10 Week Workout Program para PC

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Actualizada: 2023/12/28

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 1 MB
Versión actual: Varies with device
Nombre de paquete: com.GAINWEIGHT.WeekWorkoutProgramforWomen
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: apps developers team 2019
Compatibilidad: Android 2.3 y versiones posteriores
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

Las mujeres pueden realmente beneficiarse de la mayor frecuencia de entrenamiento que ofrecen los programas de entrenamiento superior / inferior.

Mucho de esto tiene que ver con el hecho de que las mujeres deben, a menudo, usar un peso más ligero que los hombres cuando entrenan, y pueden recuperarse mucho más rápido que los hombres de sus entrenamientos1.

Si bien los ejercicios corporales completos tienden a ser más beneficiosos para las mujeres, los programas superiores / inferiores también tienen su lugar en la programación específica de las mujeres.

Para aquellas mujeres que son fuertes y pueden soportar grandes cantidades de peso, les puede permitir más tiempo para recuperarse de sus entrenamientos. Entonces, piense en ello como un enfoque más avanzado para el entrenamiento con pesas específico para mujeres.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo 10 Week Workout Program para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de 10 Week Workout Program: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el 10 Week Workout Program en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar 10 Week Workout Program en la PC. Aquí está el 10 Week Workout Program que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo 10 Week Workout Program para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar 10 Week Workout Program en PC NOX app player.

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