7 Minute Workout - HIIT Weight para PC
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Actualizada: 2024/04/16
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"No hay suficiente tiempo" ya no es una excusa válida! Poner su cuerpo en modo de quema de grasa máxima en tan sólo 7 minutos! Hecho por las mismas personas que crearon el # 1 C25K® (Couch a 5K) aplicación en iTunes y Google Play!
• Con base en el programa científicamente demostrado publicado en ACSM Salud y bienestar Diario.
• Estos 12 ejercicios de alta intensidad requiere ningún equipo, lo que significa que se puede hacer en cualquier lugar!
• HIIT (Intervalo de Alta Intensidad de formación) tiene muchos de los mismos beneficios que los entrenamientos CrossFit!
• 7 entrenamiento minucioso es perfecto para todos los niveles, ya sea que esté comenzando o un veterano de entrenamiento.
• Ganar y desbloquear logros diversión a medida que realiza cada entrenamiento! videos instructivos claros ayudan a realizar cada ejercicio de forma correcta y segura.
• Más de 8.000.000 personas se han unido a esta comunidad de la salud y la forma física!
★ Características ★
• Fácil impresionante diseño intuitivo. Todo lo que tiene que hacer es "Slide a Inicio"!
• videos de instrucción útiles para todos los ejercicios.
• El entrenador de voz por lo que no tiene que mantener un ojo en la pantalla, y puede centrar toda su energía en el ejercicio.
• señales de voz de cuenta atrás para que sepa cuánto tiempo queda!
• Premios y logros de la diversión para mantener la motivación!
• entrenamientos adicionales opcionales para cambiar la rutina y mantener las cosas frescas y emocionantes.
• Hay incluso un entrenamiento específico creado y adaptado para los corredores, que ayuda con la flexibilidad, la prevención de lesiones, y el fortalecimiento de núcleo.
★ ★ ACTUALIZACIÓN PRO
• Consulte a su registro del entrenamiento para que pueda mirar hacia atrás en todo su progreso.
• Ajustar el tiempo de descanso y duración de la sesión de ejercicios de dificultad añadida!
• Añadir más circuitos para la quemadura extra!
★ ★ ÚLTIMO GUERRERO DE ACTUALIZACIÓN
• obtener todos los entrenamientos
• obtener todos los ajustes de actualización PRO
★ Me encanta esta aplicación? Tenemos un conjunto completo de aplicaciones de salud y bienestar que cubre todas sus necesidades de fitness.
C25K (Couch a 5K) Entrenador: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
0-100 pectorales Trainer - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W
★ Únete a la comunidad en busca de ayuda, consejos y consejos!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Los foros son un gran lugar para hacer todas sus preguntas de la aptitud!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lea nuestro blog para grandes consejos de salud!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Preguntas / comentarios con respecto a la aplicación? Por favor, envíenos un email a contactus@zenlabsfitness.com, o visítenos en www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs es un partidario orgulloso de la National Breast Cancer Coalition. Tenemos pasión por la búsqueda de una cura para el cáncer de mama y con orgullo donar a su causa. www.breastcancerdeadline2020.org
"Nunca dudes que un pequeño grupo de ciudadanos reflexivos y comprometidos puede cambiar el mundo. De hecho, es el único que lo ha logrado ".
~ Margaret Mead
Nota legal
Esta aplicación y cualquier información dada por ella o por Zen laboratorios LLC son sólo con fines educativos. Ellos no pretenden ni implica ser un sustituto de consejo médico profesional. Siempre debe consultar a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
• Con base en el programa científicamente demostrado publicado en ACSM Salud y bienestar Diario.
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"Nunca dudes que un pequeño grupo de ciudadanos reflexivos y comprometidos puede cambiar el mundo. De hecho, es el único que lo ha logrado ".
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Nota legal
Esta aplicación y cualquier información dada por ella o por Zen laboratorios LLC son sólo con fines educativos. Ellos no pretenden ni implica ser un sustituto de consejo médico profesional. Siempre debe consultar a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 7 Minute Workout - HIIT Weight para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 7 Minute Workout - HIIT Weight: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 7 Minute Workout - HIIT Weight en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 7 Minute Workout - HIIT Weight en la PC. Aquí está el 7 Minute Workout - HIIT Weight que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 7 Minute Workout - HIIT Weight para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 7 Minute Workout - HIIT Weight en PC NOX app player.
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