Meditate, Sleep, Relax & Sounds para PC
Valoración: 5,0/5 - 1 votos
Última versión: 1.0.1
Descargas: 100+
Actualizada: 2023/12/28
Información
Precio: Gratis
Tamaño: 28 MB
Versión actual: 1.0.1
Nombre de paquete: sd.fitness.meditation.anxiety.depression.sleep.focus.relax.stress
Categoría: Salud y bienestar
Desarrollador: Billionaire Apps Co
Compatibilidad: Android 2.3 y versiones posteriores
Capturas de pantalla: [ Ver todo ]
La meditación guiada y la relajación suma es la forma sencilla de replantear el estrés. Relájese con meditaciones guiadas y técnicas de atención plena que brindan calma, bienestar y equilibrio a su vida en solo un poco de tiempo al día. Además, tenemos meditaciones sobre el sueño para ayudarlo a crear las condiciones ideales para un buen descanso nocturno y muchas más.
CURSOS DE MEDITACIÓN DISPONIBLES:
• Meditación para principiantes
• Meditación para el estrés
• Meditación para la ira
• Meditación para la ansiedad
• Meditación para el enfoque
• Meditación Para Dormir
• Exploración del cuerpo
• Meditaciones sentadas.
• Movimiento consciente
SONIDOS
• 10+ suena a tu estado de ánimo
• Paquetes de música relajante para satisfacer diferentes necesidades.
CONSEJOS DE MEDITACIÓN
• 50 consejos de meditación por word top meditan maestros.
La popularidad de la meditación, particularmente la meditación de atención plena, ha explotado en los últimos años. Debido a esto, enormes oleadas de personas están comenzando su práctica de meditación, o aún están resolviendo los problemas, y podrían usar alguna guía simple. 50 consejos de meditación para principiantes que comienzan su propia práctica de meditación (centrada en las prácticas de meditación de atención plena). El título dice consejos de meditación para principiantes, pero la realidad es que incluso si has practicado por un tiempo, probablemente hay al menos algunos puntos que puedes usar para llevar tu práctica al "siguiente nivel", por así decirlo.
¿Cuáles son los beneficios de la meditación?
La meditación diaria puede ayudar a:
• Mejora tus relaciones
• Crear paz interior.
• Despierta tu intuición
• Mejora tus patrones de sueño
• Baje su presión arterial
• Ser menos crítico
• Conectar con el espíritu
• Mejora la claridad y el enfoque a lo largo del día.
• La reducción del estrés y la ansiedad lo ayuda a mantenerse tranquilo y relajado.
• Dormir mejor conduce a menos estrés y ansiedad.
• Perspectiva más amplia y autoconocimiento más profundo.
• Mejorar las habilidades de liderazgo.
• Respiración más profunda y natural.
• Mejorar la atención plena en todas las situaciones.
• La relajación al final del día se vuelve más fácil.
• Desarrolla tus habilidades de escucha.
• Enfrenta los obstáculos de manera tranquila y clara.
• Disfrutar de relaciones mejoradas.
• Sentirse más feliz, tranquilo y relajado en general.
Por qué deberías elegir nuestra aplicación:
• Con solo 10 a 15 minutos cada día, mejorará su calidad de vida aliviando el estrés y mejorando el enfoque.
• Acceso a nuevas meditaciones guiadas por los mejores maestros del mundo.
• Ideal para aquellos con un estilo de vida ocupado. Medite On-the-Go para calmar los nervios o la ansiedad donde quiera que estés.
Meditación para personas que no pueden meditar!
Tómese unos minutos de cada día para alcanzar un estado de calma y bienestar y equilibrar su vida con una combinación de meditaciones guiadas y técnicas de atención plena. Las técnicas son un método de relajación simple y práctico para cualquier persona.
Aprenderá a manejar el estrés en su vida y a mejorar su salud general utilizando una herramienta que siempre lleva consigo: su respiración. Los ejercicios de respiración profunda que presentamos en nuestra aplicación provienen del enfoque de Pranayama. Pranayama es una palabra sánscrita que se refiere a regular su respiración para obtener beneficios de salud. Es una antigua práctica india que se divide en 3 fases de manipulación de la respiración. Las fases son inhalación, retención y exhalación.
Obtenga más de su día a través de la atención plena, sea menos distraído y reactivo, y concéntrese en las cosas que más le interesan. Te enseñaremos las técnicas fundamentales de la meditación y la atención plena. Después de eso, con el pago de una sola vez, obtenga acceso a la biblioteca completa de meditación guiada y relajación de Suma. Entrene su mente con meditaciones guiadas en todo, desde controlar el estrés y la ansiedad, hasta tener un mejor descanso nocturno, hasta relaciones. Traiga más conciencia a las actividades diarias a través de ejercicios en movimiento. Y por la noche, nuestra nueva experiencia de sueño (que incluye sonidos del sueño y meditaciones) puede ayudarlo a obtener el descanso que se merece.
