FitNation App para PC
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Esta es la nación de la aptitud física y la salud, compuesta por personas que están unidas por el hilo común de la mejora continua y sin fin.
Como parte de FitNation, tendrá acceso a una base de datos integral de planes de entrenamiento para todos los niveles de experiencia y objetivos creados por nuestro equipo de fisiólogos calificados del ejercicio, biblioteca de ejercicios interactiva con más de 1,000 ejercicios para gimnasio y al aire libre, generador de planes de comidas personalizados para construir su plan de nutrición para lograr sus objetivos, un rastreador de calorías para las calorías consumidas y la producción de calorías a través de la integración de Fitbit, junto con recetas de comidas saludables y trampas saludables.
Generador de plan de comidas personalizado
Nuestro generador de planes de comidas creará un plan de comidas personalizado para usted en función de sus hábitos de entrenamiento y estilo de vida, elecciones dietéticas y objetivos de salud. Cada plan de comidas generado es completamente único y obtiene alimentos de nuestra extensa base de datos. Su plan de comidas se creará para cumplir con sus requisitos exactos de calorías y macronutrientes en función de su objetivo y el marco de tiempo seleccionado.
Planes de alimentación
Hay 15 planes de comidas prediseñados creados por nuestro equipo de especialistas en nutrición y dietética listos para que comience en función de sus preferencias dietéticas, género y objetivo:
- Pérdida de peso
- Ganancia muscular / tonificación
- mantenimiento
Recetas
Nuestro equipo de chefs de clase mundial ha creado recetas saludables, nutritivas y deliciosas para cada comida para que nunca tenga que pensar en qué cocinar. Cada receta viene con una lista de ingredientes, instrucciones simples y un desglose completo de macronutrientes para que siempre sepas exactamente lo que estás comiendo.
Planes de entrenamiento
Cada uno de nuestros planes de entrenamiento ha sido creado por nuestro equipo de fisiólogos del ejercicio, científicos del deporte y fisioterapeutas. Elija entre más de 80 planes de entrenamiento diferentes de nuestra extensa lista, o reciba recomendaciones basadas en su objetivo y hábitos de entrenamiento.
Planes de entrenamiento personalizables
Cree su propio plan de entrenamiento utilizando nuestra extensa biblioteca de ejercicios para hacer entrenamientos que se adapten a su propio estilo de entrenamiento, incluidos superconjuntos y conjuntos de ejercicios.
Biblioteca de ejercicios
Explore la Biblioteca de ejercicios más extensa disponible en una aplicación que cubre todas las partes principales del cuerpo, que consiste en ejercicios de cada estilo de entrenamiento diferente, desde Yoga y Pilates, hasta Levantamiento de pesas y Crossfit. Se proporcionan videos para cada ejercicio, junto con consejos e instrucciones simples para que pueda realizarlos correctamente para maximizar sus resultados.
Rastreador de actividad
Se sincroniza con los rastreadores de actividad de FitBit y muestra su actividad en gráficos fáciles de leer para ayudarlo a rastrear cuántas calorías ha quemado durante el día.
Rastreador de calorías y macronutrientes
Nuestro rastreador de calorías y macronutrientes realiza un seguimiento de lo que ha comido y lo presenta gráficamente para que pueda ver fácilmente su progreso durante el día. Nuestro rastreador de calorías se basa en su tasa metabólica en reposo y se ajusta a su nivel de actividad en función de su objetivo deseado y sus hábitos de ejercicio.
Rastreador de progreso y tasa de compromiso
Realiza un seguimiento de qué tan conforme cumple con su programa y qué porcentaje de sus entrenamientos completa.
Diario
Proporciona un resumen de su plan de comidas para el día, resumen de capacitación y resumen de actividad en una vista de diario fácil de navegar para que pueda realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo.
Importante
FitNation utiliza wifi o datos móviles (si están disponibles) para descargar el contenido de la aplicación.
Política de privacidad
https://fitnation-app.com/terms_of_service
Instrucciones de instalación
Cómo instalarlo FitNation App para PC con BlueStacks
Gracias a BlueStacks podrás ejecutar apps para Android en tu PC. BlueStacks funciona como la clásica interfaz de Android. En lugar de utilizar gestos táctiles, este móvil virtual se controla con el ratón y el teclado.
- En primer lugar, debe instalar el software Bluestacks en su computadora o computadora portátil: descargar BlueStacks
- Después de Bluestacks, ahora debe descargar el archivo APK de FitNation App: haga clic aquí
- Abra la aplicación Bluestacks ya instalada en su PC / Laptop. En la barra de herramientas de la esquina izquierda, encontrará una opción de Agregar APK. Cargue el archivo APK usando la opción en Bluestacks. Haga clic en eso.
- Te preguntará acerca de la ubicación donde guardaste el APK descargado. En mi caso, lo he guardado en el escritorio, así que estoy seleccionando eso.
- Ahora instalará automáticamente la aplicación en Bluestacks. Encontrará el FitNation App en la pestaña de aplicaciones en la pantalla principal de la ventana Bluestacks.
- Ahora, ya está todo listo para usar FitNation App en la PC. Aquí está el FitNation App que se ejecuta con éxito en mi PC después de la instalación y hace clic en la aplicación.
Cómo instalarlo FitNation App para PC con Nox App Player
Nox App Player es un programa para ordenador que se encarga de emular un entorno Android para que el usuario pueda jugar a cualquier juego de la Play Store sin necesidad de utilizar un dispositivo móvil. Resulta muy útil para aquellos usuarios que disponen de un dispositivo desfasado o que prefieren aprovechar la potencia de su ordenador en los mejores juegos de Android.
- En primer lugar, debe descargar el reproductor de la aplicación Nox - https://es.bignox.com/, haga clic en el software para comenzar la instalación en su computadora / computadora portátil.
- Ahora, descargue el archivo APK de aquí.
- Después de la instalación, abra el reproductor de NOX. En la esquina derecha de la caja de herramientas, encontrará una opción de 'Agregar APK'. Haga clic en esa opción.
- Seleccione No volver a mostrar y haga clic en Sé.
- Debes elegir el APK de la ubicación descargada. Como lo guardé en el escritorio, elijo desde allí. (Si su archivo descargado está en el área de Descargas, seleccione .APK desde allí)
- Nox instalará automáticamente la aplicación. Ábrelo desde la pantalla de inicio del reproductor de la aplicación Nox.
- Luego se le preguntará si desea cambiar su ubicación de 'Mundial' a cualquier ubicación en particular. Inicialmente, elija la opción Más tarde.
- Ahora, está listo para usar la aplicación con algunos enlaces de sitios web preexistentes integrados en la aplicación.
- Nota: Use ESCAPE para regresar a la pantalla de inicio o puede usar los símbolos para operar FitNation App en PC NOX app player.
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