Free-hand Home Workout- No Equipment Needed para PC
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Última versión: 1.0
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Actualizada: 2024/04/18
Información
Novedades
Freehand Home Workouts provides daily workout routines for all your main muscle groups.
La descripción de Free-hand Home Workout
Freehand Home Workouts proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos tus grupos musculares principales. En solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantenerse en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todo el entrenamiento puede realizarse solo con el peso de su cuerpo.
La aplicación ha diseñado los entrenamientos para abdominales, tórax, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos completos para el cuerpo. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no necesita ir al gimnasio. Necesita invertir sus pocos minutos al día, puede tonificar sus músculos de manera efectiva y mejorar su cuerpo en casa.
Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas de manera científica según las diferentes necesidades del cuerpo. Con la ayuda de animaciones y guía de video para cada ejercicio, cualquiera puede utilizar la forma correcta durante cada ejercicio.
Sigue con nuestros entrenamientos en casa y notarás un cambio en tu cuerpo en unas pocas semanas.
Caracteristicas
* Rutinas de calentamiento y estiramiento.
* Registra el progreso del entrenamiento automáticamente.
* El gráfico rastrea tus tendencias de peso.
* Personaliza tus recordatorios de entrenamiento
* Video detallado y guías de animación.
* Pierde peso con un entrenador personal.
* Comparte con tus amigos en las redes sociales.
Aplicación de culturismo
El uso adecuado de esta aplicación de entrenamiento de musculación puede construir efectivamente tu músculo, y todo entrenamiento de musculación está diseñado por un experto.
Aplicación de entrenamiento de fuerza
No es solo una aplicación de construcción muscular, también es una aplicación de entrenamiento de fuerza.
Entrenamientos caseros para hombres
Estas aplicaciones proporcionan diferentes entrenamientos caseros para que los hombres entrenen en casa. El entrenamiento en casa a manos libres le ayuda a obtener seis abdominales en poco tiempo. Prueba nuestro entrenamiento de manos libres para hombres ahora.
Entrenamientos para quemar grasa
Los mejores entrenamientos para quemar grasa para una mejor forma del cuerpo. Quema calorías con ejercicios para quemar grasa y moldea tu cuerpo.
Ejercicios múltiples
Flexiones, sentadillas, sentadillas, tablas, crujidos, abdominales, saltos, punzones, saltos de tríceps, estocadas
Gracias
Freehand Home Workouts proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos tus grupos musculares principales. En solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantenerse en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todo el entrenamiento puede realizarse solo con el peso de su cuerpo.
La aplicación ha diseñado los entrenamientos para abdominales, tórax, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos completos para el cuerpo. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no necesita ir al gimnasio. Necesita invertir sus pocos minutos al día, puede tonificar sus músculos de manera efectiva y mejorar su cuerpo en casa.
Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas de manera científica según las diferentes necesidades del cuerpo. Con la ayuda de animaciones y guía de video para cada ejercicio, cualquiera puede utilizar la forma correcta durante cada ejercicio.
Sigue con nuestros entrenamientos en casa y notarás un cambio en tu cuerpo en unas pocas semanas.
Caracteristicas
* Rutinas de calentamiento y estiramiento.
* Registra el progreso del entrenamiento automáticamente.
* El gráfico rastrea tus tendencias de peso.
* Personaliza tus recordatorios de entrenamiento
* Video detallado y guías de animación.
* Pierde peso con un entrenador personal.
* Comparte con tus amigos en las redes sociales.
Aplicación de culturismo
El uso adecuado de esta aplicación de entrenamiento de musculación puede construir efectivamente tu músculo, y todo entrenamiento de musculación está diseñado por un experto.
Aplicación de entrenamiento de fuerza
No es solo una aplicación de construcción muscular, también es una aplicación de entrenamiento de fuerza.
Entrenamientos caseros para hombres
Estas aplicaciones proporcionan diferentes entrenamientos caseros para que los hombres entrenen en casa. El entrenamiento en casa a manos libres le ayuda a obtener seis abdominales en poco tiempo. Prueba nuestro entrenamiento de manos libres para hombres ahora.
Entrenamientos para quemar grasa
Los mejores entrenamientos para quemar grasa para una mejor forma del cuerpo. Quema calorías con ejercicios para quemar grasa y moldea tu cuerpo.
Ejercicios múltiples
Flexiones, sentadillas, sentadillas, tablas, crujidos, abdominales, saltos, punzones, saltos de tríceps, estocadas
Gracias
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Free-hand Home Workout- No Equipment Needed para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Free-hand Home Workout- No Equipment Needed: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Free-hand Home Workout- No Equipment Needed en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Free-hand Home Workout- No Equipment Needed en la PC. Aquí está el Free-hand Home Workout- No Equipment Needed que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Free-hand Home Workout- No Equipment Needed para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Free-hand Home Workout- No Equipment Needed en PC NOX app player.
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