CÓMO USAR LA APLICACIÓN
La Meditación y los Sonidos es GRATIS para descargar. Desbloquear contenido hace que todo el contenido de la aplicación esté disponible.
CURSOS DE MEDITACIÓN DISPONIBLES:
• Meditación para principiantes
• Meditación para el estrés
• Meditación para la ira
• Meditación para la ansiedad
• Meditación para el enfoque
• Meditación Para Dormir
• Exploración del cuerpo
• Meditaciones sentadas.
• Movimiento consciente
SONIDOS
• 10+ suena a tu estado de ánimo
• Paquetes de música relajante para satisfacer diferentes necesidades.
CONSEJOS DE MEDITACIÓN
• 50 consejos de meditación por word top meditan maestros.
La popularidad de la meditación, particularmente la meditación de atención plena, ha explotado en los últimos años. Debido a esto, enormes oleadas de personas están comenzando su práctica de meditación, o aún están resolviendo los problemas, y podrían usar alguna guía simple. 50 consejos de meditación para principiantes que comienzan su propia práctica de meditación (centrada en las prácticas de meditación de atención plena). El título dice consejos de meditación para principiantes, pero la realidad es que incluso si has practicado por un tiempo, probablemente hay al menos algunos puntos que puedes usar para llevar tu práctica al "siguiente nivel", por así decirlo.
¿Cuáles son los beneficios de la meditación?
La meditación diaria puede ayudar a:
• Mejora tus relaciones
• Crear paz interior.
• Despierta tu intuición
• Mejora tus patrones de sueño
• Baje su presión arterial
• Ser menos crítico
• Conectar con el espíritu
• Mejora la claridad y el enfoque a lo largo del día.
• La reducción del estrés y la ansiedad lo ayuda a mantenerse tranquilo y relajado.
• Dormir mejor conduce a menos estrés y ansiedad.
• Perspectiva más amplia y autoconocimiento más profundo.
• Mejorar las habilidades de liderazgo.
• Respiración más profunda y natural.
• Mejorar la atención plena en todas las situaciones.
• La relajación al final del día se vuelve más fácil.
• Desarrolla tus habilidades de escucha.
• Enfrenta los obstáculos de manera tranquila y clara.
• Disfrutar de relaciones mejoradas.
• Sentirse más feliz, tranquilo y relajado en general.
Por qué deberías elegir nuestra aplicación:
• Con solo 10 a 15 minutos cada día, mejorará su calidad de vida aliviando el estrés y mejorando el enfoque.
• Acceso a nuevas meditaciones guiadas por los mejores maestros del mundo.
• Ideal para aquellos con un estilo de vida ocupado. Medite On-the-Go para calmar los nervios o la ansiedad donde quiera que estés.
Meditación para personas que no pueden meditar!
Tómese unos minutos de cada día para alcanzar un estado de calma y bienestar y equilibrar su vida con una combinación de meditaciones guiadas y técnicas de atención plena. Las técnicas son un método de relajación simple y práctico para cualquier persona.
Aprenderá a manejar el estrés en su vida y a mejorar su salud general utilizando una herramienta que siempre lleva consigo: su respiración. Los ejercicios de respiración profunda que presentamos en nuestra aplicación provienen del enfoque de Pranayama. Pranayama es una palabra sánscrita que se refiere a regular su respiración para obtener beneficios de salud. Es una antigua práctica india que se divide en 3 fases de manipulación de la respiración. Las fases son inhalación, retención y exhalación.
Obtenga más de su día a través de la atención plena, sea menos distraído y reactivo, y concéntrese en las cosas que más le interesan. Te enseñaremos las técnicas fundamentales de la meditación y la atención plena. Después de eso, con el pago de una sola vez, obtenga acceso a la biblioteca completa de meditación guiada y relajación de Suma. Entrene su mente con meditaciones guiadas en todo, desde controlar el estrés y la ansiedad, hasta tener un mejor descanso nocturno, hasta relaciones. Traiga más conciencia a las actividades diarias a través de ejercicios en movimiento. Y por la noche, nuestra nueva experiencia de sueño (que incluye sonidos del sueño y meditaciones) puede ayudarlo a obtener el descanso que se merece.
CÓMO USAR LA APLICACIÓN
La Meditación y los Sonidos es GRATIS para descargar. Desbloquear contenido hace que todo el contenido de la aplicación esté disponible.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Meditate, Sleep, Relax & Sounds para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Meditate, Sleep, Relax & Sounds: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Meditate, Sleep, Relax & Sounds en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Meditate, Sleep, Relax & Sounds en la PC. Aquí está el Meditate, Sleep, Relax & Sounds que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Meditate, Sleep, Relax & Sounds para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Meditate, Sleep, Relax & Sounds en PC NOX app player.
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