Change4Life sofá a 5k para PC
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Última versión: 1.2.0
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Actualizada: 2023/12/28
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Updated Laura's audio files to be clearer and louder.
descargar el sofá Change4Life de aplicación 5k hoy y deja que te lleve de sofá para correr 5k en sólo nueve weeks.millions de personas han conseguido ya correr con sofá a 5k.
Ahora es tu turno! basado en el popular NHS Choices sofá a 5k podcasts, la aplicación que se va articulando con una mezcla de correr y caminar.
todo lo que tiene que hacer es escuchar a Laura y seguir sus instrucciones, es tan fácil como eso!
es como tener un entrenador personal y lo mejor de todo lo que puede escuchar su propia música mientras se ejecuta la aplicación: • Las características de la voz de Laura, que le indica cuándo correr y cuándo caminar • muestra un temporizador de cuenta atrás para que pueda ver
cuánto tiempo que te queda de cada ejecución • le permite escuchar su propia elección de la música mientras se ejecuta • le da una pared progreso para que pueda realizar un seguimiento de dónde se encuentra en el plan • le permite compartir su progreso con amigos a través de
Facebook, Twitter o correo electrónico • te permite calificar cómo se siente después de cada sesión • da consejos y recomendaciones para los nuevos corredores, así como real storiesso descargar esta aplicación, se levante del sillón y comience hoy mismo!
puede probar la semana uno o regístrate para Change4Life para desbloquear todas las nueve semanas del plan.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Change4Life sofá a 5k para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Change4Life sofá a 5k: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Change4Life sofá a 5k en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Change4Life sofá a 5k en la PC. Aquí está el Change4Life sofá a 5k que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Change4Life sofá a 5k para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Change4Life sofá a 5k en PC NOX app player.
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