Stability and Balance Training para PC
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Última versión: 8.2.1
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Actualizada: 2024/04/16
Información
Novedades
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- fix crash on startup
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- billing library update
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La aptitud te mejora. Parece que estás aquí para obtener una mejor estabilidad y equilibrio.
Aplicación de entrenamiento completa que se centra en ejercicios de equilibrio y estabilidad.
El equilibrio y la estabilidad son una necesidad común para la mayoría de los atletas, y esenciales para la persona común y corriente. Estos rasgos le permiten a un atleta ejecutar movimientos increíblemente suaves con su control superior del cuerpo. ¡Este programa se enfoca en brindarle las rutinas de entrenamiento de movilidad y estabilidad más creativas y sofisticadas del planeta! ¡Gane esa ventaja!
El equilibrio es la capacidad de controlar la posición del cuerpo, ya sea estacionaria (ejemplo: pose de yoga compleja) o mientras se mueve (ejemplo: patinaje sobre hielo). En esta aplicación hay ejercicios que usan una pelota de estabilidad y otros ejercicios de peso corporal para promover el equilibrio. Los beneficios generales incluyen mejoras en el estado físico general, el rendimiento deportivo y la prevención de lesiones.
Los beneficios más específicos incluyen
Coordinación: requiere que todo su cuerpo trabaje en conjunto, de lo contrario podría caerse / resbalar. Al mejorar su coordinación durante el entrenamiento, notará una mejora en su coordinación durante las tareas cotidianas.
Estabilidad en las articulaciones: promueve rodillas, tobillos, caderas y hombros estables, previniendo lesiones que incluyen esguinces en los tobillos y problemas graves de rodilla.
Poder: con tiempos de reacción más rápidos y músculos tonificados, su capacidad de poder aumentará si completa esta aplicación.
Agilidad: para lograr una agilidad real, necesita una combinación de equilibrio, velocidad, fuerza y coordinación.
Conciencia del cuerpo: la conciencia del cuerpo es la sensación de cómo se orientan sus propias extremidades y partes del cuerpo en el espacio, también conocido como propiocepción. Esta aplicación promueve la conciencia del cuerpo, lo que hace que el movimiento no tenga fricción y disminuye la probabilidad de lesiones.
Diversión y dificultad: este programa debe agregar un poco de creatividad y diversión a tus entrenamientos y es divertido.
Fuerza y músculo: el sistema nervioso recluta su músculo cuando levanta pesas, por lo que a medida que su sistema nervioso se vuelve más eficiente, puede utilizar un mayor porcentaje de su músculo para cada repetición.
¡Además de tus entrenamientos semanales, prueba Fitivity BEATS! Beats es una experiencia de ejercicio muy atractiva que combina mezclas de DJ y entrenadores súper motivadores para llevarte a través de los entrenamientos.
• Guía de audio de su entrenador digital personal.
• Entrenamientos personalizados diseñados para ti cada semana.
• Para cada entrenamiento, se le proporcionan videos instructivos en HD para previsualizar y aprender técnicas de entrenamiento.
• Transmita entrenamientos en línea o haga entrenamientos sin conexión.
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Los beneficios más específicos incluyen
Coordinación: requiere que todo su cuerpo trabaje en conjunto, de lo contrario podría caerse / resbalar. Al mejorar su coordinación durante el entrenamiento, notará una mejora en su coordinación durante las tareas cotidianas.
Estabilidad en las articulaciones: promueve rodillas, tobillos, caderas y hombros estables, previniendo lesiones que incluyen esguinces en los tobillos y problemas graves de rodilla.
Poder: con tiempos de reacción más rápidos y músculos tonificados, su capacidad de poder aumentará si completa esta aplicación.
Agilidad: para lograr una agilidad real, necesita una combinación de equilibrio, velocidad, fuerza y coordinación.
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Diversión y dificultad: este programa debe agregar un poco de creatividad y diversión a tus entrenamientos y es divertido.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Stability and Balance Training para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Stability and Balance Training: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Stability and Balance Training en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Stability and Balance Training en la PC. Aquí está el Stability and Balance Training que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Stability and Balance Training para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Stability and Balance Training en PC NOX app player.
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