Armonía para PC

3 de autoayuda ejercicios de terapia: 41 minutos accompagnementje me vuelve a centrar - 11mn47je concédeme con mi proyecto - 15mn29je encontró armonía - 14mn30des consejos prácticos para actuar vídeos quotidien4 para entender la técnica - la sophrologie- la bénéfices-
consejos: aumentar sus recomendaciones diarias para que sean eficaces: - consejos resumidos- beneficios3 Pruebas de autoevaluación con resultados, interpretaciones y monitoreo: - ¿sabe cómo relajarse?
(20 preguntas) - ¿Estás naturalmente ansioso?
(20 preguntas) - ¿Estás naturalmente estresado?
(20 temas) el aprendizaje personnalisable6 presentaciones de fotos en temas musicales complément6 en accompagnementen sophrologie aplicación résuménotre encontrar la armonía con uno mismo le ayudará a desarrollar un sentido de paz y equilibrio a sí mismo, sino también a autres.nos
ejercicios se pueden utilizar para establecer sus programas positivos para desarrollar la consistencia en sus opciones de vida, la aptitud para su campo de ruta de navegación valeurs.en experiencias, emociones y comportamientos, se toma más consciente
actualizar y redirigirlos de acuerdo a sus necesidades y sus proyectos.
y presentar a usted sin utilizar ninguna juicio moral, se llega a conocer y que por favor le ayuden a, incluso en relación con su environnement.pour estar en armonía con uno mismo, también debe desarrollar un sentido de
armonía sostenible con los demás, ser capaz de dar sociablemente, elegir las personas que se adapte a usted encaja en una identificación consciente y deliberado con autresainsi reconciliarse con uno mismo y con los demás, a desarrollar las estimaciones esenciales de usted
liberar toda su energía y expresar mejor su identidad para alinear mejor con sus projets.objectifs - para centrarse en el presente y saber cómo tomar tiempo para usted - descubrir sus sensaciones corporales - revelado por cada práctica - bienvenida y conectar con
sus propias impresiones.
- confiar en la sabiduría del cuerpo para ampliar el campo de la conciencia de su realidad y el cuerpo-Mente-aprender a equilibrar cada práctica para reunir y movilizar a las sensaciones positivas con experiencia en alcanzar el nivel sophro-liminar (definido
en la terapia de relajación, un estado entre la vigilia y el sueño) .apprentissage personnalisableaccessible a todos y personalizable, nuestra aplicación encontrar la armonía con uno mismo ayuda a desarrollar su propio programa de terapia de relajación, escuchando y siguiendo las recomendaciones de los médicos para servir y Marc Dominique
heno, a través de videos incluyen la terapia de relajación, consejos prácticos para actuar en la vida cotidiana, presentaciones de diapositivas de fotos y musicaux.nos acompañamientos diversos test de autoevaluación que le facilitan el aprendizaje y la pista progresiva su progrès.loin de
ser una pérdida de tiempo, encontrar la armonía contigo mismo te ayuda a estar más en sintonía contigo mismo
todos los días.
autores y co scientifiquedocteur Marc haydocteur medicina, terapeuta de relajación y psicoterapeuta, el Dr. Marc heno es co-responsable de la graduación de la universidad de enseñanza (la) terapia de relajación en la Universidad de Lille 2. profesor de la educación
grado de ansiedad estrés académico en la Universidad de Lille 2, que también actúa como un médico adjunto a la tensión unidad especializada y la ansiedad del hospital universitario de decottigniessophrologue lillemr cristiana, psicólogo clínico y el fisioterapeuta, prácticas DECOTTIGNIES cristianos en el campo de las terapias psico-corporales y
transpersonal.
También es co-responsable de la enseñanza del diploma universitario de sophrology en Lille 2.