Ansiedad y Estres. Calma tu mente para PC
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Última versión: 1.0.0
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Actualizada: 2023/12/28
Información
Si padeces ansiedad y/o estrés, esta app es perfecta para ti. Encontrarás todos los consejos y recursos eficaces para controlar tu nivel de ansiedad en cualquier momento y recobrar la salud mental. Es lo más parecido a tener el psicólogo contigo en cada momento.
La app es una guía práctica paso a paso de superación personal para ser feliz de nuevo. Contiene gratis:
- todos los tips y consejos de psicología, para tener una mentalidad y un estilo de vida adecuados, para vivir sin ansiedad
- todos los recursos, métodos y técnicas para vencer la ansiedad: técnicas específicas para las crisis de pánico, meditaciones guiadas, técnicas de relajación, técnicas de respiración, técnicas de visualización para vivir relajado y sin ansiedad y ataques de pánico
- más material que iremos subiendo periódicamente
- acceso a soporte personalizado
- información sobre inteligencia emocional
- audios de relajación para practicar en cualquier momento y lugar
La relajación de mente y cuerpo es muy importante para mantenernos en armonía y paz. Lleva el control del estres con técnicas de respiración, meditacion y terapias de salud física.
Con esta aplicacion de técnicas de relajación para eliminar tension tendras las mejores rutinas para conseguir esa relajación profunda que necesitamos. El estres diario nos tensa demasiado, con esta aplicacion de tecnicas de relajación profunda podras relajarte y disfrutar por unos momentos de la tranquilidad de la musica relax y aparcar tus preocupaciones dejando la mente en blanco y el cuerpo relajado.
Tecnicas de relajación es una app con una cantidad de video tutoriales de musica relax con ejercicios y tecnicas de relajacion, meditacion, respiracion y automasaje para combatir el cansancio, la ansiedad y el estres.
Las tecnicas de entrenamiento de relajación con musica relax ayudan:
- controlar la respiracion
- relajacion del cuerpo y mente
- visualizacion en combinacion con las tecnicas de relajacion y meditacion
- combatir el estres diario y reducir la ansiedad y mejorar tu salud
- dejar la mente en blanco para desconectar
- mantener la relajacion muscular y el equilibrio
Unos 10 minutos de estas tecnicas de relajacion a diario de respiracion profunda, te ayuda a generar un estado mas relax y equilibrado todo el dia.
Asi que descarga esta aplicacion con la mejor musica, tecnicas y ejercicios de relajacion y respiracion para mantener el estado del equilibrio saludable.
Tambien puedes votar esta app con tecnicas y ejercicios de relajacion si te ha gustado y puedes compartir con amigos a traves de redes sociales. Gracias por descargar y compartir!!
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Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Ansiedad y Estres. Calma tu mente para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Ansiedad y Estres. Calma tu mente: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Ansiedad y Estres. Calma tu mente en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Ansiedad y Estres. Calma tu mente en la PC. Aquí está el Ansiedad y Estres. Calma tu mente que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Ansiedad y Estres. Calma tu mente para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Ansiedad y Estres. Calma tu mente en PC NOX app player.
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