Calories Intake Calculator para PC
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Última versión: 1.1
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Actualizada: 2024/04/18
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Minor bug fix.
¿Cuántas calorías debe comer por día para ganar / perder peso?
Esta es una calculadora científica de calorías simple pero muy precisa, junto con 5 consejos basados en la evidencia sobre cómo reducir de manera sostenible la ingesta de calorías.
Ingrese sus datos en la calculadora de la aplicación a continuación para calcular cuántas calorías debe consumir en un día para mantener, ganar o perder peso.
La calculadora se basa en la ecuación de Mifflin-St Jeor, una fórmula que ha demostrado ser una forma precisa de estimar las necesidades de calorías en numerosos estudios.
Una mujer promedio necesita comer aproximadamente 2000 calorías por día para mantenerse, y 1500 calorías para perder una libra de peso por semana. Un hombre promedio necesita 2500 calorías para mantenerse y 2000 para perder una libra de peso por semana.
Sin embargo, esto depende de numerosos factores. Estos incluyen edad, estatura, peso actual, niveles de actividad, salud metabólica y varios otros.
Esta es una calculadora científica de calorías simple pero muy precisa, junto con 5 consejos basados en la evidencia sobre cómo reducir de manera sostenible la ingesta de calorías.
Ingrese sus datos en la calculadora de la aplicación a continuación para calcular cuántas calorías debe consumir en un día para mantener, ganar o perder peso.
La calculadora se basa en la ecuación de Mifflin-St Jeor, una fórmula que ha demostrado ser una forma precisa de estimar las necesidades de calorías en numerosos estudios.
Una mujer promedio necesita comer aproximadamente 2000 calorías por día para mantenerse, y 1500 calorías para perder una libra de peso por semana. Un hombre promedio necesita 2500 calorías para mantenerse y 2000 para perder una libra de peso por semana.
Sin embargo, esto depende de numerosos factores. Estos incluyen edad, estatura, peso actual, niveles de actividad, salud metabólica y varios otros.
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo Calories Intake Calculator para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de Calories Intake Calculator: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el Calories Intake Calculator en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar Calories Intake Calculator en la PC. Aquí está el Calories Intake Calculator que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo Calories Intake Calculator para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar Calories Intake Calculator en PC NOX app player.
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