1 Workout 4 Life para PC
Valoración: 5,0/5 - 5 votos
Última versión: 1.12.0
Descargas: 100+
Actualizada: 2023/12/28
Información
"¡El ejercicio de gimnasio más sostenible del planeta!" ™
¿Qué quieres ganar haciendo ejercicio y haciendo ejercicio en el gimnasio? ¿Un físico mejor? ¿Más miradas de tu pareja o potencial pareja? ¿Estar cómodo en tu propia piel? ¿Para tener mejor salud? ¿Para tener una mejor vida social? Para tener una mejor vida laboral: hacer más ventas, ¿los compañeros de trabajo valoran su opinión? ¿Simplemente para mejorar el propósito de tu vida dada por Dios y servir a tu comunidad y a las personas que te rodean? ¡Bueno, has venido al lugar correcto!
"1 Workout 4 Life" se puede descargar de forma gratuita, es muy sencillo de seguir y es un enfoque de la forma física de todo el cuerpo. Es un entrenamiento completo de 70 días que puede completar su VIDA COMPLETA ... no solo 21 días o 30 días o 3 meses. Hay rutinas separadas para hombres y mujeres, y puede optar por seguir ciertas divisiones de entrenamiento si puede llegar al gimnasio 2-3 veces por semana, o diferentes divisiones de entrenamiento si puede hacerlo más. Independientemente de lo que elija, puede completar la rutina de cada día en aproximadamente 45 minutos. Si tiene menos tiempo, puede modificar la rutina cortando un conjunto de cada ejercicio. No es necesario registrar sus números porque, por la forma en que están configurados, no será necesario rastrearlos ... ¡Verá los resultados en el espejo!
"1 Workout 4 Life" utiliza múltiples rangos de repeticiones e intervalos de descanso, una mezcla de cables, pesas, pesas y otras modalidades que encuentre en el gimnasio, y es una mezcla de movimientos compuestos y aislados para una mejor progresión. Se dirige a todos los grupos musculares principales y no escatima en rutinas abdominales o de pantorrillas.
Las demostraciones de ejercicios en video están disponibles haciendo clic en el nombre del ejercicio durante cualquier día de entrenamiento, para que pueda saber que está haciendo las cosas bien. También se incluyen artículos de nutrición y estilo de vida para complementar su entrenamiento. Los entrenamientos están diseñados específicamente no solo para brindarle una mejor salud, sino también para que esté proporcionalmente más en forma estética.
Todo lo que tiene que hacer es seguir los entrenamientos, y tendrá una mayor masa muscular, quema de calorías para una pérdida de grasa adecuada, más fuerza y equilibrio, se verá mejor en el espejo (y otras personas le dirán que se ve mejor), sus marcadores de salud fisiológica mejorarán: su colesterol, presión arterial, lo que sea. Tendrá un mejor control del azúcar en la sangre, menos inflamación, mayor densidad ósea, un sistema inmunitario más fuerte, mayor flexibilidad, mayor resistencia, mejor postura, mejores patrones de sueño, menos estrés, más relajación y una respiración óptima. Su cognición mejorará, y será más inteligente y más feliz, con una mejor autoestima y una mayor productividad.
Sin embargo, lo más importante es que "1 Workout 4 Life" puede ayudarlo a lograr los otros objetivos que se establece fuera del gimnasio. Las metas más altas para tu vida. ¡Sigue la aplicación y te guiará hacia el éxito!
¿Qué quieres ganar haciendo ejercicio y haciendo ejercicio en el gimnasio? ¿Un físico mejor? ¿Más miradas de tu pareja o potencial pareja? ¿Estar cómodo en tu propia piel? ¿Para tener mejor salud? ¿Para tener una mejor vida social? Para tener una mejor vida laboral: hacer más ventas, ¿los compañeros de trabajo valoran su opinión? ¿Simplemente para mejorar el propósito de tu vida dada por Dios y servir a tu comunidad y a las personas que te rodean? ¡Bueno, has venido al lugar correcto!
"1 Workout 4 Life" se puede descargar de forma gratuita, es muy sencillo de seguir y es un enfoque de la forma física de todo el cuerpo. Es un entrenamiento completo de 70 días que puede completar su VIDA COMPLETA ... no solo 21 días o 30 días o 3 meses. Hay rutinas separadas para hombres y mujeres, y puede optar por seguir ciertas divisiones de entrenamiento si puede llegar al gimnasio 2-3 veces por semana, o diferentes divisiones de entrenamiento si puede hacerlo más. Independientemente de lo que elija, puede completar la rutina de cada día en aproximadamente 45 minutos. Si tiene menos tiempo, puede modificar la rutina cortando un conjunto de cada ejercicio. No es necesario registrar sus números porque, por la forma en que están configurados, no será necesario rastrearlos ... ¡Verá los resultados en el espejo!
"1 Workout 4 Life" utiliza múltiples rangos de repeticiones e intervalos de descanso, una mezcla de cables, pesas, pesas y otras modalidades que encuentre en el gimnasio, y es una mezcla de movimientos compuestos y aislados para una mejor progresión. Se dirige a todos los grupos musculares principales y no escatima en rutinas abdominales o de pantorrillas.
Las demostraciones de ejercicios en video están disponibles haciendo clic en el nombre del ejercicio durante cualquier día de entrenamiento, para que pueda saber que está haciendo las cosas bien. También se incluyen artículos de nutrición y estilo de vida para complementar su entrenamiento. Los entrenamientos están diseñados específicamente no solo para brindarle una mejor salud, sino también para que esté proporcionalmente más en forma estética.
Todo lo que tiene que hacer es seguir los entrenamientos, y tendrá una mayor masa muscular, quema de calorías para una pérdida de grasa adecuada, más fuerza y equilibrio, se verá mejor en el espejo (y otras personas le dirán que se ve mejor), sus marcadores de salud fisiológica mejorarán: su colesterol, presión arterial, lo que sea. Tendrá un mejor control del azúcar en la sangre, menos inflamación, mayor densidad ósea, un sistema inmunitario más fuerte, mayor flexibilidad, mayor resistencia, mejor postura, mejores patrones de sueño, menos estrés, más relajación y una respiración óptima. Su cognición mejorará, y será más inteligente y más feliz, con una mejor autoestima y una mayor productividad.
Sin embargo, lo más importante es que "1 Workout 4 Life" puede ayudarlo a lograr los otros objetivos que se establece fuera del gimnasio. Las metas más altas para tu vida. ¡Sigue la aplicación y te guiará hacia el éxito!
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo 1 Workout 4 Life para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 1 Workout 4 Life: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 1 Workout 4 Life en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar 1 Workout 4 Life en la PC. Aquí está el 1 Workout 4 Life que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo 1 Workout 4 Life para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 1 Workout 4 Life en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
5,0 de 5 - 5 votos
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Apps populares
