BMB Bites para PC

Minor bug fixes

cuánto comer y cómo es un estilo de vida equilibrado, BMB Bites es solo para ti. Sin restricciones de alimentos, sin contar y sin una gran cantidad de preparación. Siga las pautas, y tiene la garantía de ver resultados y desarrollar una relación saludable y simplificada con los alimentos a largo plazo.

Sabemos lo que estás pensando: "OTRO programa de dieta". No te culpamos

Hay una cantidad abrumadora de información y una gran cantidad de dietas para que usted pueda elegir. El problema es que la mayoría de ellos implica que usted restringe ciertos grupos de alimentos y sigue recetas complicadas. No estamos en eso. Entendemos que la mayoría de ustedes están demasiado ocupados para medir y preparar una obra maestra culinaria perfecta. También entendemos que una nutrición adecuada es complicada y compleja y que probablemente no tenga tiempo para aprender el contenido de grasa en un pedazo de salmón.

Es por eso que creamos esta aplicación: es la pérdida de peso, simplificada.

BMB Bites abastece a la persona activa promedio y la población general. No todos somos atletas y ciertamente no vamos a pasar horas en el gimnasio todos los días. Por eso NECESITAMOS tomar control de nuestros hábitos alimenticios si nuestro objetivo es perder peso, ya sea perder 3 kg o 50 kg. Es la única manera.

BMB Bites recopilará los datos adecuados y generará 3 planes diferentes para que elijas: 1200 calorías, 1500 calorías o 1800 calorías. Su decisión se basará en la rapidez con la que desea perder peso y cada plan le mostrará lo que puede esperar perder en un período de tiempo determinado si sigue el plan.

AHORA ... esto es importante para leer. El equipo de BMB Bites ha estado trabajando en la industria del acondicionamiento físico por más de 35 años combinados y tenemos mucha experiencia en nuestro poder para poder decirle qué funciona y qué no. Lo que no funciona es restringir su ingesta a 1200 calorías mientras hace ejercicio como un animal 7 días a la semana. 1200 calorías es más sostenible para alguien que es más sedentario. Por lo tanto, le dejamos la decisión a usted. ¿Qué plan cree que es más probable que cumpla a largo plazo? Se honesto con tu respuesta. (PD: Recomendamos calorías más altas y una pérdida de peso más lenta, ya que aquí es donde hemos visto, con mucho, el éxito más largo plazo con nuestros clientes).

Una vez que elija su programa, tendrá una gran selección de desayunos, refrigerios, almuerzos y cenas que escogerá para esa semana. Sus elecciones generarán automáticamente una lista de compras, lo que facilitará y simplificará su compra y el plan para la próxima semana.

La comida en este programa no es nada especial, pero sí le brindamos porciones que YA HAN SIDO FRESCADAS con macro y calorías para que no tenga que dedicar tiempo a elaborar esa información por sí mismo. Una vez más, NO creemos en la restricción. Encontrará tostadas, cereales, queso, envolturas, pastas, papas, etc., todas las cosas que a menudo se demonizan como culpables del aumento de peso. No hay recetas, solo productos que puede encontrar en el supermercado, ingredientes específicos y tamaños de porciones para que pueda trabajar.

Tenga en cuenta que no atendemos a las restricciones dietéticas. Le recomendamos que consulte a un dietista registrado si tiene alguna inquietud sobre la dieta clínica. Nuestro principal objetivo con BMB Bites es que nuestros clientes no se sientan restringidos con los alimentos y creen nuevos hábitos saludables.