Mindfulness i hverdagen GRATIS para PC

Valoración: 2,8/5 - ‎24 votos
Última versión: 1.1.2
Descargas: 10.000+
Actualizada: 2023/12/27

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 9.2 MB
Versión actual: 1.1.2
Nombre de paquete: com.as.mindfulness.lite
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Acidic Software
Compatibilidad: Android 2.1 y versiones posteriores
Permisos: [ Más ]
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

Novedades

Rettelser af stave- og kommafejl.
(Tak til Vibeke for korrekturlæsning)

Allan Bau Petersen er uddannet psykolog og er indehaver af klinikken Psykolog Centrum, der ligger i det centrale Odense. Ud over at være uddannet psykolog, er han også efteruddannet i bl.a. krisepsykologi, kognitiv psykologi og mindfulness.

Målet med denne App er, at forsøge at bringe mindfulness nemmere ind i din hverdag. Igennem App'en får du nemt adgang til en række meditationer, både guidede meditationer og simplet meditations klokker.

Der er i alt over 1 times guidede meditationer, fordelt på 5 enkelte meditationer, hvor Allan, på dansk, guider dig igennem hele forløbet. Følgende meditationer følger med App'en:

* Bodyscanning (GRATIS)
* Opmærksomhed på åndedræt
* Åndedræt og krop (GRATIS)
* Opmærksomhed på lyde og tanker
* Breathing space

Ud over de guidede meditationer, er der også mulighed for simple, stille meditationer, kun med meditationsklokker i starten og slutningen. Disse meditationer findes i flere tidsintervaller og er fleksible, da det er muligt selv at bestemme det præcise tidsinterval.

Ud over meditationerne indeholder App'en også læsestof om mindfulness, samt en oversigt og beskrivelse af de 7 grundholdninger inde for mindfulness.

GRATIS VERSION: Ikke alle funktioner er tilgængelige.

* Kun guidede meditationer markerede med (GRATIS) er tilgængelig i gratis versionen.
* Meditations klokker er kun tilgængelig i 5 minutters intervaller.
* Kun 2 ud af 7 grundholdninger er tilgængelige.

FORSLAG, FEJL, MANGLER ELLER PROBLEMER?
Send en mail til psykologcentrum@gmail.com.
Er der tale om fejl eller problemer så tilføj følgende til mailen:

* Beskrivelse af fejlen
* Hvordan den frembringes
* Telefon model (f.eks. Samsung Galaxy Nexus eller HTC Desire S)
* Android version (f.eks. 2.0, 2.3.3, 4.0.3 osv.)
- Findes under Indstillinger -> Om telefon -> Softwareoplysninger

Forslag til ændringer og nye funktioner modtaget gerne.

Husk at give stjerner og skriv en lille anmeldelse.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo Mindfulness i hverdagen GRATIS para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Mindfulness i hverdagen GRATIS: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Mindfulness i hverdagen GRATIS en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar Mindfulness i hverdagen GRATIS en la PC. Aquí está el Mindfulness i hverdagen GRATIS que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo Mindfulness i hverdagen GRATIS para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Mindfulness i hverdagen GRATIS en PC NOX app player.

Valoraciones y reseñas

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