. para PC
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Actualizada: 2024/04/18
Información
Novedades
Hi DBT Coach Users,
We've fixed some bugs and made performance enhancements.
Regards,
DBT Coach Team @Resiliens
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DBT Coach Team @Resiliens
Esta es la aplicación DBT más completa que existe hoy en día con herramientas visuales fáciles de seguir.
Aprenda y practique habilidades DBT utilizando lecciones en video y animaciones divertidas que lo ayudan a recordar habilidades por más tiempo. Cuenta con más de 100 videos y más de 200 animaciones. También puede tomar notas sobre estas lecciones para uso futuro.
Tarjeta de diario fácil de usar para habilidades y comportamientos objetivo. Pantallas de resumen para verificar su progreso. Análisis para obtener información sobre su propio comportamiento a medida que aprende nuevas habilidades. Capacidad para compartir con terapeutas y equipo de atención.
Realice un seguimiento de su progreso en su desempeño y motívese para obtener nuevas habilidades. Obtenga premios por las tareas realizadas para obtener nuevas habilidades o mantenerse al día con una que ya conoce.
Complete ejercicios y practique ideas similares a las hojas de trabajo en el entrenamiento de habilidades DBT real. Hay más de 100 ejercicios. También puede ver un historial de todos los ejercicios que hizo en el pasado para comparar. Cada uno de los ejercicios se vincula directamente a las lecciones.
Más de 1000 meditaciones que abarcan múltiples temas de algunos de los mejores maestros del mundo.
Lista de favoritos para guardar habilidades y meditaciones que usa con frecuencia.
Lista de supervivencia de crisis para gestionar su crisis.
Herramientas de la comunidad, como los grupos de discusión y los grupos de apoyo de pares, para ayudarlo a practicar y compartir conocimientos sobre las habilidades DBT.
Finalmente, la aplicación se integra con una aplicación clínica. Si su terapeuta está registrado y está configurado para compartir su tarjeta de diario y ejercicios, entonces no tiene que compartir por correo electrónico todas las semanas. Su terapeuta puede colaborar con usted en tiempo real.
El tratamiento de terapia dialéctica conductual (DBT) es un tipo de psicoterapia, o terapia de conversación, que utiliza un enfoque cognitivo-conductual. Comenzó con esfuerzos para tratar el trastorno límite de la personalidad (también conocido como trastorno de inestabilidad emocional). DBT ha sido conceptualizado como un tratamiento que es ampliamente aplicable para individuos que tienen dificultades para regular las emociones. La evidencia empírica ahora respalda el uso de DBT adaptada para trastornos alimentarios, trastornos por uso de sustancias y TEPT.
El pago se cargará a su cuenta Playstore en la confirmación de la compra.
* Tiene la opción de que se le facture mensualmente por $ 11.99 / mes o un precio con descuento de $ 59.99 cada seis meses.
• La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual
• Se le cobrará a la cuenta la renovación dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual, e identificará el costo de la renovación.
• Las suscripciones pueden ser administradas por el usuario y la renovación automática puede desactivarse yendo a la Configuración de la cuenta del usuario después de la compra
• Cualquier parte no utilizada de un período de prueba gratuito, si se ofrece, se perderá cuando el usuario compre una suscripción a esa publicación, cuando corresponda.
Política de privacidad: http: //www.swasth.co/privacy
Términos de uso: http://www.swasth.co/terms
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El tratamiento de terapia dialéctica conductual (DBT) es un tipo de psicoterapia, o terapia de conversación, que utiliza un enfoque cognitivo-conductual. Comenzó con esfuerzos para tratar el trastorno límite de la personalidad (también conocido como trastorno de inestabilidad emocional). DBT ha sido conceptualizado como un tratamiento que es ampliamente aplicable para individuos que tienen dificultades para regular las emociones. La evidencia empírica ahora respalda el uso de DBT adaptada para trastornos alimentarios, trastornos por uso de sustancias y TEPT.
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo . para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de .: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el . en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar . en la PC. Aquí está el . que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo . para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar . en PC NOX app player.
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