Pranayama Yoga With Timer para PC

Esta voluntad aplicación que capacita a la forma de controlar el movimiento de la inhalación y la exhalación de la respiración mientras se hace el Yoga Pranayama.

función de temporizador de esta aplicación le permitirá configurar el tiempo para la aplicación también da tono de alerta cuando se ajusta el temporizador se acaba de terminar,

¿Cuál es el pranayama (respiración yóguica)?
'Prana' se refiere a la fuerza de la vida universal y \ 'ayama \' significa para regular o alargar. Prana es la energía vital que necesitan nuestros niveles físicos y sutiles, sin la cual el cuerpo perecería.
Es lo que nos mantiene vivos. Pranayama es el control del prana a través de la respiración. Estas técnicas se basan en la respiración a través de las fosas nasales.

Los diversos yoga, pranayama, el ejercicio, una ayuda para mejorar su estado físico interno general, la circulación sanguínea, el poder mental, la respiración y el ritmo cardíaco, mejorar el prana, la cara resplandor, y reducir el peso naturally.During la práctica de pranayama estamos utilizando al menos 80 % de nuestros pulmones. Como la utilización de los pulmones más el oxígeno puro que entra a la sangre aumenta de inmediato, por lo que la célula de sangre cada uno aumenta su eficiencia, por lo que todo el cuerpo se benefició.

Beneficios de Pranayama Yoga:
1). Todos los tres doshas (humores) - Vata, Pitta y Kapha conseguir ajustado en la proporción adecuada y anormalidades en ellos se retiran.
2) El sistema digestivo y mejora las enfermedades relacionadas con los órganos digestivos se curan.
3) también se curan las enfermedades relativas a los pulmones, el corazón y el cerebro.
4) La obesidad, diabetes, colesterol, estreñimiento, flatulencia, acidez, problemas respiratorios, alérgicos, migraña, presión arterial alta, enfermedades relacionados con los riñones, se curó también trastornos sexuales de hombres y mujeres, etc..
5) La resistencia contra las enfermedades se intensificó. La inmunidad se desarrolla.
6) Las enfermedades hereditarias como la diabetes y las enfermedades del corazón se pueden evitar.
7) La caída del cabello o su envejecimiento prematuro, aparición de arrugas en la cara u otras partes del cuerpo a temprana edad, disminución de la vista del ojo, falta de memoria, etc., están aliviados y el proceso de envejecimiento es retardado.
8) se convierte en la cara brillante, luminoso y tranquilo.
9) Energía Chakra son limpiados y permite al practicante para despertar el Kundalini.
10) La mente se vuelve estable y tranquilo. Un sentido de la alegría y el entusiasmo o el celo desarrolla. Las condiciones como la depresión son aliviados.
11) Realización de los ejercicios de yoga como la meditación será fácil.
12) se pueden curar todas las enfermedades de los cuerpos físico y etérico. se logrará la libertad de las condiciones mentales negativas y perjudiciales como la ira, la lascivia, la ambición por el dinero, etc. arrogancia.
13) Todos los trastornos físicos y mentales y anormalidades se curan y se erradicaron las toxinas del cuerpo.
14) La libertad de pensamiento negativo se logra y la mente se desarrolla el hábito del pensamiento positivo y constructivo.

Los diferentes tipos de Pranayama Yoga:
Bhastrika Pranayama:
A veces se trata como una kriya o "limpieza action'along con kapalabhati para despejar las vías respiratorias en la preparación de otras técnicas de pranayama.

Kapalbhati Pranayama Yoga:
Kapalbhati es muy poderoso ejercicio de respiración que no sólo ayuda a perder peso, pero también trae consigo todo el sistema en un equilibrio perfecto

Anulom Vilom Pranayama Yoga:
Anu se traduce aproximadamente como con el pelo y la Loma significa lo que implica "con el grano" o "natural". Es lo contrario de lo que significa Viloma Prāṇāyāma contra la corriente.

Bahaya Pranayama Yoga:
Báhya Pranayama es ejercicio de respiración milagrosa para todos los órganos del estómago. problemas de hernia, la diabetes, útero y próstata se ven afectados.

Bharamari Pramayama Yoga:
Bhramari pranayama es muy eficaz para calmar al instante su mente hacia abajo. Es uno de los mejores ejercicios de respiración para liberar la mente de la agitación, la frustración o ansiedad y deshacerse de la ira.

Udgeet Pranayama Yoga:
Udgeeth Pranayama implica reverberaciones sonido primordial para resonar y despertar la mente inherente a su inmenso potencial,. Mente, se despertó y atento a su potencial, es capaz de realizar, no importa que se centra en.