Fitness Tests para PC
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Última versión: 1.7
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Actualizada: 2024/04/18
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Bug fixes and performance improvements
Las pruebas de aptitud física son la guía rápida y fácil para los maestros de educación física, entrenadores deportivos, entrenadores personales o cualquier persona que quiera medir su condición física.
La aplicación permite la referencia rápida de más de 30 pruebas de condición física desde la capacidad aeróbica hasta la flexibilidad. Al seleccionar su prueba, se le proporcionará el objetivo, el equipo, el procedimiento y los estándares para que pueda completar con facilidad y precisión las pruebas que desee.
*** Los procedimientos y las normas para las siguientes pruebas se incluyen dentro de la aplicación
20m Shuttle Run, 12 Minute Run, 1.6km Run, Harvard Step Test, Queens Step Test
300/400 / 800m Run Tests, RAST tests
Dinamómetro de mango, 1RM Press de banco, 1RM Leg Press
Flexiones temporizadas, prueba de pull up, prueba de sentadillas
Prueba de sentarse y alcanzar, prueba de rotación de tronco, prueba de elevación de hombro
Circunferencia de la cintura, índice de masa corporal, relación cintura-cadera
Prueba de salto vertical, salto de pie
35 m Sprint, 50 m Sprint
Prueba de agilidad de Illinois, prueba T
Stork Balance Test, Standing Balance Test
Prueba alterna de la pared de la mano, el refresco puede probar
Prueba de caída de regla
Información adicional
Para obtener más información sobre la aplicación y las próximas versiones, asegúrese de:
Síguenos en twitter: @thepegeekapps
Necesitas más ayuda? Visite nuestro sitio web para obtener más información: www.thepegeekapps.com
La aplicación permite la referencia rápida de más de 30 pruebas de condición física desde la capacidad aeróbica hasta la flexibilidad. Al seleccionar su prueba, se le proporcionará el objetivo, el equipo, el procedimiento y los estándares para que pueda completar con facilidad y precisión las pruebas que desee.
*** Los procedimientos y las normas para las siguientes pruebas se incluyen dentro de la aplicación
20m Shuttle Run, 12 Minute Run, 1.6km Run, Harvard Step Test, Queens Step Test
300/400 / 800m Run Tests, RAST tests
Dinamómetro de mango, 1RM Press de banco, 1RM Leg Press
Flexiones temporizadas, prueba de pull up, prueba de sentadillas
Prueba de sentarse y alcanzar, prueba de rotación de tronco, prueba de elevación de hombro
Circunferencia de la cintura, índice de masa corporal, relación cintura-cadera
Prueba de salto vertical, salto de pie
35 m Sprint, 50 m Sprint
Prueba de agilidad de Illinois, prueba T
Stork Balance Test, Standing Balance Test
Prueba alterna de la pared de la mano, el refresco puede probar
Prueba de caída de regla
Información adicional
Para obtener más información sobre la aplicación y las próximas versiones, asegúrese de:
Síguenos en twitter: @thepegeekapps
Necesitas más ayuda? Visite nuestro sitio web para obtener más información: www.thepegeekapps.com
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Fitness Tests para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Fitness Tests: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Fitness Tests en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Fitness Tests en la PC. Aquí está el Fitness Tests que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Fitness Tests para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Fitness Tests en PC NOX app player.
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