Pratyahara: A base da meditação para PC
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El pratyáhára es la quinta parte del Yôga de Pátañjali. Según Pátañjali, para alcanzar el verdadero estado de meditación es fundamental dominar la abstracción de nuestros sentidos para posteriormente seguir hacia el dháraná (concentración) y el dhyána (meditación). En ese sentido es extremadamente necesario dominar el pratyahara antes de pasar a los siguientes pasos.
¿Cuál es nuestra motivación?
Notamos que hay muchas aplicaciones en el mercado orientadas a la meditación, pero sin la base de estas aplicaciones no pueden ayudarle a alcanzar su propósito. El objetivo de esta aplicación es suplir uno de estos requisitos previos y ayudarle a alcanzar el verdadero estado de meditación.
¿Por qué practicar?
A través de la práctica del pratyáhára podemos dominar nuestros sentidos, permitiendo que la mente se vuelva hacia nuestro interior, evitando que un simple ruido interfiera en el proceso de expansión de la conciencia, además esta práctica le ayuda a obtener más enfoque, concentración y autoconocimiento. Manténgase consistente y disfrute de estos beneficios de la forma que usted prefiera.
¿Cómo practicar?
Para utilizar la aplicación es muy simple, primero escoja el tiempo de duración para su práctica, luego elija entre el modo manual o automático. En el modo manual se puede deslizar entre los niveles de dificultad. Ya en el modo automático usted selecciona una dificultad inicial y una final, y en el transcurso del tiempo la dificultad será alterada de manera automática y progresiva.
Recuerde cuanta mayor sea la dificultad, más alta será la música de fondo, es decir, más desafiante será concentrarse en el tic y tac del reloj. ¡Listo, estás preparado!
Resumen: 📝
Paso 1: defina el tiempo de duración de la práctica;
Paso 2: defina el modo y la dificultad;
Paso 3: busque omitir la música de fondo y concentre sólo en el tic-tac del reloj.
¡Deseamos una buena práctica! 😃
Próximas actualizaciones:
- Nuevos sonidos;
- Acompañante diario.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Pratyahara: A base da meditação para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Pratyahara: A base da meditação: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Pratyahara: A base da meditação en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Pratyahara: A base da meditação en la PC. Aquí está el Pratyahara: A base da meditação que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Pratyahara: A base da meditação para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Pratyahara: A base da meditação en PC NOX app player.
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