nutrición es parte fundamental para alcanzar nuestro objetivo de tener un Six pack, es por esto que hemos diseñado diferentes planes nutricionales que acompañados con el entrenamiento nos darán los resultados que queremos de una forma más rápida y sencilla.
? Entrenador personal
podrás configurar tu entrenador para que te dirija los ejercicios que necesites en el tiempo que quieras, una forma rápida y sencilla de realizar tu entrenamiento con la azuda de tu entrenador virtual.
? Tips consejos y trucos
Encontraras en nuestra App diferentes consejos y trucos que serán de ayuda para tus abdominales de playa.
Tips de nutrición suplementación (Quemadores de grasa, proteínas en polvo, etc.) Alimentos que benefician la oxidación de la grasa
Posturas correctas para evitar lesiones
Tips para que realices tu ejercicio cardiovascular de una manera eficaz.
? Recordatorios
Podrás configurar una alarma para que puedas llevar a cabo el plan de una forma más organizada, puedes utilizar esta herramienta para que notifique la hora de tu entrenamiento, la hora de tus diferentes comidas o para que te recuerde que debes tomar aguapara mantener una buena hidratación.
? Temporizador
Con la herramienta temporizador puedes medir tu tiempo de entrenamiento o tiempo de ejercicio para optimizar tu sesión de entreno.
¿Quieres perder barriga rápido? Prueba la mejor aplicación para perder barriga. ¡Conseguirás six pack en solo unas semanas!
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Abdomen Six Pack : ejercicios Abdominales 30 días para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Abdomen Six Pack : ejercicios Abdominales 30 días: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Abdomen Six Pack : ejercicios Abdominales 30 días en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Abdomen Six Pack : ejercicios Abdominales 30 días en la PC. Aquí está el Abdomen Six Pack : ejercicios Abdominales 30 días que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Abdomen Six Pack : ejercicios Abdominales 30 días para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Abdomen Six Pack : ejercicios Abdominales 30 días en PC NOX app player.
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