Tai Chi Fit STRENGTH para PC
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Última versión: 1.0.3
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Actualizada: 2024/04/16
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¡Actualizado para Android OS 11!
Transmita o descargue estas lecciones en video de Tai Chi Fit con David-Dorian Ross. Tamaño de archivo pequeño, videos de muestra gratuitos y un único IAP para desbloquear todo el contenido.
• Movimientos fluidos de tai chi, qigong y yoga.
• Un entrenamiento en espejo para principiantes.
• Nada que memorizar; solo sigue adelante.
El maestro David-Dorian Ross lo guía a través de su vigorizante entrenamiento de FUERZA, alternando entre movimientos de pelota de tai chi con las manos vacías y ponderadas. Esta rutina fortalece gradualmente todo el cuerpo, aumenta su densidad ósea y mejora su rendimiento cardiovascular.
El entrenamiento de FUERZA combina tai chi, qigong y yoga para mejorar su circulación de qi (energía) y su resistencia física. Aprenderá a fortalecer los movimientos fundamentales de tai chi mientras se mantiene relajado y concentrado. Tai Chi Fit - STRENGTH es excelente para aquellos que necesitan ejercicio de bajo impacto para todo el cuerpo, como aquellos con dolor de espalda o que necesitan fortalecer el core.
Tai Chi Fit - STRENGTH reconstruirá suavemente la salud de sus músculos, articulaciones y columna vertebral mientras lo ayuda a relajarse profundamente. Con el tiempo, experimentarás el principio del tai chi de encarnar "la suavidad incrustada en la dureza".
Tanto si eres principiante como si ya eres un maestro de Tai Chi, estos increíbles ejercicios de Tai Chi ofrecen la combinación perfecta de relajación y ejercicio de cuerpo completo. Disfrutará de menos estrés, un sistema inmunológico más fuerte y una conciencia más profunda de la respiración y la coordinación corporal.
Tai Chi, o Taiji, es la abreviatura de Tai Chi Chuan, o Taijiquan, que se traduce del chino como "gran puño definitivo". El Tai Chi es un arte marcial chino de estilo interno que se remonta a la familia Chen, los taoístas de la montaña Wudang y, en última instancia, al templo Shaolin. Cuando se practica lentamente por motivos de salud, el Tai Chi es un tipo de Qigong.
Qi-Gong significa "trabajo energético". Qigong (chi kung) es el antiguo arte de construir el Qi (energía) del cuerpo a un nivel más alto y hacer que circule por todo el cuerpo para rejuvenecimiento y salud. Algunos Qigong se practican sentado o de pie, mientras que otros Qigong pueden ser una especie de meditación en movimiento. Este suave ejercicio de Qigong es una forma muy eficaz de reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la curación y, en general, mejorar su calidad de vida.
Qigong aumenta la cantidad de energía en el cuerpo y mejora la calidad de su circulación a través de vías de energía, conocidas como meridianos. A veces, al qigong se le llama "acupuntura sin agujas".
Similar al yoga, el Qigong puede estimular profundamente todo el cuerpo con movimientos de bajo impacto y desarrollar una conexión mente / cuerpo más fuerte. Los movimientos lentos y relajados son ampliamente reconocidos por sus beneficios para la salud, como estimular la respuesta inmunológica, fortalecer los órganos internos, los músculos, las articulaciones, la columna vertebral y los huesos, y desarrollar abundante energía. Una sesión de Qigong hace que uno se sienta fuerte, centrado y feliz.
Qigong puede ser eficaz para ayudar a personas con insomnio, trastornos relacionados con el estrés, depresión, dolor de espalda, artritis, presión arterial alta y problemas con el sistema inmunológico, el sistema cardiovascular, el sistema respiratorio, el sistema circulatorio bioeléctrico, el sistema linfático y el sistema digestivo.
¡Gracias por descargar nuestra aplicación gratuita! Nos esforzamos por hacer disponibles las mejores aplicaciones de video posibles.
Sinceramente,
El equipo de YMAA Publication Center, Inc.
(Asociación de artes marciales de Yang)
CONTACTO: apps@ymaa.com
VISITA: www.YMAA.com
MIRA: www.YouTube.com/ymaa
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Tai Chi Fit - STRENGTH reconstruirá suavemente la salud de sus músculos, articulaciones y columna vertebral mientras lo ayuda a relajarse profundamente. Con el tiempo, experimentarás el principio del tai chi de encarnar "la suavidad incrustada en la dureza".
Tanto si eres principiante como si ya eres un maestro de Tai Chi, estos increíbles ejercicios de Tai Chi ofrecen la combinación perfecta de relajación y ejercicio de cuerpo completo. Disfrutará de menos estrés, un sistema inmunológico más fuerte y una conciencia más profunda de la respiración y la coordinación corporal.
Tai Chi, o Taiji, es la abreviatura de Tai Chi Chuan, o Taijiquan, que se traduce del chino como "gran puño definitivo". El Tai Chi es un arte marcial chino de estilo interno que se remonta a la familia Chen, los taoístas de la montaña Wudang y, en última instancia, al templo Shaolin. Cuando se practica lentamente por motivos de salud, el Tai Chi es un tipo de Qigong.
Qi-Gong significa "trabajo energético". Qigong (chi kung) es el antiguo arte de construir el Qi (energía) del cuerpo a un nivel más alto y hacer que circule por todo el cuerpo para rejuvenecimiento y salud. Algunos Qigong se practican sentado o de pie, mientras que otros Qigong pueden ser una especie de meditación en movimiento. Este suave ejercicio de Qigong es una forma muy eficaz de reducir el estrés, aumentar la energía, mejorar la curación y, en general, mejorar su calidad de vida.
Qigong aumenta la cantidad de energía en el cuerpo y mejora la calidad de su circulación a través de vías de energía, conocidas como meridianos. A veces, al qigong se le llama "acupuntura sin agujas".
Similar al yoga, el Qigong puede estimular profundamente todo el cuerpo con movimientos de bajo impacto y desarrollar una conexión mente / cuerpo más fuerte. Los movimientos lentos y relajados son ampliamente reconocidos por sus beneficios para la salud, como estimular la respuesta inmunológica, fortalecer los órganos internos, los músculos, las articulaciones, la columna vertebral y los huesos, y desarrollar abundante energía. Una sesión de Qigong hace que uno se sienta fuerte, centrado y feliz.
Qigong puede ser eficaz para ayudar a personas con insomnio, trastornos relacionados con el estrés, depresión, dolor de espalda, artritis, presión arterial alta y problemas con el sistema inmunológico, el sistema cardiovascular, el sistema respiratorio, el sistema circulatorio bioeléctrico, el sistema linfático y el sistema digestivo.
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(Asociación de artes marciales de Yang)
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VISITA: www.YMAA.com
MIRA: www.YouTube.com/ymaa
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Tai Chi Fit STRENGTH para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Tai Chi Fit STRENGTH: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Tai Chi Fit STRENGTH en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Tai Chi Fit STRENGTH en la PC. Aquí está el Tai Chi Fit STRENGTH que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Tai Chi Fit STRENGTH para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Tai Chi Fit STRENGTH en PC NOX app player.
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