BMI Weight Loss Calculator para PC

Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida establecida utilizado por los médicos y expertos en salud para determinar el estado de peso (es decir, bajo peso, sobrepeso o dentro de un rango de peso saludable). Utilice esta calculadora para averiguar cuál es su índice de masa corporal se puede decir acerca de su salud y bienestar.

He aquí algunos puntos clave sobre el índice de masa corporal.
* Índice de masa corporal (IMC) es una medida del tamaño relativo basado en la masa y la altura de un individuo.
* El Índice de Quetelet fue ideado por Adolphe Quetelet, un matemático belga, astrónomo y estadístico, en 1832. Más tarde se denomina "índice de masa corporal" en 1972 por Ancel Keys.
* Índice de masa corporal es una forma sencilla, barata y no invasiva medida sustitutiva de la grasa corporal.
* Factores como la edad, el sexo, la etnia y la masa muscular no se contabilizan en el IMC.
* Para los adultos mayores de 20 años, el IMC se interpreta mediante el uso de categorías de estado de peso estándar que son los mismos para todas las edades, y para los hombres y las mujeres.
* Para los niños y adolescentes entre 2-20 años de edad, índice de masa corporal se interpreta en relación con la edad y el sexo del bebé.
* El IMC es un indicador razonable de la grasa corporal para niños y adultos.
* Debido a que el IMC no mide directamente la grasa corporal, no debe ser utilizado como una herramienta de diagnóstico.
* BMI se debe utilizar como una medida para realizar un seguimiento de la condición de peso en las poblaciones y como herramienta de cribado para identificar problemas de peso potenciales en los individuos.
* Otras medidas de grasa corporal, tales como pliegues cutáneos, la impedancia bioeléctrica, con un peso bajo el agua y la absorción dual de rayos X de energía, tal vez más precisos que el IMC.


Para cualquier altura hay un rango de peso saludable. IMC se clasifica de la siguiente manera:

© Un IMC de menos de 18,5 kg / m2 indica que está bajo de peso. Puede que tenga que aumentar de peso.

© Si su IMC es de 19 a 24,9 kg / m2, estás son un peso saludable, y debe tender a permanecer de esa manera.

© Un IMC de 25 a 29 kg / m2 se define como sobrepeso. Es una buena idea para perder algo de peso por el bien de su salud, o por lo menos tienen como objetivo prevenir la ganancia de peso.

© Un IMC superior a 30 Kg / m2 se define como la grasa y significa que su salud está en riesgo. La pérdida de peso va a mejorar su salud.

© Un IMC de más de 35 kg / m2 se define como obesidad severa y significa que su salud está en riesgo. La pérdida de peso va a mejorar su salud.

Nota: IMC no siempre es un buen reflejo de la grasa corporal. Una persona muy muscular podría tener un IMC alto cuando en realidad su grasa corporal se encuentra en un nivel saludable, ya que el músculo pesa más que la grasa