Curar el Insomnio - Cura del sueño para PC
Valoración: 3,0/5 - 5 votos
Última versión: 4.0.0
Descargas: 500+
Actualizada: 2023/12/28
Información
Novedades
¡Aprende a curar tu insomnio!
¿Te cuesta dormirte? ¿Te despiertas por la noche? ¿Duermes menos de lo que desearías? ¿Estás cansado y no sabes qué más hacer para dormir bien?
La causa es clara: tienes Insomnio.
El insomnio es uno de los problemas del sueño más frecuentes en la población general y afectan a un 10% de la población.
Si tienes problemas con el insomnio o el sueño esta app te será de gran ayuda para curar tu sueño, conocer cómo cumplir las normas de higiene del sueño y regular tus hábitos.
Gracias a esta app podrás conocer como se definen el sueño y el insomnio y como se cura el insomnio desde la perspectica cognitivo-conductual de la psicología.
¡Deja atrás los problemas del sueño y cura tu insomnio!
En nuestra app encontrarás información de calidad sobre:
1. El sueño, sus fases y funciones
2. Horas de sueño según la edad
3. ¿Qué es el insomnio?
4. Causas y tipos de insomnio
5. Criterios diagnósticos del Insomnio
6. Curar el insomnio: Cura del sueño
• Normas de higiene del sueño: qué son
• Cómo normalizar los horarios del sueño
• Regular las variables del entorno: el dormitorio
• Comportamientos para facilitar el sueño
¿Qué es el sueño?
El sueño es una necesidad biológica que lo convierte en algo fundamental para nuestras vida cotidiana. Necesitamos dormir para restablecer funciones físicas y psicológicas para tener un rendimiento óptimo durante nuestros días.
¿Qué es el insomnio?
El insomnio es la incapacidad para poder conciliar o mantener el sueño. Es un problema del sueño que puede llegar a consolidarse como un trastorno psicológico y es de los problemas psicológicos más frecuentes en la población.
Se define por ser la reducción de la capacidad de dormir que conlleva consecuencias negativas, problemas o malestar a la persona que las padece.
Estos problemas con el sueño pueden interferir de forma grave en la vida de quien los padece y dificultar su rendimiento social, laboral o académico.
¡¡No sufras más con el insomnio!!
Descarga nuestra app y empieza a corregir tus hábitos del sueño para curar el insomnio.
La causa es clara: tienes Insomnio.
El insomnio es uno de los problemas del sueño más frecuentes en la población general y afectan a un 10% de la población.
Si tienes problemas con el insomnio o el sueño esta app te será de gran ayuda para curar tu sueño, conocer cómo cumplir las normas de higiene del sueño y regular tus hábitos.
Gracias a esta app podrás conocer como se definen el sueño y el insomnio y como se cura el insomnio desde la perspectica cognitivo-conductual de la psicología.
¡Deja atrás los problemas del sueño y cura tu insomnio!
En nuestra app encontrarás información de calidad sobre:
1. El sueño, sus fases y funciones
2. Horas de sueño según la edad
3. ¿Qué es el insomnio?
4. Causas y tipos de insomnio
5. Criterios diagnósticos del Insomnio
6. Curar el insomnio: Cura del sueño
• Normas de higiene del sueño: qué son
• Cómo normalizar los horarios del sueño
• Regular las variables del entorno: el dormitorio
• Comportamientos para facilitar el sueño
¿Qué es el sueño?
El sueño es una necesidad biológica que lo convierte en algo fundamental para nuestras vida cotidiana. Necesitamos dormir para restablecer funciones físicas y psicológicas para tener un rendimiento óptimo durante nuestros días.
¿Qué es el insomnio?
El insomnio es la incapacidad para poder conciliar o mantener el sueño. Es un problema del sueño que puede llegar a consolidarse como un trastorno psicológico y es de los problemas psicológicos más frecuentes en la población.
Se define por ser la reducción de la capacidad de dormir que conlleva consecuencias negativas, problemas o malestar a la persona que las padece.
Estos problemas con el sueño pueden interferir de forma grave en la vida de quien los padece y dificultar su rendimiento social, laboral o académico.
¡¡No sufras más con el insomnio!!
Descarga nuestra app y empieza a corregir tus hábitos del sueño para curar el insomnio.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Curar el Insomnio - Cura del sueño para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Curar el Insomnio - Cura del sueño: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Curar el Insomnio - Cura del sueño en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Curar el Insomnio - Cura del sueño en la PC. Aquí está el Curar el Insomnio - Cura del sueño que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Curar el Insomnio - Cura del sueño para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Curar el Insomnio - Cura del sueño en PC NOX app player.
Valoraciones y reseñas
3,0 de 5 - 5 votos
Otras versiones
Opiniones
(*) is required
También te puede interesar
Más de este desarrollador
Apps populares
