De Las Mías - Una vida sana para Latinas para PC
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Actualizada: 2023/12/28
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Eres fuerte. Eres hermosa. Eres latina. Nuestra vibrante comunidad, basada en la última ciencia te va a empoderar a vivir una vida más saludable por medio de aprender a comer mejor, ser más activa y fomentar el apoyo de tu familia, amigas y comadres.
Lleva cuenta de lo que comes y de tu actividad física. Revisa y prepara recetas sabrosas y saludables mexicanas, nuevo mexicanas y del sudoeste del EE.UU. Aprende cómo comenzar y mantener una vida saludable. Comparte tus metas, tus desafíos y tus éxitos con tus amigas y comadres. Hazlo todo fácilmente con la App De Las Mías.
La App - De Las Mías abraza con muchas ganas la calidez y belleza de nuestra cultura, nuestra comida y nuestras familias y comunidad. Aquí te apoyamos para que lleves una vida saludable- al estilo latina – y que la compartas con tu familia, amigas y comadres.
LA COCINA
En La Cocina, encontrarás recetas sabrosas y saludables de México, Nuevo México y del Suroeste del EE.UU. Son sabrosas y fáciles de preparar. Usa el registro de alimentos para llevar cuenta de calorías y porciones. Entérate de los valores nutritivos de los alimentos que ingieres y hasta lleva cuenta de tu estado de ánimo.
¡ACTIVATE, YA!
¿Necesitas inspiración para hacer ejercicio? ¡Disfruta de un montón de ejercicios divertidos y fáciles de hacer. ¡Siéntete fuerte, sana y fregona! Usa el registro de actividades para llevar cuenta de todas tus actividades físicas. Establece tus metas y lleva cuenta de tu progreso, por día, semana y mes.
MIS COMADRES
¡No lo tienes que hacer solita! Te va ir mejor si te diviertes y si lo haces con el apoyo de tus comadres y amigas. Comparte recetas, tus metas, tus éxitos y tu alegría con tus comadres. Conéctate con las madrinas, expertas en llevar una vida saludable. Alli están para contestarte tus preguntas o darte un consejo especial. ¡Unidas para una vida saludable!
CHECKLIST DE VIDA SALUDABLE
¡Aquí está una manera fácil de cumplir con tus metas saludables todos los días! Si no te gusta andar contando calorías, pasos y porciones, no hay problema. ¡Cada quien tiene su estilo! Nuestra checklist te ayuda a llevar cuenta de tus metas. Te anima a que chequées si te comiste tus frutas y verduras, si cumpliste con tus 30 minutitos diarios de actividad, si bebiste suficiente agua, y si te reportaste con tu comadre.
De Las Mías es una comunidad dedicada a vivir una vida saludable. Es un estilo de vivir impulsado por latinas fuertes y hermosas como tú. A través de nuestro amor por nuestra comida, la alegría que sentimos al mover nuestros cuerpos, el orgullo de nuestro lenguaje y el amor que le tenemos a nuestras familia, nos inspiramos a vivir la vida a todo lo que dé. ¡Más saludable y feliz! Ama tu cuerpo. Ama tu comida. Ama tu cultura. ¡Si se puede, comadres!
¿Estás lista para vivir una vida más sana y feliz, Comadre? ¡Vamos, ya! Descarga la App para unirte a la comunidad De Las Mias. ¡Únete a nosotras en el camino a la buena salud.
¡Unidas for a Healthy Life!
Para obtener otros recursos sobre cómo llevar una vida más sana y saludable, visitanos en delasmias.com y platica con nosotras en social media.
Lleva cuenta de lo que comes y de tu actividad física. Revisa y prepara recetas sabrosas y saludables mexicanas, nuevo mexicanas y del sudoeste del EE.UU. Aprende cómo comenzar y mantener una vida saludable. Comparte tus metas, tus desafíos y tus éxitos con tus amigas y comadres. Hazlo todo fácilmente con la App De Las Mías.
La App - De Las Mías abraza con muchas ganas la calidez y belleza de nuestra cultura, nuestra comida y nuestras familias y comunidad. Aquí te apoyamos para que lleves una vida saludable- al estilo latina – y que la compartas con tu familia, amigas y comadres.
LA COCINA
En La Cocina, encontrarás recetas sabrosas y saludables de México, Nuevo México y del Suroeste del EE.UU. Son sabrosas y fáciles de preparar. Usa el registro de alimentos para llevar cuenta de calorías y porciones. Entérate de los valores nutritivos de los alimentos que ingieres y hasta lleva cuenta de tu estado de ánimo.
¡ACTIVATE, YA!
¿Necesitas inspiración para hacer ejercicio? ¡Disfruta de un montón de ejercicios divertidos y fáciles de hacer. ¡Siéntete fuerte, sana y fregona! Usa el registro de actividades para llevar cuenta de todas tus actividades físicas. Establece tus metas y lleva cuenta de tu progreso, por día, semana y mes.
MIS COMADRES
¡No lo tienes que hacer solita! Te va ir mejor si te diviertes y si lo haces con el apoyo de tus comadres y amigas. Comparte recetas, tus metas, tus éxitos y tu alegría con tus comadres. Conéctate con las madrinas, expertas en llevar una vida saludable. Alli están para contestarte tus preguntas o darte un consejo especial. ¡Unidas para una vida saludable!
CHECKLIST DE VIDA SALUDABLE
¡Aquí está una manera fácil de cumplir con tus metas saludables todos los días! Si no te gusta andar contando calorías, pasos y porciones, no hay problema. ¡Cada quien tiene su estilo! Nuestra checklist te ayuda a llevar cuenta de tus metas. Te anima a que chequées si te comiste tus frutas y verduras, si cumpliste con tus 30 minutitos diarios de actividad, si bebiste suficiente agua, y si te reportaste con tu comadre.
De Las Mías es una comunidad dedicada a vivir una vida saludable. Es un estilo de vivir impulsado por latinas fuertes y hermosas como tú. A través de nuestro amor por nuestra comida, la alegría que sentimos al mover nuestros cuerpos, el orgullo de nuestro lenguaje y el amor que le tenemos a nuestras familia, nos inspiramos a vivir la vida a todo lo que dé. ¡Más saludable y feliz! Ama tu cuerpo. Ama tu comida. Ama tu cultura. ¡Si se puede, comadres!
¿Estás lista para vivir una vida más sana y feliz, Comadre? ¡Vamos, ya! Descarga la App para unirte a la comunidad De Las Mias. ¡Únete a nosotras en el camino a la buena salud.
¡Unidas for a Healthy Life!
Para obtener otros recursos sobre cómo llevar una vida más sana y saludable, visitanos en delasmias.com y platica con nosotras en social media.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo De Las Mías - Una vida sana para Latinas para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de De Las Mías - Una vida sana para Latinas: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el De Las Mías - Una vida sana para Latinas en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar De Las Mías - Una vida sana para Latinas en la PC. Aquí está el De Las Mías - Una vida sana para Latinas que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo De Las Mías - Una vida sana para Latinas para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar De Las Mías - Una vida sana para Latinas en PC NOX app player.
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