ShimSpine Back and Neck Exercises para PC

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Última versión: 1.0.2
Descargas: 500+
Actualizada: 2024/04/18

Información

Precio: Gratis
Tamaño: 7.7 MB
Versión actual: 1.0.2
Nombre de paquete: com.entanglemedia.shimspine
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Entangle Media
Compatibilidad: Android 4.1 y versiones posteriores
Permisos: [ Más ]
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]

Novedades

64 Bit Support

ShimSpine.com es un portal educativo integral para pacientes. El ejercicio es una parte importante para mantener la salud óptima de la columna vertebral. Esta aplicación consolida la experiencia de una práctica profesional de la columna vertebral en un programa de ejercicios fácil de usar para incorporarlo a sus entrenamientos tanto en línea como fuera de línea.

El siguiente programa de estiramiento debe realizarse todos los días durante aproximadamente 15 a 20 minutos. Si hay un ejercicio en particular que causa un aumento del dolor, entonces suspenda ese ejercicio. Lea atentamente las instrucciones antes de continuar con cada ejercicio. Consulte con su médico y / o instructor de ejercicios para saber qué ejercicios satisfacen sus necesidades individuales.

Instrucciones de instalación

  1. Cómo instalarlo con BlueStacks
  2. Cómo instalarlo con Nox App Player

Cómo instalarlo ShimSpine Back and Neck Exercises para PC con BlueStacks

Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.

  1. En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
  2. Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de ShimSpine Back and Neck Exercises: haga clic aquí
  3. Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
  4. Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
  5. Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el ShimSpine Back and Neck Exercises en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
  6. Ahora, ya está todo listo para usar ShimSpine Back and Neck Exercises en la PC. Aquí está el ShimSpine Back and Neck Exercises que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.

Cómo instalarlo ShimSpine Back and Neck Exercises para PC con Nox App Player

Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.

  1. En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
  2. Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
  3. Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
  4. Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
  5. Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
  6. Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
  7. Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
  8. Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
  9. Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar ShimSpine Back and Neck Exercises en PC NOX app player.

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