Six Pack in 30 Days : Abs Workout para PC

Seis paquetes en 30 días: entrenamiento de abdominales

¿Quieres construir músculos y mantenerte en forma? Man Workouts es una aplicación de fitness eficiente para el entrenamiento en casa. Sigue nuestros cursos personalizados para hacer culturismo y fortalecer tu cuerpo. No se necesita equipo, todo el ejercicio puede realizarse en casa y ayudarlo a tonificar sus músculos y obtener seis abdominales. ¡Sigue y haz ejercicios!

Sigue con los entrenamientos para hombres, y serás diferente todos los días y cambiarás tu cuerpo a medida que quieras construir.

Home Workouts proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos tus grupos musculares principales. En solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantenerse en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con el peso de su cuerpo.

La aplicación tiene entrenamientos para los abdominales, el pecho, las piernas, los brazos y los glúteos, así como los entrenamientos para todo el cuerpo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no hay necesidad de ir al gimnasio. A pesar de que solo toma unos minutos al día, puede tonificar efectivamente sus músculos y ayudarlo a obtener seis abdominales en casa.

Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para asegurar que usted haga ejercicio de una manera científica. Con animaciones y guía de video para cada ejercicio, puede asegurarse de usar la forma correcta durante cada ejercicio.

caracteristicas:
- Rutinas de entrenamiento simples pero efectivas en casa;
- Varios cursos para elegir: entrenamiento rápido o desafío de entrenamiento mensual;
- Rastreador de fitness confiable con informe detallado;
- Guía de capacitación detallada con animaciones vívidas y guía de voz;
- Fomentar el sistema de distintivos para mostrar su esfuerzo y logros a sus amigos;
- Personalizó su recordatorio de entrenamientos para permitir un horario de entrenamiento flexible;
- Rutinas de calentamiento y estiramiento.
- Registra el progreso del entrenamiento automáticamente.
- El gráfico rastrea tus tendencias de peso.
- Personaliza tus recordatorios de entrenamiento.
- Video detallado y guías de animación.
- Pierde peso con un entrenador personal.
- Comparte con tus amigos en las redes sociales.

Con esta aplicación efectiva de ejercicios de musculación en casa, puedes tomar fácilmente los Programas de Entrenamiento Básico libremente.

- Ejercicio para los abdominales
- Entrenamiento de pecho
- Entrenamiento de brazos y hombros
- Entrenamiento de espalda
- Entrenamiento de piernas y glúteos

30 días de rutinas de entrenamiento
Los resultados sorprendentes se lograrán antes una vez que establezca un objetivo claro. 6 Pack Abs - Abs Workout te ayuda a establecer objetivos de ejercicio al proporcionar rutinas de entrenamiento de 30 días sistemáticas y científicas. Todos los ejercicios son gratuitos y pueden ayudarte a quemar grasa abdominal y tonificar tus abdominales. La intensidad del ejercicio aumenta gradualmente, por lo que puede hacer que el ejercicio sea un hábito diario.

Animaciones y video guías
Se ha comprobado científicamente que 6 Pack Abs - Abs Workout ayuda a fortalecer todos los músculos abdominales. Con animaciones y guías de video, puede asegurarse de realizar cada ejercicio de manera segura y efectiva.

Entrenamiento en casa
Tómese unos minutos al día para obtener seis abdominales con nuestro entrenamiento en casa. No necesita equipo, solo use su peso corporal para entrenar en casa.

Quema de grasa del vientre
Esta aplicación tiene ejercicios para quemar grasa del vientre, ejercicios básicos, perder entrenamiento de grasa del vientre. Estos ejercicios para quemar grasa del vientre, ejercicios básicos, perder el entrenamiento de grasa del vientre han demostrado ayudar a desarrollar los músculos abdominales. ¡Sudar con nuestro entrenamiento central y perder entrenamiento de grasa abdominal!

Entrenamiento en casa sin equipo
Puede utilizar esta aplicación de entrenamiento en casa en cualquier lugar, ya que todo este entrenamiento en casa no requiere equipo.

Entrenamientos caseros para hombres
¿Quieres entrenamientos caseros efectivos para hombres? Ofrecemos diferentes entrenamientos a domicilio para hombres. Está comprobado que el entrenamiento en el hogar para hombres le ayuda a obtener seis abdominales en poco tiempo. Encontrarás el entrenamiento en casa para hombres que más te convenga. Prueba nuestro entrenamiento en casa para hombres ahora!

La aplicación de entrenamiento Six pack ofrece un programa completo para hombres y mujeres para obtener excelentes abdominales y perder grasa abdominal lo más rápido posible. Los mejores ejercicios abdominales que puedes hacer en casa, sin ningún tipo de equipamiento. Ejercicios musculares y entrenamiento de alta intensidad: una combinación perfecta para obtener buenos resultados rápidamente.

Gracias...