ReGYM Diario de entrenamiento para PC
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Última versión: 2.18r
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Actualizada: 2024/04/18
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⭐️ ReGYM es un enfoque único para llevar un diario de entrenamiento con control del descanso después de un esfuerzo de intensidad variable.
⭐️ ¡Crea un plan de entrenamiento personalizado para ti mismo que te ayudará a alcanzar tu objetivo sin obstáculos!
Realice un seguimiento de su recuperación muscular y planifique sus entrenamientos para que sean lo más efectivos posible el día en que sus músculos se recuperen por completo. ¡Una infografía única de relajación muscular te ayudará a comprender siempre el estado real del cuerpo en cualquier día y día de entrenamiento! ReGYM - ¡cambia tu modo!
⭐️ ¡ReGYM para todos!
Esta aplicación está diseñada para ayudar tanto a los principiantes como a los atletas experimentados en deportes como el fitness, el culturismo o el levantamiento de pesas.
Para aquellos que recién están comenzando a visitar el gimnasio, ReGYM facilitará la creación de cualquier programa sugerido por un entrenador físico o que se encuentre en Internet, así como también desarrollará el hábito útil de registrar los resultados en un diario. Para los deportistas experimentados, ReGYM le ayudará a lograr un progreso de entrenamiento estable sin riesgo de sobreentrenamiento y le permitirá controlar la intensidad de sus cargas planificando y utilizando sus propios programas de entrenamiento, tanto para aumentar la fuerza o aumentar la masa muscular, como para quemar grasa o aumentar la resistencia.
⭐️ ¡Evita el sobreentrenamiento y recupérate por completo antes de entrenar con ReGYM!
El sobreentrenamiento ocurre cuando hace demasiado ejercicio y con demasiada frecuencia, y su cuerpo no tiene tiempo para recuperarse. Hacer ejercicio duro en cada sesión o no descansar lo suficiente después limitará su estado físico y socavará sus esfuerzos de recuperación.
Si encuentra síntomas como:
- detener el progreso de las escalas de trabajo
- detener el crecimiento muscular
- disminución de la fuerza y la resistencia
- malestar, falta de apetito, sueño
¡Entonces esta aplicación es para ti!
Al escuchar su cuerpo, puede personalizar fácilmente el número de días de descanso después de entrenamientos duros, medios o ligeros para cada uno de los principales grupos de músculos:
- Cofre
- Hombros
- Atrás
- Piernas
- bíceps
- tríceps
Por lo tanto, utilizando nuestra aplicación, podrá:
- fortalecer los músculos
- bombear bíceps
- construye tus hombros
- bombear el pecho
- bombea tus piernas
- bombea tus brazos
- ganar peso
- aumentar la fuerza
- aumentar la resistencia
⭐️ ¡Máxima usabilidad!
La aplicación está diseñada de tal manera que el registro de los resultados del entrenamiento, visualización de estadísticas y resultados del entrenamiento realizado, gráficos de estado, navegación en varios días de entrenamiento se implementan en una sola pantalla.
⭐️ ¡Crea un plan de entrenamiento personalizado para ti mismo que te ayudará a alcanzar tu objetivo sin obstáculos!
Realice un seguimiento de su recuperación muscular y planifique sus entrenamientos para que sean lo más efectivos posible el día en que sus músculos se recuperen por completo. ¡Una infografía única de relajación muscular te ayudará a comprender siempre el estado real del cuerpo en cualquier día y día de entrenamiento! ReGYM - ¡cambia tu modo!
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Esta aplicación está diseñada para ayudar tanto a los principiantes como a los atletas experimentados en deportes como el fitness, el culturismo o el levantamiento de pesas.
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⭐️ ¡Evita el sobreentrenamiento y recupérate por completo antes de entrenar con ReGYM!
El sobreentrenamiento ocurre cuando hace demasiado ejercicio y con demasiada frecuencia, y su cuerpo no tiene tiempo para recuperarse. Hacer ejercicio duro en cada sesión o no descansar lo suficiente después limitará su estado físico y socavará sus esfuerzos de recuperación.
Si encuentra síntomas como:
- detener el progreso de las escalas de trabajo
- detener el crecimiento muscular
- disminución de la fuerza y la resistencia
- malestar, falta de apetito, sueño
¡Entonces esta aplicación es para ti!
Al escuchar su cuerpo, puede personalizar fácilmente el número de días de descanso después de entrenamientos duros, medios o ligeros para cada uno de los principales grupos de músculos:
- Cofre
- Hombros
- Atrás
- Piernas
- bíceps
- tríceps
Por lo tanto, utilizando nuestra aplicación, podrá:
- fortalecer los músculos
- bombear bíceps
- construye tus hombros
- bombear el pecho
- bombea tus piernas
- bombea tus brazos
- ganar peso
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⭐️ ¡Máxima usabilidad!
La aplicación está diseñada de tal manera que el registro de los resultados del entrenamiento, visualización de estadísticas y resultados del entrenamiento realizado, gráficos de estado, navegación en varios días de entrenamiento se implementan en una sola pantalla.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo ReGYM Diario de entrenamiento para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de ReGYM Diario de entrenamiento: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el ReGYM Diario de entrenamiento en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar ReGYM Diario de entrenamiento en la PC. Aquí está el ReGYM Diario de entrenamiento que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo ReGYM Diario de entrenamiento para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar ReGYM Diario de entrenamiento en PC NOX app player.
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