Make Your Brain Smarter para PC

What brain value are you willing to lose this year? Or will you take the necessary steps to experience brain gain? Become a master of your own cognitive destiny. Increase your productivity, enhance your success, maximize your potential, and boost your bottom line. Don’t overthink it—there is no downside to thinking more efficiently, more clearly, and smarter.

Este libro revolucionará la forma en que piensa y usa el lóbulo frontal de su cerebro para resolver las complejidades que encuentra cada día. Su lóbulo frontal es la parte del cerebro responsable de la planificación, la toma de decisiones, el juicio y otras funciones ejecutivas. Te darás cuenta de los nuevos descubrimientos del cerebro sobre qué hábitos cerebrales del lóbulo frontal podrían obstruir el pensamiento claro y cuáles podrían facilitar tu capacidad de pensar de manera más inteligente en lugar de más difícil, día tras día. Aprenderá cómo desarrollar una capacidad cognitiva más sólida, cómo procesar la información de manera profunda y perspicaz, y cómo desarrollar un pensamiento estratégico para mejorar continuamente su potencial realizado.

Uno nunca es demasiado joven o demasiado viejo para comprometerse con un plan de salud cerebral que desafíe la capacidad del cerebro para pensar de manera más inteligente. Requiere esfuerzos concertados y continuos para lograr una función robusta del lóbulo frontal, ya que cada generación llega a la mesa con diferentes fortalezas y vulnerabilidades. Y si bien casi no hay área que uno no pueda mejorar con la práctica repetida y el uso adecuado, la elección de en qué enfocarse puede marcar la diferencia.
Nuestra salud cognitiva del cerebro declina porque la dejamos. Somos cómplices en nuestro propio declive cerebral al no mantener nuestro lóbulo frontal tan en forma como podamos y debamos, al no adoptar e incorporar hábitos cerebrales saludables que promuevan el pensamiento dinámico y flexible a diario, y al no aprovechar al máximo todo lo que nuestro cerebro tiene ofrecer. Es inquietante la cantidad de potencial cerebral que se pierde debido a la negligencia y al mantenimiento inadecuado. Cuando tu capacidad mental disminuye, te cuesta mucho. El bajo rendimiento cerebral habitual cuesta aproximadamente $ 100 trillones a nuestro producto interno bruto.

La parte esperanzadora es que la ciencia está revelando que ciertas funciones cerebrales, como la resolución de problemas, la síntesis de grandes ideas y el pensamiento innovador, pueden realmente mejorar con la edad avanzada, 18–22, pero solo si mantenemos estas funciones ajustadas. Puede desempeñar un papel para reducir la velocidad de deterioro de muchas funciones cognitivas del cerebro, como la dificultad con el nuevo aprendizaje provocado por la falta de confianza y la práctica, independientemente de su edad.
¿Qué valor cerebral estás dispuesto a perder este año? ¿O tomarás los pasos necesarios para experimentar la ganancia de cerebro? Conviértete en un maestro de tu propio destino cognitivo. Aumente su productividad, mejore su éxito, maximice su potencial y aumente su rentabilidad. No lo piense demasiado, no hay ningún inconveniente en pensar de manera más eficiente, más clara y más inteligente.