RepMax Calculator para PC
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Última versión: 1.5
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Actualizada: 2024/04/16
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Option to include bodyweight in calculations - this gives more accurate results for exercises where your upper body muscles move the weight of the body (push ups, pull ups, muscle ups, etc)
Crash fixes
Horizontal orientation support
Tiny GUI improvements
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Herramienta muy sencilla para calcular la 1 hasta 15 max repetición en la planificación de su levantamiento de pesas o entrenamiento de peso corporal. También hace las conversiones entre kilogramos, libras, pud y porcentaje de peso corporal.
Sólo tienes que introducir tu peso levantado para cualquier ejercicio de fuerza con repeticiones en el rango de 1 RM (repetición máxima) a su 15RM. A continuación, calcula y muestra todos sus pesos de espera máximo en el mismo rango. Funciona muy bien para press de banca, peso muerto, sentadilla prensa, shulder. Una nueva opción de incluir su peso corporal en los cálculos da resultados más precisos para ejercicios de peso corporal como pull ups, flexiones musculares, irregularidades, etc
El hecho de que esta aplicación no sólo calcula su 1RM, pero el rango completo entre 1RM y 15RM hace de esta una gran herramienta para la creación de cualquier onda o prorgrams periodización fuerza.
Los resultados se calculan mediante una fórmula basada en las estadísticas. En caso de ser preciso para la mayoría de la gente y ejercicios de resistencia.
Gratis, no necesita permisos extraños y sin publicidad!
Si encuentra algún error o tiene alguna sugerencia, por favor envíeme un correo electrónico antes de dar calificación negativa.
Sólo tienes que introducir tu peso levantado para cualquier ejercicio de fuerza con repeticiones en el rango de 1 RM (repetición máxima) a su 15RM. A continuación, calcula y muestra todos sus pesos de espera máximo en el mismo rango. Funciona muy bien para press de banca, peso muerto, sentadilla prensa, shulder. Una nueva opción de incluir su peso corporal en los cálculos da resultados más precisos para ejercicios de peso corporal como pull ups, flexiones musculares, irregularidades, etc
El hecho de que esta aplicación no sólo calcula su 1RM, pero el rango completo entre 1RM y 15RM hace de esta una gran herramienta para la creación de cualquier onda o prorgrams periodización fuerza.
Los resultados se calculan mediante una fórmula basada en las estadísticas. En caso de ser preciso para la mayoría de la gente y ejercicios de resistencia.
Gratis, no necesita permisos extraños y sin publicidad!
Si encuentra algún error o tiene alguna sugerencia, por favor envíeme un correo electrónico antes de dar calificación negativa.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo RepMax Calculator para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de RepMax Calculator: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el RepMax Calculator en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar RepMax Calculator en la PC. Aquí está el RepMax Calculator que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo RepMax Calculator para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar RepMax Calculator en PC NOX app player.
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